Les grains de café vert sont des graines non torréfiées de la plante Coffea Arabica. Lors de la torréfaction, les antioxydants naturels présents dans les grains de café sont éliminés, ce qui n'est pas du tout bénéfique pour notre santé. Mais comme ces grains de café vert ne subissent pas la même procédure, ils sont considérés comme très bénéfiques pour notre santé globale. Lisez ci-dessous pour en savoir plus :
Les grains de café vert sont riches en antioxydants, qui réduisent les effets néfastes des radicaux libres sur notre corps et prennent soin de notre santé globale. Un certain nombre d'études ont confirmé que les grains de café vert bruts et non transformés possèdent de l'acide chlorogénique pur à 100 % (CGA), qui est essentiellement un ester d'acide caféique ayant de fortes propriétés antioxydantes. Il peut contrôler les niveaux de glucose dans notre circulation sanguine et empêcher les cellules de notre peau de se bosseler.
L'acide chlorogénique présent dans les grains de café vert est également connu comme un stimulant du métabolisme. Il augmente considérablement le taux métabolique de base (BMR) de notre corps, ce qui minimise la libération excessive de glucose du foie dans le sang. En raison du manque de glucose, notre corps commence à brûler les cellules graisseuses stockées afin de répondre à ses besoins en glucose. Ainsi, les grains de café verts purs augmentent notre capacité à brûler les graisses et nous aident finalement à perdre du poids.
Ces haricots contiennent également une grande quantité de varech. C'est un certain type d'algue chargée de vitamines et de minéraux essentiels. Par conséquent, il aide à maintenir les niveaux de nutriments dans notre corps. À l'unisson, il stimule le métabolisme brûlant de notre corps afin que nous puissions brûler rapidement les graisses et les calories indésirables.
Si vous souffrez de sensations de faim fréquentes, les grains de café vert peuvent vous aider beaucoup. Étant un coupe-faim puissant et efficace, il peut contrôler nos envies de nourriture et nous évite de trop manger. Ainsi, notre corps commence à brûler les dépôts de graisse et nous nous débarrassons du poids supplémentaire.
Ces haricots verts sont également capables de traiter avec succès le diabète de type 2. Leur extrait est connu pour abaisser les niveaux élevés de sucre dans notre circulation sanguine, tout en accélérant la perte de poids. Ces deux éléments sont essentiels pour guérir le diabète sucré de type 2.
Notre taux de cholestérol peut être considérablement contrôlé avec des grains de café vert. Les lipoprotéines de basse densité (LDL), également connues sous le nom de «mauvais cholestérol», sont le principal coupable qui nous rend vulnérables aux troubles cardiovasculaires mortels, y compris l'arrêt cardiaque. Des études ont montré qu'il peut être évité en consommant régulièrement de l'extrait de grains de café vert.
L'hypertension artérielle peut nous conduire à plusieurs maladies mortelles comme les accidents vasculaires cérébraux, l'insuffisance cardiaque, l'insuffisance rénale chronique, etc. Mais les chercheurs ont découvert la présence d'un ingrédient très actif et puissant semblable à l'aspirine dans les grains de café vert qui a un impact positif sur notre sang. vaisseaux en empêchant les plaquettes de se regrouper. En conséquence, nos artères ne se durcissent pas et la circulation du sang dans tout notre corps est grandement améliorée.
L'extrait de grain de café vert est un détoxifiant naturel. Il nettoie notre foie pour le débarrasser des toxines, du mauvais cholestérol, des graisses inutiles, etc. Au fur et à mesure que le foie est détoxifié, ses fonctions s'améliorent beaucoup, ce qui finit par stimuler notre métabolisme et améliorer notre santé globale.
En raison de la présence d'une grande quantité de caféine, les grains de café vert peuvent être utilisés comme un excellent stimulant énergétique. Ils peuvent augmenter notre niveau d'énergie et nous garder actifs toute la journée.
L'acide chlorogénique présent dans les grains de café vert peut réduire les effets des radicaux libres dans notre corps jusqu'à 10 fois plus que le thé vert ordinaire. Comme les grains ne sont pas torréfiés, il existe d'autres agents antioxydants de la famille des polyphénols, l'acide férulique, etc., qui ralentissent le processus de vieillissement et nous donnent une peau jeune.
Ces grains de café sont très efficaces pour renforcer notre système immunitaire. En raison de la présence de puissants anti-radicaux libres, ils peuvent aider notre corps à éliminer tous les types d'éléments toxiques et nocifs. Par conséquent, nous pouvons nous débarrasser de la peau terne et sujette à l'acné.
Les grains de café vert sont également connus pour conserver des niveaux élevés de matières volatiles car ils n'ont pas besoin de subir la procédure de torréfaction. L'acide gamma-aminobutyrique (GABA), la théophylline, le gallate d'épigallocatéchine, etc. sont quelques-uns de ces ingrédients qui peuvent nous aider à maintenir la santé de notre peau et à éviter l'apparition de rides.
Outre les agents antioxydants, les grains de café vert sont également riches en acides gras et en esters, notamment l'acide arahidique, l'acide linoléique et l'acide oléique, qui nourrissent et hydratent notre peau pour arrêter le relâchement, la décoloration et d'autres dommages graves.
La teneur en antioxydants des grains de café vert est également bénéfique pour nos cheveux. Comme il nous aide à lutter contre tout ce qui est toxique et nocif, nos cheveux restent forts, sains et beaux.
L'alopécie androgénétique, également appelée «perte de cheveux chez les femmes», peut également être guérie avec des grains de café vert. L'extrait de ces haricots peut stimuler considérablement la croissance ainsi que l'épaisseur de nos mèches de cheveux.
Dans l'ensemble, les grains de café vert valent le détour si vous souhaitez prendre soin de votre santé, de votre peau et de vos cheveux de manière optimale.
