La dépression peut être paralysante, empêchant la personne atteinte de vivre une vie normale et heureuse. La plupart des antidépresseurs utilisés pour traiter ce problème psychologique s'accompagnent d'une pléthore d'effets secondaires. Dans un tel scénario, il est logique de se tourner vers la nature pour trouver un remède !
Le millepertuis est l'une des herbes les plus populaires utilisées en Europe et aux États-Unis. Il est disponible en vente libre principalement pour traiter la dépression et l'anxiété. Également connu sous le nom d'Hypericum Perforatum, le millepertuis présente également plusieurs avantages pour la santé. En fait, de nombreuses cultures utilisent même cette herbe pour se débarrasser des mauvais esprits agissant sur le corps !
Les extraits de millepertuis contiennent de l'hypéricine, qui est le seul composé actif. Un autre constituant, l'hyperforine, agit également comme antidépresseur. L'herbe contient également d'autres composants comme les flavonoïdes et les tanins, qui possèdent également plusieurs avantages médicinaux.
Les blessures cutanées, les brûlures et les irritations cutanées causées par des coupures mineures peuvent toutes être guéries avec l'application d'huile de millepertuis. Des crèmes sont également disponibles pour traiter ces problèmes, mais les huiles sont plus efficaces pour soulager. Malheureusement, la forme huileuse de cette plante n'est disponible que dans certaines herboristeries sélectionnées. Les propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires de cette herbe agissent sur la peau pour offrir un certain soulagement de ces affections cutanées irritantes.
Le millepertuis était utilisé par les anciens Grecs pour traiter un certain nombre de troubles de santé. Aujourd'hui encore, il est largement utilisé pour soulager :
Des recherches et des études menées dans des pays européens ont montré que le millepertuis constituait une excellente alternative à base de plantes aux antidépresseurs chargés de produits chimiques. Il peut être utilisé pour traiter la dépression légère à modérée. Il a moins d'effets secondaires que de nombreux autres antidépresseurs et c'est ce qui le rend si populaire dans des pays comme les États-Unis. Mais il est important de se rappeler que si vous souffrez de dépression aiguë, il est toujours préférable de consulter un médecin avant de vous soigner vous-même.
Certaines études ont indiqué que le millepertuis peut offrir un soulagement de l'anxiété. La recherche en est encore à ses balbutiements, bien que les gens attestent déjà des capacités de guérison de l'anxiété de cette plante.
Les personnes souffrant de trouble obsessionnel-compulsif ou TOC sont souvent celles qui souffrent d'anxiété. Souvent la cible de blagues, les personnes souffrant de TOC passent rarement leur journée au soleil. Le millepertuis offre un certain soulagement des symptômes du TOC, mais ils sont négligeables.
Les infections de l'oreille (otite moyenne) qui causent des douleurs à l'oreille peuvent être guéries avec l'utilisation du millepertuis. Une étude portant sur 100 enfants a prouvé qu'une combinaison d'ail, de millepertuis, de calendula et de molène peut fonctionner comme une solution à base de plantes efficace pour soulager les douleurs auriculaires.
Fumer est une mauvaise habitude, presque tout le monde le sait. Mais arrêter de fumer est un tout autre jeu de balle ! L'une des utilisations les plus prometteuses du millepertuis est qu'il peut être utilisé pour aider à arrêter de fumer. Des études sont en cours pour donner une lueur d'espoir à tous les fumeurs qui cherchent à arrêter de fumer.
Le millepertuis est également recommandé pour les affections présentant des symptômes psychologiques tels que les symptômes de la ménopause, l'insomnie, le syndrome prémenstruel, le trouble déficitaire de l'attention et le trouble effectif saisonnier.
Bien qu'elle ne soit pas aussi étendue que les effets secondaires associés à l'utilisation d'antidépresseurs, l'herbe de St. John's provoque des effets négatifs. Ceux-ci incluent :
Ne remplacez jamais ce millepertuis par une automédication en vente libre. Consultez toujours votre médecin avant de commencer à utiliser toute autre forme de médecine, y compris le millepertuis. Une fois que vous aurez obtenu le feu vert de votre médecin, vous pourrez continuer et profiter des divers avantages offerts par cette herbe !
Souffrez-vous de dépression ? Êtes-vous sous anti-dépresseurs ? Provoquent-ils des effets secondaires? Partagez avec nous dans la section des commentaires ci-dessous.
