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Gérer la douleur des relations abusives

Combien de fois avez-vous dit :« Je n'avais pas le choix ? C'est
une phrase qui est prononcée par beaucoup pour justifier leur comportement ou
se plaindre de leur situation de vie. Certes, nous pouvons continuer à croire qu'il n'y a pas de choix, mais je suis convaincu que le type de pensée est ce qui contribue grandement à notre frustration et limite la force et la quantité de pouvoir personnel que nous expérience.

Chaque fois que vous vous trouvez dans une situation où vous pensez qu'il n'y a pas
de choix », souvenez-vous qu'il y a toujours au moins trois choix.
Chaque situation a au moins ces trois solutions possibles :vous
pouvez laissez-le, changez-le ou acceptez-le. Chaque option sera
différente dans chaque situation.

Examinons les options d'une femme dans une relation violente.
Je crains que les femmes dans des relations violentes n'aient aucun endroit sûr
pour demander de l'aide ou parler de leurs problèmes. Il y a une
embarras à partager ce qui se passe dans leur vie. Un
agresseur convaincra sa victime qu'elle est en quelque sorte à blâmer
pour ses abus. Ceci, souvent, fera souffrir en silence une personne dans une relation violente. Je veux fournir un forum sûr
pour les femmes qui ont besoin de partager et d'apprendre qu'elles
ne sont pas seules.

Je ne veux en aucun cas dire qu'il n'y a pas d'hommes vivant dans des relations abusives. Cela peut créer une situation
sérieusement démoralisante pour un homme. Comment un homme peut-il expliquer à ses amis que
sa femme ou sa petite amie le bat ou est constamment verbalement et émotionnellement violent ? Je crois qu'il y a beaucoup plus d'hommes dans de telles relations qu'on ne le pense. Parce qu'ils portent une
stigmate particulière s'ils admettent ce qui se passe dans leur vie, la plupart restent
silencieux. Il peut également y avoir de la violence domestique dans les relations homosexuelles. Cependant, pour les besoins de cet article, j'écris
comme si l'agresseur était un homme et la victime était une
femme.

Le premier choix dans une situation comme celle-ci est de tenter
de changer la situation. Beaucoup de femmes essaieront d'avoir tout
parfait pour leur conjoint ou partenaire. Elles se promènent sur des
coquilles d'œufs, croyant que si seulement elles sont meilleures, plus aimantes,
plus soumises, plus silencieuses, plus invisibles, alors leur homme ne leur fera
pas de mal. Beaucoup de femmes dans des relations violentes sont prêtes à consacrer toute leur vie à essayer de changer le comportement de leur partenaire. Bien sûr, c'est une tentative vaine car les gens ne changent pas pour quelqu'un d'autre. Ils changent lorsque leur comportement
actuel cesse de fonctionner pour eux et parfois même pas à ce moment-là. Je
pourrais demander à une femme :"Combien de temps êtes-vous prête à attendre qu'il
change ? Vous avez déjà passé 10 ans, êtes-vous prêt à en dépenser
10 de plus ?" C'est une question à laquelle seule la femme peut répondre car elle peut être prête à attendre toute sa vie. Ce n'est pas à moi ou
à qui que ce soit d'autre de décider ce qui est le mieux pour une autre personne. Après tout, nous ne sommes pas dans sa peau. Nous ne pouvons que présumer de ce que nous pouvons faire
dans la même situation, mais la bonne réponse pour nous peut ne pas être la
bonne réponse pour la personne qui la traverse.

Le deuxième résultat possible est de le quitter. Dans une relation
abusive, cela signifierait mettre fin à la relation. De nombreuses
femmes vivant des relations violentes ont peur de partir parce qu'elles
croient que leur partenaire va les traquer et peut-être les tuer
ou au moins réclamer leur « propriété » et forcer la femme à
retour. Les statistiques nous disent que plus de femmes sont tuées dans des relations abusives
qui restent dans la relation que qui quittent mais
dites cela à la famille de la seule femme qui est partie et a été tuée
par son mari. Les statistiques ne font pas grand-chose alors. Encore une fois, il est facile pour nous de décider qu'il serait préférable pour une femme de quitter sa situation actuelle, mais savons-nous vraiment ce qui est mieux pour une autre personne ? Voulez-vous être celui qui porte cette responsabilité ?
Partir est certainement une option viable, mais cela ne devrait être fait que par la femme qui est dans la relation. Il existe des organisations
créées pour aider les victimes de violence domestique à échapper à la violence
de leur situation, mais les lois deviennent très délicates lorsqu'il s'agit d'
enfants et de situations de garde. Certaines femmes restent
parce qu'elles ne laisseront pas leurs enfants. Beaucoup restent parce qu'ils
sont attachés à leurs vœux de mariage qui disent :« Dans la maladie et
en bonne santé. Jusqu'à ce que la mort nous sépare." Personne ne peut décider pour une autre
personne qu'elle doit renoncer à ses vœux si les respecter est sa
valeur la plus élevée. Je pourrais demander à une femme si elle a examiné toutes
ses options et réfléchi aux conséquences de chaque choix.
Ensuite, je lui demanderais si elle pense que partir est la meilleure
option et si elle est prête à payer les conséquences possibles de
ce choix. Payer la conséquence éventuelle d'un départ
est-il préférable de rester dans la situation actuelle ? Le risque en vaut-il la peine ? Pour certains, c'est définitivement le cas.

Le choix final est de l'accepter. L'accepter est différent
des deux autres options. Dans les deux premiers choix, la femme
change des circonstances extérieures. Lorsqu'elle essaie de le changer, elle essaie de changer le comportement de son partenaire. Lorsqu'elle le quitte, elle change de situation. Mais
l'acceptation implique de rester dans la situation et de comprendre
et d'accepter que l'autre personne ne changera pas et de trouver
un moyen d'être d'accord avec cela. La femme dans une situation
abusive déciderait qu'elle ne partira pas et
réalise que son mari ne changera peut-être jamais mais décide de rester
de toute façon. Cela peut, pour certains, être leur meilleure option.

Pour ceux d'entre nous qui aiment la femme dans cette situation, nous avons
les mêmes trois choix à faire. Nous pouvons laisser tomber—cela signifierait très probablement mettre fin à notre relation avec la femme
parce que nous ne supportons pas de la voir dans une situation de violence. Nous pouvons essayer de le changer en essayant de la convaincre de quitter l'homme. C'est ce que font beaucoup d'amis et de membres de la famille et parfois la femme décide de vous quitter. Elle peut décider qu'elle ne peut pas vivre avec
votre désapprobation, qu'elle soit déclarée purement et simplement ou en silence. Par
loyauté envers son partenaire, elle peut décider qu'il n'est plus juste d'écouter
vos déclarations contre lui. Ce dont elle a besoin, c'est de votre
soutien, pas de jugements et de coercition pour l'amener à quitter quelqu'un qu'elle aime peut-être. Ou le troisième choix, nous pouvons l'accepter. Cela signifie
nous en venons à réaliser que cette femme a ses propres décisions de vie à prendre et qu'elle fera de son mieux avec les choix qui s'offrent à elle. Vous serez son ami et vous la soutiendrez ainsi que ses décisions, sachant que vous ne pouvez pas la changer, d'ailleurs.

Si vous ou quelqu'un que vous aimez êtes impliqué dans des
violences domestiques, veuillez vous rendre sur www.therelationshipcenter.biz. Il existe
des moyens sûrs de discuter de la situation et certains sont
f-r-e-e. Envoyez un e-mail à Kim Olver à [email protected], entrez
dans son salon de discussion pendant les heures de discussion prévues, qui sont affichées sur
son calendrier des événements ou appelez-la au 708-957-6047.