Ballonnements et syndrome prémenstruel

En tant que thérapeute travaillant avec des femmes depuis plus de 15 ans, j'ai remarqué qu'un nombre important de femmes ne penseraient même pas à introspecter leur SPM lors d'une séance thérapeutique. Ils tiennent simplement pour acquis que cela fait partie du fait d'être une femme et qu'il n'y a rien d'autre à faire que de souffrir et d'endurer. Comme le dit la philosophie supérieure :"La souffrance n'est bonne que si elle vous aide à arrêter de souffrir !" Après avoir résolu mes propres souffrances PMS pour lesquelles la médecine n'avait pas de solution, j'ai commencé à faire des recherches sur le sujet et j'ai commencé à poser des questions à chaque femme et homme désireux de parler.

Saviez-vous que 40 % des femmes que j'ai interrogées pensaient qu'elles souffraient d'un type de syndrome prémenstruel léger à sévère ? Parmi elles, 68 % ont déclaré se sentir ballonnées au moment de leurs cycles menstruels ?

Parmi toutes ces femmes, 39 % avaient des maux de tête, 45 % avaient soif d'aliments qui ne sont pas toujours bénéfiques pour leur santé, donc sans surprise, 42 % d'entre elles ont pris du poids. Bref, cette période du mois n'est pas une drôle de balade pour la majorité d'entre nous. En plus de cela, 57 % ont déclaré se sentir déprimées et 65 % fatiguées.
Pas étonnant que les femmes se plaignent de leurs cycles menstruels et que des médicaments aient mis au point une injection intraveineuse qui les empêche d'avoir leurs règles pendant 3 mois d'affilée ! Cette solution est idéale pour certains, mais vous me permettrez de questionner la pertinence d'un point de vue sanitaire. Ne « jouons-nous » pas un peu trop avec la nature ? Cependant, ceux qui sont en faveur d'une approche plus holistique sont totalement insatisfaits.

À la suite de mon introspection et de mes recherches sur l'ensemble du sujet, j'ai découvert que chaque femme avait sa ou ses propres causes sous-jacentes. Une fois qu'ils ont été guidés pour se connecter à l'intérieur, les symptômes ont totalement disparu ou ont diminué chaque mois pour les aider à se libérer du SPM !

J'exhorte toutes les femmes à regarder ma nouvelle approche pour les aider à reprendre le contrôle et à maîtriser cette période de leur vie qui se produit en moyenne environ 500 à 600 fois au cours de leur vie reproductive. Ces chiffres ne sont pas une permission de continuer à souffrir. Nous continuons à souffrir parce que nous manquons de connaissances et de compréhension des raisons pour lesquelles nous traversons de telles phases.

Je vous exhorte à découvrir quel type de SPM vous traversez et à choisir un moment pour comprendre les messages cachés derrière tant d'agitation et de confusion.

Pauline Houle est thérapeute avec 20 ans d'expérience. Elle a une formation en travail social et en psychodynamique qui fait vraiment une différence dans la vie des gens. Elle est titulaire d'une maîtrise en études transpersonnelles, ce qui l'a beaucoup aidée à rester concentrée sur la vue d'ensemble du syndrome prémenstruel et sur ce que les femmes doivent savoir pour y remédier.

Contact :Pauline Houle :[email protected]
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