9 effets nocifs du bruit sur la santé

Le bruit est quelque chose que nous avons cessé de remarquer dans nos vies modernes. C'est parce que nous vivons perpétuellement dans le bruit. Qu'il s'agisse du bruit de la circulation ou des gens qui diffusent de la musique autour de vous, les effets du bruit sur la santé peuvent être très nocifs pour vous. Les effets du bruit sur la santé humaine sont rarement discutés car il n'y a pratiquement rien que vous puissiez faire pour le changer.

Vous ne pouvez pas arrêter d'entendre le bruit qui est tout autour de vous. Mais vous avez le droit de savoir quels sont les effets secondaires de ce bruit. Et si vous pouvez être conscient des effets du bruit sur la santé du corps humain, vous ferez peut-être un effort conscient pour faire moins de bruit, ce qui ajoutera à la cacophonie déjà existante autour de vous. Le bruit peut avoir de graves conséquences sur votre santé.

FAÇONS D'INDIQUER LE SON DE VOTRE MAISON

Les effets du bruit sur la santé comprennent les crises cardiaques, la perte d'audition et les impacts psychologiques comme la dépression ainsi que le stress. Inutile de dire que le bruit déprécie la qualité de votre vie. Vous avez peut-être pensé que le bruit n'est qu'un facteur gênant de la vie moderne. Cependant, les effets de la pollution sonore sur la santé vont bien au-delà de la gêne.

Voici quelques-uns des pires effets secondaires du bruit sur ceux qui l'entendent et y contribuent.

Maux de tête

Les bruits stridents et forts peuvent être l'un des pires déclencheurs pour les personnes souffrant de migraines. Donc, si vous avez une crise de migraine à cause de la musique forte jouée par votre voisin, défendez-vous et portez plainte.

Perte d'audition

Écouter de la musique forte, en particulier au casque pendant de longues périodes, peut endommager vos tympans. Si vous gardez vos écouteurs branchés en permanence, vous pouvez devenir sourd à 35 ans.

Crise cardiaque

Parfois, les bruits forts sont mauvais pour les patients cardiaques. Des bruits forts et claquants peuvent affecter votre échocardiogramme. Trois pour cent de toutes les crises cardiaques sont causées directement ou indirectement par des bruits soudains.

Niveaux de stress accrus

Il y a un million de raisons de stress de nos jours. Et le bruit contribue à augmenter encore ces niveaux de stress. Les hormones du stress provoquent à leur tour de l'hypertension et endommagent toutes les parties de votre corps.

Manque de concentration

Il est prouvé que votre capacité à vous imprégner de ce que vous lisez est réduite de 8 % lorsque vous entendez quelqu'un parler. Alors imaginez combien de concentration vous perdez au travail lorsque vos collègues bavardent constamment autour de vous.

TDAH

Les enfants ont un déficit de l'attention et un syndrome d'hyperactivité appelé TDAH. Cela fait généralement que les enfants ont une durée d'attention très courte et cela se prolonge à l'âge adulte. Lorsque vous ne pouvez pas écouter quelque chose patiemment même lorsque vous le souhaitez, cela peut être dû au fait que vous avez été exposé à trop de bruit.

Lente croissance psychologique chez les enfants

La croissance psychologique des enfants exposés à un bruit continu est ralentie. Ils ont moins de troubles de concentration et d'apprentissage.

Problèmes d'élocution et d'audition chez les tout-petits

Lorsque tout ce que vous pouvez entendre est une cacophonie qui n'a aucun sens, les tout-petits ont tendance à avoir des problèmes d'élocution et d'audition. Ils ont besoin de clarté de pensée et de son pour apprendre une langue.