Des crèmes anti-rides aux écrans solaires, il existe tellement de produits anti-âge différents annoncés comme les meilleurs, mais comment savoir lequel fonctionnera pour votre propre type de peau ? Dans cet article, nous expliquons quels types de produits et traitements anti-âge existent, et comment choisir les meilleurs pour votre type de peau spécifique.
Utiliser les bons produits anti-âge est la première étape pour se débarrasser des rides et prévenir le vieillissement prématuré de la peau. Mais vers quels produits choisir ?
La crème solaire pour le visage est de loin la plus anti-âge de tous les produits anti-âge – même la crème solaire la moins chère est plus importante que les crèmes anti-rides anti-âge les plus chères sans FPS. Tous les soins anti-âge du monde sont totalement inutiles si l'on ne protège pas aussi sa peau du soleil.
Si cela semble extrême, considérez le fait que la majeure partie du vieillissement cutané visible qui n'est pas lié à la génétique est causée par l'exposition au soleil, en particulier chez ceux qui n'exposent pas leur peau à d'autres sources de radicaux libres comme la pollution ou la fumée de cigarette.
Il suffit de regarder tous les passionnés de bronzage que vous connaissez qui ont plus de 40 ans - leur peau est généralement visiblement moins ferme et plus ridée que la peau de ceux qui évitent le soleil. Des recherches menées à Montpellier en France sur un peu moins de 300 femmes ont montré que les femmes classées comme « en quête de soleil » en fonction de leurs habitudes d'exposition au soleil avaient une peau qui présentait plus de signes de vieillissement que la peau des femmes classées comme « phobiques du soleil ».
En portant régulièrement de la crème solaire, vous pouvez sérieusement ralentir les signes visibles du vieillissement. De nos jours, vous pouvez trouver des écrans solaires dans toutes sortes de formules, y compris des hydratants, des apprêts ou même des fonds de teint deux en un.
Il existe également de nombreux écrans solaires qui contiennent d'autres excellents ingrédients anti-âge, pour un effet complet. Pour obtenir le plein effet de la crème solaire, il est important d'en appliquer suffisamment - j'entre dans plus de détails à ce sujet plus loin dans l'article.
L'hydratation est extrêmement importante pour traiter les signes du vieillissement à court terme. Même la crème hydratante la plus basique aura un effet anti-âge, car en chargeant la peau d'humidité, vous pouvez la repulper instantanément, ce qui rend les rides et ridules nettement moins prononcées.
De plus, une peau bien hydratée fonctionne mieux et agit comme une barrière plus efficace. Ainsi, en l'hydratant régulièrement, vous pouvez garder votre peau en bonne santé, prévenir ainsi l'inflammation et maintenir le fonctionnement régulier des cellules de la peau. C'est un élément important de la prévention du vieillissement prématuré.
Au-delà de cela, cependant, les hydratants peuvent être d'excellents outils pour charger la peau d'ingrédients anti-âge supplémentaires tels que des antioxydants, des constructeurs de collagène et même des resurfaceurs de peau. Pendant la journée, une crème hydratante avec FPS peut faire double emploi pour prévenir le vieillissement prématuré et inverser ses effets.
J'ai regroupé ces trois types de produits anti-âge car, dans leur forme anti-âge, ils remplissent la même fonction dans une routine de soins de la peau. Les toniques, les sérums et les essences peuvent varier en texture, mais ils sont tous beaucoup plus légers qu'une crème hydratante typique, et en tant que tels, ils pénètrent plus rapidement dans la peau et sont mieux adaptés pour fournir de puissants ingrédients anti-âge.
Ceux qui ont la peau grasse et qui s'inquiètent du vieillissement prématuré pourraient même choisir d'utiliser un sérum ou une essence anti-âge au lieu d'une crème hydratante !
Bien que l'on puisse certainement s'en tirer en n'utilisant qu'un nettoyant et un hydratant pour le visage ou un nettoyant et un sérum, il existe de sérieux avantages à superposer des produits de soin de la peau de différentes textures. Tout d'abord, c'est un moyen facile de charger la peau d'une hydratation plus complète. Deuxièmement, c'est une meilleure façon de combiner divers actifs dans une même routine de soin.
Essayer d'obtenir toutes vos vitamines, exfoliants et peptides à partir d'un seul produit est possible, mais vous obtiendrez de plus grands avantages de chaque ingrédient s'ils viennent séparément. Par exemple, vous pouvez utiliser un sérum contenant de la vitamine C et de l'AHA, puis utiliser ensuite une crème hydratante contenant de la vitamine A, des peptides et de la niacinamide pour des bienfaits anti-âge plus approfondis.
De nos jours, il existe une tonne de toners hydratants et anti-âge sur le marché, mais vous trouverez toujours des toners très astringents qui pourraient même contenir de l'alcool. Ceux-ci seront généralement annoncés comme «matifiants», «minimisant les pores» ou «raffermissant la peau». Quiconque souhaite prévenir le vieillissement extrinsèque doit éviter ces types de toners, car ils peuvent sérieusement déshydrater la peau.
Le nettoyant anti-âge est une expression un peu étrange, car un nettoyant ne peut pas vraiment fournir de puissants ingrédients anti-âge à la peau. En effet, les nettoyants ne sont en contact avec la peau que le temps nécessaire pour décomposer les impuretés.
Bien qu'il ne soit pas nécessaire de faire des folies avec des nettoyants contenant des peptides coûteux ou des antioxydants délicats, un bon nettoyant est toujours important. Les nettoyants agressifs contenant des sulfates ou perturbant le pH de la peau peuvent endommager la peau et l'empêcher de bien fonctionner, tandis qu'un nettoyant doux peut garder la peau propre mais hydratée et prête à absorber les produits anti-âge sans rinçage.
Les nettoyants à l'huile sont parfaits pour les peaux matures, tout comme les nettoyants doux, humectants et sans sulfate avec un pH compris entre 4,5 et 5,5.
À mon avis, il est parfaitement acceptable d'utiliser une crème hydratante autour des yeux, même si cela ne signifie pas que les crèmes pour les yeux n'ont pas une place importante dans une routine de soins anti-âge.
La peau autour des yeux est plus fine et plus délicate que la peau partout ailleurs sur le visage, elle a donc tendance à vieillir avant les autres parties du visage. De plus, la zone entourant les yeux a tendance à montrer des signes de vieillissement de manière légèrement différente. Des dépôts de graisse peuvent s'accumuler sous les yeux ou, en raison de la finesse de la peau, la zone peut apparaître sombre.
Les crèmes pour les yeux auront généralement une formule plus douce sans pourcentages élevés d'ingrédients potentiellement sensibilisants comme le rétinol ou l'AHA. Au lieu de cela, leur effet anti-âge proviendra de mélanges d'anti-inflammatoires raffermissants pour les poches, d'antioxydants pour la protection et de reconstructeurs cutanés pour épaissir la peau.
En fonction de votre type de peau, voici les produits anti-âge que vous devriez introduire dans votre routine :
Ceux qui ont la peau sèche voient très peu de production de sébum tout au long de la journée et leurs pores ont tendance à être plus petits. En vieillissant, nos glandes sébacées ont tendance à devenir de moins en moins actives, c'est pourquoi la plupart des personnes âgées ont la peau plus sèche. Pour les femmes, cela est particulièrement vrai après la ménopause.
Dans le cas de nombreuses marques de soins de la peau, l'anti-âge est considéré comme directement corrélé à la sécheresse de la peau, c'est pourquoi de nombreux produits anti-âge sont très crémeux et hydratants.
Lorsque vous recherchez des produits de soin anti-âge pour les peaux sèches, il y a de fortes chances que vous n'ayez pas de mal à trouver des produits qui vous conviennent ! La plupart des hydratants et sérums anti-âge conviendront à votre type de peau, et vous découvrirez probablement que les produits de superposition sont particulièrement bénéfiques pour vous.
Il est très important que vous portiez un écran solaire pendant la journée, bien que les écrans solaires et les crèmes hydratantes avec un FPS puissent ne pas vous hydrater suffisamment, alors appliquez définitivement un sérum ou une crème hydratante avant d'appliquer votre crème solaire - assurez-vous simplement de donner à tout suffisamment de temps pour pénétrer avant appliquer des couches supplémentaires.
Recherchez des soins anti-âge sans rinçage qui contiennent beaucoup d'humectants et d'antioxydants. Avec votre type de peau, les nettoyants doux sont particulièrement importants et vous devez éviter de déshydrater les produits de soin avec de l'alcool SD ou de l'éthanol.
Les peaux normales et mixtes voient une production modérée d'huile dans leur peau. Ceux qui ont une peau normale auront des pores de taille moyenne sur tout le visage, tandis que ceux qui ont une peau mixte auront des pores plus petits dans certaines parties de leur visage et des pores plus gros ailleurs. La peau mixte est très fréquente, surtout de la fin de la vingtaine au milieu de la quarantaine, tandis que la peau normale est extrêmement rare.
Comme pour tous les autres types de peau, il est très important d'utiliser uniquement un nettoyant doux pour garder la peau saine et jeune. Trouver les bons hydratants et sérums anti-âge peut être un peu délicat, car vous voulez des produits anti-âge qui trouveront un équilibre entre une hydratation suffisante de la peau sans jamais la rendre grasse.
Vous constaterez peut-être qu'un sérum nourrissant hydrate suffisamment la majeure partie de votre peau, tandis que seules les parties les plus sèches nécessitent une crème hydratante. Mélanger une crème hydratante et un sérum dans la paume de votre main avant de l'appliquer est également un excellent moyen de contrôler exactement l'intensité de ce que vous mettez sur votre peau.
Pendant la journée, il y a de fortes chances que vous n'ayez pas besoin d'un sérum ou d'une crème hydratante sous votre crème solaire.
La peau grasse peut être facilement reconnue, car les glandes sébacées sont hyperactives, de sorte que la peau devient brillante très rapidement après avoir été lavée. Ceux qui ont la peau grasse ont également des pores plus larges, généralement, et leurs pores ont tendance à se boucher plus facilement, ce qui entraîne des points noirs, des points blancs et des boutons.
Toutes les personnes qui ont la peau grasse ne souffrent pas d'acné, et toutes les personnes qui ont des éruptions cutanées n'ont pas la peau grasse. Cependant, les deux vont assez souvent de pair pour que j'ai décidé de combiner les deux sections.
Alors que de nombreux produits anti-âge sont tout simplement trop gras pour les peaux grasses, il existe de nos jours des options de plus en plus légères et non comédogènes. Tout d'abord, regardez les descriptions de texture des produits anti-âge afin de comprendre à quel point ils peuvent être légers ou gras.
Vous souhaitez utiliser des produits légers qui pénètrent rapidement dans la peau sans laisser de reflet gras. Les huiles légères comme l'églantier ou le tournesol peuvent être utilisées, même avec une peau grasse, mais évitez les crèmes contenant des huiles plus lourdes comme l'huile minérale, en particulier pendant la journée. Bien que l'huile minérale ne provoque pas d'éruptions cutanées, elle laisse la peau grasse.
De nombreuses personnes à la peau grasse trouvent que le meilleur moyen pour elles de prévenir le vieillissement extrinsèque est d'utiliser des sérums anti-âge en conjonction avec une routine de beauté matifiante. Ils peuvent utiliser des sérums ou une essence au lieu de crèmes, ou utiliser des sérums sous des hydratants légers pour les peaux grasses. De temps en temps, ils peuvent utiliser un masque à base d'argile pour un nettoyage en profondeur matifiant, et superposer ensuite des produits anti-âge.
Il existe de nombreux produits conçus pour les peaux à tendance acnéique qui offrent également un effet anti-âge. J'ai déjà mentionné la vitamine A, un ingrédient réparateur et retexturant de la peau qui aide à inverser les signes visibles du vieillissement. Cet ingrédient est également souvent recommandé pour éliminer l'acné, et sa version la plus puissante, la trétinoïne, est souvent prescrite par les dermatologues à la fois pour la prévention de l'âge et pour le traitement de l'acné.
L'acide salicylique, ou BHA, est un exfoliant chimique qui est fréquemment recommandé pour traiter l'acné et les pores obstrués, mais qui resurface également la peau pour favoriser un fonctionnement sain. La vitamine C peut aider à éclaircir toute hyperpigmentation laissée après un bouton, et elle peut également aider à protéger la peau des dommages des radicaux libres et à favoriser la production de collagène, en particulier lorsqu'elle est associée à la vitamine E et à l'acide férulique.
Ceux qui ont la peau sensible doivent être les plus prudents lorsqu'ils choisissent des produits anti-âge pour eux. Si votre peau devient rouge, irritée ou démange facilement, c'est un signe de peau sensible. Des signes de sensibilité peuvent apparaître après avoir fait de l'exercice, être sorti par mauvais temps, avoir bu de l'alcool ou des aliments épicés, ou en raison de l'utilisation de produits de soin de la peau agressifs.
La peau sensible peut également être causée par des affections cutanées spécifiques comme la rosacée ou l'eczéma, mais ce conseil s'appliquerait quelle que soit la cause de la sensibilité. Je ne recommande pas les types de produits qui élimineront la sensibilité, mais des produits qui aideront à prévenir le vieillissement extrinsèque sans provoquer d'irritation - j'espère qu'ils pourront même apaiser la peau.
Recherchez des produits anti-âge qui ne contiennent pas de sensibilisants cutanés inutiles comme le laurylsulfate de sodium ou un parfum excessif. Certaines huiles essentielles peuvent également être irritantes pour la peau, bien que d'autres trouvent que les huiles essentielles comme la camomille peuvent en fait apaiser leur peau. Lisez les avis sur les produits pour voir si quelqu'un se plaint d'avoir développé une éruption cutanée ou une irritation après l'avoir utilisé.
L'exfoliation est une partie importante de la routine anti-âge, mais l'utilisation d'exfoliants physiques est beaucoup plus susceptible d'irriter la peau sensible. Alors que l'acide glycolique peut provoquer des picotements sur votre peau, en particulier la première fois que vous l'utilisez, l'acide salicylique et l'acide lactique sont moins susceptibles de le faire, surtout si vous les utilisez à des pourcentages plus faibles et avec des pH plus élevés.
Certaines sources disent que vous ne pouvez pas utiliser d'exfoliants chimiques si vous avez la peau sensible, mais ce n'est pas vrai - vous voulez juste faire attention. D'autres ingrédients que vous voudrez peut-être éviter ou n'utiliser qu'avec précaution à des pourcentages très faibles ou seulement quelques fois par semaine incluent le rétinol, la vitamine C et d'autres resurfaceurs.
Une fois que vous avez choisi quelques produits anti-âge que vous aimeriez essayer, il est très important de les tester pour vous assurer que votre peau peut les tolérer. Cela signifie appliquer le produit sur une petite zone de peau, soit sur le visage, soit sur l'avant-bras, et voir comment votre peau réagit. Vous pouvez le faire pendant quelques jours d'affilée si vous craignez que l'utilisation cumulative ne provoque une irritation, ce qui peut arriver avec les parfums.
Photos via @ymorbeauty, Instagram
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