Luttant contre l'acné kystique depuis son adolescence, Greta Dilyte, 27 ans, raconte à Healthista son j comment nettoyer sa peau sujette à l'acné avec Clinique de soins de la peau Young LDN
Je souffre d'acné depuis mon adolescence.
Les médecins l'ont attribué au syndrome des ovaires polykystiques, dont j'ai été diagnostiqué à l'âge de 18 ans. Après avoir fait opérer les kystes à l'âge de 21 ans, ma peau s'est éclaircie et ma confiance est montée en flèche.
Mais quelques années plus tard, ma peau enflammée et sujette à l'acné est revenue.
À la suite du retour à la case départ de ma peau en 2019, ma santé mentale a commencé à en souffrir. Une fois de plus, ma confiance a été zappée.
Je me suis retrouvé à me regarder constamment dans le miroir, à éviter les photos de groupe et à me couvrir le visage avec mes cheveux dans les selfies.
ma santé mentale a commencé à souffrir, et encore une fois ma confiance a été zappée
Je me sentais seul dans ma lutte et mal à l'aise dans ma peau, ce qui a ajouté une énorme pression à ma vie stressante et occupée.
Mon régime de soins de la peau, qui consistait principalement en produits en vente libre, était toujours expérimental et incohérent, ce qui était extrêmement frustrant.
Certes, je me concentrais trop sur l'aspect à court terme de ma peau plutôt que sur le long terme. J'avais désespérément besoin de l'aide d'un professionnel et de conseils sur les produits à utiliser pour mon type de peau.
À bout de nerfs, j'ai commencé à rechercher des cliniques de soins de la peau spécialisées dans le traitement de l'acné et je suis tombé sur Young LDN à Notting Hill.
J'ai donc commencé mon parcours cutané chez Young LDN, qui consistait en une combinaison de peelings acides et enzymatiques, dont le « mandélique », qui cible les imperfections et les marques d'acné tout en rehaussant le teint, et le « alpha-bêta », qui utilise un mélange d'acides pour favoriser l'exfoliation, sans agressivité ni irritation.
De plus, j'ai suivi une thérapie LED, un traitement facial non invasif. Cela utilise différentes longueurs d'onde de lumière pour activer les cellules de la peau nécessaires pour traiter l'acné, calmer l'inflammation, traiter les cicatrices et réduire les futures éruptions.
En l'espace d'un an seulement, ma peau s'est considérablement éclaircie et je me suis enfin sentie en paix avec ma peau et mon apparence.
J'ai réalisé aussi que mon alimentation jouait un rôle majeur dans l'état de ma peau. Mon thérapeute Young LDN m'a conseillé de réduire ma consommation de café, de manger moins d'aliments gras et plus de légumes, ainsi que de boire beaucoup d'eau.
Être intolérant aux produits laitiers signifiait également que des poussées apparaissaient souvent sur ma peau. J'ai pris soin de ne manger que des produits laitiers avec modération. J'ai également commencé à prendre Accumax, un complément spécialement conçu pour les peaux à tendance acnéique.
Lorsque le confinement a frappé et que Young LDN a fermé ses portes, je craignais de subir des poussées en raison de l'absence de traitements réguliers toutes les six semaines.
m'a conseillé de réduire ma consommation de café, de manger moins d'aliments gras et plus de légumes, ainsi que de boire beaucoup d'eau
Heureusement, mon thérapeute me consultait régulièrement, évaluait ma peau virtuellement sur Skype et me conseillait un régime de soins de la peau à domicile.
Mon parcours cutané a changé ma vie. Je n'ai plus l'impression de devoir éviter les gens ou les images et mon régime de soins de la peau très structuré m'aide à prendre soin de moi.
Pour garder mon acné kystique sous contrôle pendant le confinement, j'ai suivi ce régime religieux de soins de la peau (et le fais toujours !) :
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