Les rayons nocifs du soleil peuvent provoquer le vieillissement de la peau, comme les rides, les ridules, les taches et même le cancer de la peau. Une seule minute d'exposition aux rayons du soleil suffit pour endommager votre peau.
L'été est une période où notre peau a besoin de plus de soins et de soins. Le soleil n'est pas la seule chose à blâmer en été, mais l'humidité de l'air, la transpiration excessive, les infections cutanées trouvent toutes une chance de cibler négativement la peau.
Conseils de soins de la peau pour prévenir le bronzage
Cependant, il existe de meilleurs conseils de soins d'été pour la peau que nous allons partager avec vous aujourd'hui. En été, lorsque nous sortons, les produits chimiques toxiques et la fumée de l'environnement pollué sont piégés à l'intérieur des pores de la peau lorsqu'ils s'ouvrent en été à cause de la chaleur.
Il en résulte des points noirs, de l'acné et des boutons. Les personnes ayant la peau grasse sont plus à risque de développer de l'acné pendant l'été. Pour une peau saine en été, il est indispensable d'avoir un régime de soins de la peau d'été approprié.
10 conseils de soins de la peau indiens pour l'été
Voici quelques conseils de soins de la peau simples mais efficaces avant de vous exposer au soleil.
Les fonds de teint à base d'huile ne sont bons qu'en hiver car en été, ils peuvent provoquer des boutons et de l'acné. Vous pouvez utiliser un fond de teint minéral qui a des propriétés de protection solaire. Cela protège non seulement votre peau, mais sert également l'objectif d'un fond de teint. C'est l'un des meilleurs conseils de soins naturels de la peau en été.
Cela protégera votre peau des coups de soleil et de l'exposition aux rayons nocifs du soleil. Il hydratera également votre peau. Cela donnera une teinte foncée à votre peau et offrira une protection à votre peau. C'est l'un des meilleurs conseils pour garder une peau saine cet été.
En été, il y a une transpiration excessive et nous continuons à nous essuyer le visage. Cela éliminera toutes les huiles naturelles essentielles de votre peau, la rendant sèche et endommagée. N'arrêtez donc pas d'utiliser des crèmes hydratantes en été. Appliquez une lotion douce sans huile et adaptée au temps chaud et humide.
Couvrez toujours vos cheveux avec un chapeau ou une écharpe lorsque vous sortez en plein soleil. Vous pouvez également utiliser une laque pour cheveux qui a des propriétés de protection solaire. Les rayons du soleil peuvent endommager vos cheveux tout comme ils endommagent votre peau.
Dans les crèmes solaires, les deux ingrédients principaux sont l'avobenzone et le zinc. Ils protègent votre peau des rayons nocifs qui endommagent la peau et provoquent des rides. Ils offrent également une protection contre les coups de soleil. Alors, recherchez ces composés plutôt que toute autre chose. Vérifiez toujours le pourcentage de SPF (facteur de protection solaire) dans la crème solaire que vous allez acheter. C'est très important et il doit être supérieur à 30. Appliquez votre crème solaire une heure avant de sortir.
Plutôt que d'appliquer un baume à lèvres ou un rouge à lèvres, il est préférable d'appliquer une crème solaire pour les lèvres. Vous pouvez l'acheter dans n'importe quelle pharmacie. Cela protégera vos lèvres des rayons nocifs du soleil et empêchera le changement de couleur de vos lèvres dû à l'exposition au soleil. Lorsque vous recherchez les conseils de soins d'été pour la peau, les lèvres ne doivent pas être ignorées car elles sont l'atout le plus important de votre beauté.
Certains produits contiennent des substances chimiques telles que l'hydrocortisone et les rétinoïdes. Ceux-ci peuvent provoquer une réaction cutanée lorsqu'ils sont exposés au soleil. Vous ne devez pas appliquer de tels produits chimiques lorsque vous sortez à l'extérieur car les rayons du soleil peuvent réagir en provoquant une éruption cutanée grave. De plus, vous devez éviter de vous exposer au soleil après avoir pris des antibiotiques comme la tétracycline, car cela peut provoquer des allergies cutanées.
Ayez une alimentation riche en protéines, vitamines et minéraux. Les protéines sont indispensables à votre peau. Il maintient l'élasticité et garde votre peau sans rides. Les fruits et légumes riches en antioxydants sont également plus nécessaires en été car il y a une perte d'électrolytes par la sueur. Pour une peau belle et saine, vous devez être en bonne santé à l'intérieur.
L'été est le moment où le corps a besoin de plus d'eau que d'habitude. Il y a beaucoup de perte d'eau par la transpiration. Cela donne à la peau un aspect vieilli et sec. Pour une peau saine, buvez 7 à 8 verres d'eau par jour. Vous pouvez également y ajouter du citron pour rehausser son goût.
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