Aimez la peau dans laquelle vous êtes ! C'est une vieille ligne surutilisée mais elle peut avoir tellement de sens. Votre peau est le plus grand organe de votre corps. Oui, c'est un organe ! Il vous protège des forces extérieures telles que les infections et les rayons nocifs du soleil. C'est l'abri de votre corps, pour ainsi dire, mais traitez-vous bien le vôtre ? Bien sûr, votre peau peut supporter des punitions, mais avec elle, elle s'affaiblit. Nous savons que la prévention est le meilleur remède, alors voici 5 choses qui nuisent à votre peau, souvenez-vous-en et votre peau vous en remerciera !
Eh bien, celui-ci était évident, n'est-ce pas? Ces deux vices peuvent ruiner votre peau plus rapidement que toute autre chose sur cette liste. Bien sûr, vous n'êtes pas obligé de supprimer complètement l'alcool, mais essayez de ne pas trop boire. Boire rend la peau sèche et irritée et fait remonter toutes les veines à la surface. Fumer vous fait paraître jaunâtre et vieux. Et ce n'est un bon look pour personne.
Il y a certains aliments comme l'huile, qui sont en fait bons pour votre peau avec modération mais qui ont une mauvaise réputation ! Les vrais coupables sont le sel et les aliments transformés. Dans le monde d'aujourd'hui, il est difficile de les éviter, mais la modération est la clé ! Le sel peut faire gonfler votre peau avec de la rétention d'eau et lui donner un aspect gonflé. Les aliments transformés contiennent de grandes quantités de sel et de conservateurs. Ils ternissent votre peau et en extraient toute l'humidité.
Ugh, bouton? Non, ne le fais pas éclater ! Presser et cueillir les boutons ne les guérit pas plus rapidement, cela fait que toutes ces bactéries grossières pénètrent encore plus profondément dans votre peau, causant plus de dommages à la peau. Sans oublier que cela laissera votre peau enflammée et pourrait également causer des cicatrices.
Je sais que la dermabrasion est un traitement, mais est-ce vraiment pour vous ? Obtenez autant d'avis d'experts que possible avant d'essayer la dermabrasion pour les peaux endommagées. Cela peut vous laisser une peau plus foncée avec une pigmentation inégale et si vous êtes à risque d'avoir des chéloïdes, restez à l'écart ! Si vous pensez que la vitamine A est bonne pour votre peau, c'est le cas. Mais n'en faites pas trop ! L'acné est mauvaise, mais la vitamine A s'accumule dans le foie au fil du temps et peut causer de nombreux problèmes. L'application topique est une meilleure solution.
Eh bien, pensez-y. Les miroirs sont mauvais pour vous ! Plus vous les regardez, plus vous vous sentez mal car tous les défauts de votre peau sont amplifiés. Chaque point noir, chaque bouton a l'air énorme ! C'est mon conseil préféré, surtout si vous subissez un traitement de la peau. Nous nous attendons tous à des miracles du jour au lendemain, mais les médicaments prennent leur temps. Vous vous sentez mal que cela ne fonctionne pas et décidez de prendre les choses en main. Toutes les différentes potions et crèmes pour la peau sortent, vous commencez à éclater et à cueillir et bientôt votre peau a l'air pire qu'avant ! Alors, arrêtez de vous regarder dans le miroir pendant si longtemps.
Soyez heureux et aimez la peau dans laquelle vous êtes !
