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17 remèdes maison simples contre les boutons/l'acné

Les boutons et l'acné sont l'un des pires cauchemars pour toute femme. Ils nous hantent depuis notre adolescence et parfois même après. Ils utilisent la forme sur le visage, le dos, les épaules, le cou et la poitrine. Lorsque les pores du visage se bouchent à cause de l'accumulation de sébum, de cellules mortes et de saleté, cela provoque des boutons. C'est assez courant pour les peaux grasses, mais même les personnes à la peau sèche et normale y sont parfois confrontées.

Mais savez-vous pourquoi apparaissent-ils soudainement sur le visage ?

Notre peau a beaucoup de pores à la surface qui sont reliés aux glandes sébacées présentes juste sous la surface. Ces glandes sébacées produisent du sébum (une substance huileuse), qui est libéré sur la peau par les pores, en même temps que la peau morte. Parfois, ces glandes sébacées sont hyperactives et finissent par produire beaucoup de sébum. Cela obstrue à son tour les pores de la peau, formant une tache rouge sur la peau. Lorsque les bactéries sur cette tache rouge commencent à se multiplier et à se développer, cela entraîne la formation de boutons.

Qu'est-ce qui cause les boutons/l'acné ?

Les raisons les plus courantes qui conduisent au développement de boutons sont-

1. Hérédité :

Si vous avez un problème génétique, les boutons sur le visage se reproduiront tout au long de votre vie. La raison génétique derrière cela est les glandes sébacées hyperactives qui produisent beaucoup de sébum, entraînant la formation de boutons. Dans ce cas, vous devriez consulter un spécialiste de la peau, car les remèdes maison et les méthodes naturelles peuvent ne pas apporter une solution permanente à votre problème. Pour l'acné ou les boutons graves, des médicaments oraux sont nécessaires pendant une période donnée. Des procédures telles que les peelings chimiques et la microdermabrasion peuvent être très efficaces car elles réduisent l'apparition de l'acné et réduisent également les taches d'acné et les imperfections.

2. Boutons hormonaux/acné :

Si vous pensez que vous avez passé votre adolescence et que vous ne craignez plus les boutons, vous avez peut-être une mauvaise perception. Le bouton ou l'acné chez l'adulte est dû au déséquilibre hormonal dans le corps. C'est un symptôme très courant du syndrome prémenstruel et survient également pendant la période de la ménopause.

Cependant, il existe de nombreuses thérapies hormonales pour traiter efficacement et en toute sécurité l'acné de l'adulte.

3. Nourriture grasse :

C'est la raison la plus importante de la formation de boutons dans la génération actuelle. Manger beaucoup d'aliments frits et transformés ; déclenchent vos glandes sébacées et produisent ainsi du sébum qui entraîne des boutons, des points noirs et des éruptions cutanées.

Essayez d'inclure des aliments comme les grains entiers, les fruits, les légumes, une alimentation riche en protéines et en fer pour obtenir une peau éclatante. C'est l'un des conseils les plus importants pour éviter les boutons en premier lieu.

4. Produits de soins de la peau :

Lorsque vous utilisez vos produits de beauté préférés, vous oubliez souvent le fait que ceux-ci peuvent également provoquer des boutons et des points noirs. L'utilisation de produits qui ne conviennent pas au type de peau est un non-non total.

Changer de produit cause très souvent de nombreux dommages à la peau, car les nouveaux ingrédients du produit peuvent irriter votre peau et provoquer des boutons et des éruptions cutanées.

5. Démaquillage :

Combien de fois vous êtes-vous senti fatigué et paresseux pour vous démaquiller avant de vous coucher ??? Mais sachez que dormir avec votre maquillage peut conduire à des pores obstrués et piéger les bactéries responsables de l'acné qui conduisent à la formation de boutons. À la fin de la journée, la saleté, l'huile et le maquillage ajoutent une triple pression sur votre visage.

6. Voyage :

Lorsque vous voyagez loin, le changement de l'environnement comme le temps, la température, l'humidité, l'eau, etc. déclenche la formation de boutons. Vous ne pouvez pas modifier les facteurs climatiques, mais vous pouvez toujours vous laver le visage avec de l'eau en bouteille.

7. Contrainte :

Lorsque vous vous inquiétez trop, cela se reflète bien sur votre peau. Le stress ne peut pas à lui seul causer des boutons, mais il aggrave le problème en libérant des neuropeptides chimiques inflammatoires.

Faites de l'exercice quotidiennement pendant au moins 20 minutes et pratiquez le yoga et la méditation pour soulager le stress.

Maintenant que vous avez vu les raisons, examinons quelques remèdes maison contre l'acné.

Traitement quotidien des boutons :

Le traitement quotidien le plus important ou le remède à la maison pour les boutons est le nettoyage, l'exfoliation, la tonification et l'hydratation, autrement connu sous le nom de routine CTM.

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