Faire la une des journaux aujourd'hui est un titre sensationnaliste sur le shampooing contenant des "calories chimiques" qui peuvent vous faire grossir. Dites, quoi ???D'accord. Histoire de fond :Au cours des dernières années, des chercheurs ont découvert que des produits chimiques appelés phtalates pouvaient être des perturbateurs endocriniens, ce qui signifie qu'ils pourraient imiter les hormones et perturber les glandes productrices d'hormones. Étant donné que les hormones et les glandes sont si étroitement liées au poids, les instituts de recherche (comme Mount Sinai à New York, Stirling University en Écosse et bien d'autres) ont depuis commencé à rechercher le lien entre l'obésité et les produits chimiques courants avec lesquels vous entrez en contact tous les jours. Les phtalates et leur copain, le bisphénol A (BPA, souvent présent dans les bouteilles d'eau en plastique) sont en tête de liste des études. Alors, d'où vient le passage au shampoing ? Les phtalates sont couramment présents dans les shampoings, c'est pourquoi "le shampoing fait grossir".Facteur de panique :faible N'allez pas jeter votre shampoing tout de suite. Les phtalates, le BPA et de nombreux autres produits chimiques se trouvent dans tout, du nettoyant pour toilettes au parfum en passant par les boîtes de conserve. Les études se concentrent sur l'exposition toxique quotidienne et cumulative des gens, dont le shampoing n'est qu'une infime pièce du puzzle. Et le lien avec l'obésité est au mieux préliminaire. Minimiser votre exposition aux toxines est excellent pour votre santé en général, et pour tous signifie, achetez des aliments biologiques dans la mesure du possible et échangez votre nettoyant pour baignoire contre un mélange de vinaigre fait maison. Vous pouvez même changer votre shampooing pour une version entièrement naturelle si vous êtes préoccupé par l'exposition aux toxines. Mais si vous surveillez votre poids… désolé. Abandonner vos shampoings ne remplacera pas une visite à la salle de sport.
