37 semaines et à tout moment

Question
J'ai 37 semaines presque 38 semaines, le médecin m'a dit à 36 semaines que ce serait dans les deux prochaines semaines. Dois-je essayer la marche et les autres choses pour l'aider? J'ai aussi entendu dire que faire un tour cahoteux est si mauvais pour moi ou pour le bébé.

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C'est un mythe que la marche provoque le travail. Lorsque votre corps est prêt, le travail commence. Un trajet cahoteux n'est pas une bonne idée à tout moment de la grossesse.

Si vous avez marché régulièrement tout au long de votre grossesse, vous pouvez continuer tant que vous vous sentez à l'aise de le faire. Au cours des dernières semaines, de nombreuses femmes se sentent si mal à l'aise et encombrantes que même la marche n'est plus confortable. Des étirements doux pour le bas du dos, les hanches, le cou et les épaules peuvent aider à soulager l'inconfort.