Looking At Ovulation And Menstrual Cycle To Tomber enceinte rapidement

Si vous essayez de trouver des moyens de tomber enceinte, il est fort probable que vous commenciez tout juste à essayer ou que vous ayez du mal à concevoir. Il semble y avoir une perception commune selon laquelle tomber enceinte devrait être la chose la plus facile au monde et que rien qu'en ayant des relations sexuelles, vous devriez tomber enceinte tout de suite. Mais si vous voulez la vérité, il n'y a que quelques jours par mois où les conditions sont propices à une grossesse, et même encore, il n'y a qu'environ 25 % de chances de réussite de la conception ces jours-là. Il n'y a donc que douze fenêtres fertiles par an.

Mettre cela en perspective signifie que vous pouvez devenir intelligent en essayant d'avoir un bébé et au lieu de faire l'amour tout le temps, pensez au sexe au bon moment. Si vous vous demandez 'comment puis-je tomber enceinte rapidement ?' alors vous devez, devez penser au timing. Il peut être surprenant d'apprendre que peu de femmes obtiennent ce droit. La raison principale est que tant de personnes s'en tiennent à l'idée fausse commune selon laquelle elles ovulent le 14e jour de leur cycle menstruel. Si tout le monde avait un cycle parfait de vingt-huit jours et ovulé en plein milieu, alors ce serait peut-être vrai. La vérité est que le cycle menstruel de chaque femme est très différent et que l'ovulation varie même d'un mois à l'autre.

Connaître votre propre rythme est essentiel pour comprendre quand vous ovulez. N'oubliez pas que l'ovulation change très souvent chaque mois, il est donc important de tenir des registres pour tomber enceinte plus rapidement.

Il existe plusieurs façons de vérifier l'ovulation chaque mois. Un tableau de la température basale du corps est l'un des moyens les plus courants. Au réveil chaque matin (avant de sortir du lit), vérifiez votre température avec un thermomètre corporel basal et notez-la. Vous pouvez voir quand vous ovulez car votre graphique enregistrera une légère augmentation de la température les jours d'ovulation, de sorte que vous pouvez remarquer qu'un schéma se développe. Cette augmentation de température vous indiquera les moments où vous êtes à votre pic de fertilité, il est donc indispensable d'avoir des relations sexuelles à ces moments-là.

N'oubliez pas que lorsque vous essayez de tomber enceinte, la meilleure façon de procéder est d'avoir du sperme "en attente" de l'ovule. Bien sûr, cela se fait en ayant des rapports sexuels avant l'ovulation. Les spermatozoïdes vivent environ trois ou cinq jours à l'intérieur d'une femme, mais la durée de vie d'un ovule ne dure qu'environ un ou deux jours. Pour vous assurer qu'il y a du sperme en attente, essayez d'avoir des rapports sexuels quelques jours avant l'ovulation, c'est un facteur essentiel pour améliorer vos chances de grossesse.

Vous pouvez également acheter des kits d'ovulation qui peuvent indiquer quand l'ovulation va se produire. Par exemple, il existe des mini microscopes qui montrent les schémas hormonaux dans votre salive.

La vérification du schéma de votre salive est effectuée chaque matin (comme avec les diagrammes du corps basal). Habituellement, il y aura un changement dans le schéma (très distinctement) environ trente-six heures avant l'ovulation, et cela continuera jusqu'à ce que l'ovulation soit terminée lorsque le schéma reviendra à la normale. Les rapports sexuels les jours où le schéma change augmenteront vos chances de tomber enceinte, certaines femmes utilisent même ce microscope à des fins contraceptives.

Il est très important d'être conscient de son corps. Si vous rencontrez des difficultés pour concevoir, ne vous lancez pas aveuglément dans la FIV ou les traitements hormonaux, considérez à l'avance tous les suppléments naturels disponibles, ainsi que les aides et méthodes de conception. Tomber enceinte pour de nombreux conseils précieux pour vous !