Love Beauty >> Liebe Schoumlnheit >  >> Gewichtsverlust >> Tipps

Schmerzgewinnungsverfahren nach Kind delivery

Mothers 'Bär die immense Schmerzen während der Entbindung, dass die berücksichtigt werden sollten und betreut. Die Schwellung der Vagina oder der vaginalen Einschnitt aufgrund cesarean schafft auch Schmerzen für eine lange Zeit nach der Entbindung. So sollte ein Höchstmaß an Postpartale Pflege und natürliche Heilmittel für eine schnellere Genesung der kranken Mütter folgen. Die Frauen werden für atleast 5 Wochen Veränderungen in ihrer Gebärmutter erleben gerade nach der Entbindung. Aber schafft diese Zunahme von Stress. Diese Belastung sollte durch Post Babybauchband reduziert werden. Dies wird durch eine konsequente Blutung folgen. Es ist ratsam, Frauen Tampons in diesen Tagen zu vermeiden. Frauen hat von Geschlechtsverkehr in diesen Tagen zu verzichten und auch Eisbeutel auf den betroffenen Bereich und halten Sie den Bereich reinigen zu vermeiden Infektion gelten. Busen bekommen sored und prall mit Milch auch wenn sie nicht stillen. Es wird empfohlen, Kohlblätter auf Brust anzuwenden und auch ein warmes Bad nehmen die Schmerzen zu reduzieren. Schlaf-Routinen hat das Baby die Routine eingestellt werden, andernfalls können Mütter nicht in der Lage sein, Ruhe zu nehmen. Mütter erleiden Verstopfung und Schwellungen in den Beinen und Harnwegen, so sollten sie nahrhaften Lebensmitteln wie frisches Obst und Gemüse besitzen. Quellung kann durch Ausführen täglich basierte Übungen reduziert werden. Andere Probleme, wie Gewichtszunahme nach der Schwangerschaft ist ein großer Nachteil für die Gesundheit und Emotionen. Vorsicht genommen werden, bevor jeder Versuch nehmen, Gewicht zu verlieren. Es sollte nicht daran, die Ausübung Maßnahmen ohne Ärzte Führung keine Eile. Mütter sollten vorgeschriebene Korsetts und Hüfthalter verwenden als eine weiche Unterstützung für die abdomen.Labor Schmerz sehr natürlich ist und bei jeder einzelnen Frauen nach der Geburt ist anders. Niemand kann den Grad der Schmerzen beurteilen zu können, aber können kurze Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, die Aufmerksamkeit von Schmerz abzulenken. Entspannungsübungen, Atemtechniken und häufigen Wechsel der Positionen definitiv helfen, die Aufmerksamkeit von Schmerz abzulenken. Die Nutzung der Verringerung der Schmerzen Medikamente wird seine Nebenwirkung wie Übelkeit, Schläfrigkeit und Juckreiz haben. In den ersten Tagen nach der Arbeit kann, Partnermassage oder fest drücken unteren Rücken oder Eisbeutel für sofortige Linderung anzuwenden. Nicht traditionelle Methode Wehen der Verwaltung ist durch Hypnose und Akupunktur. Dies wird helfen, sich zu entspannen. Mütter sollten Korsett Schwangerschaft zu tragen für eine bessere Entspannung gefördert werden. Gesunde Wahl der Nahrung braucht zentrale Aufmerksamkeit zu sein für Mütter ihre unverfallbar Energie zurück zu bekommen und vermeiden Kulissen wie Blutungen, Verstopfung. Außerdem verbrauchen die Lebensmittel, die sie automatisch auf ihr Kind während des Stillens weitergeben. Lebensmittel wie Hafer sollte mit Milch und Obst verzehrt werden, hilft diese Verstopfung Probleme und Magenbeschwerden zu überwinden. Kurkuma Pulver arbeitet als die beste Zutat Wunden zu heilen. Kurkuma Pulver sollte mit warmer Milch verwendet werden. Kurkuma Pulver enthält Vitamine B6, C, Kalium, Magnesium und Mangan. Trockene Ingwer kann mit regelmäßigen Lebensmittel verwendet werden, wie es auch Vitamin B6 enthält, E, Eisen, Magnesium. Die Impulse, die leicht verdaulich sind, wird eine gute Wahl sein. Carom Samen, gute Quelle für Thymol lindert Schmerzen von Gas und Verdauungsstörungen. Fingerhirse ist eine gute Quelle für Eisen und wird dazu beitragen, um Kraft zu tanken. Fingerhirse ist eine ausgezeichnete Quelle für Kalzium und Eisen. Mandeln, schwarzem Sesam, grünes Gemüse sind die besten Quellen von Nährstoffen, die schwangere Frauen nach der Schwangerschaft brauchen. Bessere Ernährungsgewohnheiten sollten durch Bauch Wickelvorrichtungen wie Bellefit den Gürtel belt.This Stress sollten befolgt werden, indem Sie auf post Babybauchband
reduziert werden. Dies wird helfen, sich zu entspannen. Mütter sollten Korsett Schwangerschaft
für eine bessere Erholung zu tragen gefördert werden.