Sind Sie auf der Suche nach einer Diät, die Kinder mit dem Verhalten und Lernprobleme wie ADD (Attention Deficit Disorder) und ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit- /Hyperaktivitätsstörung) helfen kann? Betrachten wir die Feingold-Diät. Dies ist ein Nahrungs Ansatz Kinder mit diesen Problemen zu helfen. Es wurde in den 1970er Jahren von Dr. Benjamin Feingold entwickelt, die ein Kinderarzt und Allergologe war. Er behauptete, dass diese Probleme können durch Additive und Konservierungsstoffe in Lebensmitteln verursacht werden und dass die Symptome können durch Änderung der Ernährung eines Kindes beseitigt werden (1). Wenn Ihr Kind ADD hat oder ADHS, können Sie die Feingold-Diät versuchen.
Die Feingold-Diät basiert auf der Hypothese, dass die Empfindlichkeiten oder allergische Reaktionen auf bestimmte Arten von Lebensmitteln beitragen oder dazu führen, Symptome von ADS oder ADHS, einschließlich der Probleme mit:
Dr, Feingold machte dieses Argument in seinem Buch "Warum Ihr Kind ist hyperaktiv." (2) Obwohl es nicht genügend Studien durchgeführt wurden, zu gewinnen Unterstützung für diese Theorie hat es Forschung gewesen, dass die Farbstoffe bestimmte Lebensmittel legt nahe, etwa 1 Prozent der Menschen mit ADHS verursachen kann hyper für eine Stunde zu werden oder so nach verbraucht wird. Roter Farbstoff ist besonders bekannt, diesen Effekt zu haben. Wenn eine Person mit ADHS diese Empfindlichkeit hat, müssen sie offensichtlich, es zu vermeiden
Die Feingold-Diät-Programm zunächst von Dr. Feingold wurde entwickelt, um helfen ein Patient, der von einem schweren Fall von Nesselsucht gelitten. Später wurde festgestellt, dass die Ernährung in der Verbesserung des Verhaltens von Kindern immens geholfen, die von Hyperaktivität gelitten. Im Laufe der Jahre wurden Berichte der Feingold Association der Vereinigten Staaten von Amerika (FAUS) von den Mitgliedern über eine breite Palette von Problemen erhalten, die entweder gelöst oder verbessert wurden, wenn die Diät gefolgt wurde (3).
Eltern oft fragen, ob die Feingold-Diät auch Kindern helfen kann, die ADHS nicht haben. Experten sagen, dass dies möglich ist. Die Diät wurde ursprünglich für die Behandlung von Ekzemen und Asthma entwickelt. Seine Wirkung auf das Verhalten war eher eine zufällige Entdeckung in den 1960er Jahren, als die tägliche Ernährung in Amerika stark mit Lebensmittelfarben und einer Reihe von anderen Lebensmittelzusatzstoffe gesättigt geworden war.
Nach FAUS, die Ernährung von großer Hilfe ist für Menschen mit Neurodermitis, Asthma, Migräne sowie ADHS oder Verhaltensprobleme. Menschen mit ADHS-Symptome sind auch andere häufige körperliche Probleme bekannt zu haben, wie zum Beispiel:
Schlafprobleme sind:
die Verhaltensprobleme, die durch im Anschluss an die Feingold-Diät-Programm fallen unter vier Gruppen angesprochen werden können. Es sind dies:
markiert Hyperaktivität: Impulsive Aktionen: zwingende Aktionen: Emotional Bedenken: Lernprobleme in drei Kategorien fallen, die sich wie folgt dar : neuromuskularem: Bin kognitiven und Wahrnehmungsstörungen: Short Attention Span: Es ist eine Tatsache, dass diese Symptome einmal in eine Weile von allen erfahren werden. Jedoch ist ihre Frequenz und Intensität an, ob sie ein Zeichen eines abnormalen Zustand sind. Die Medikamente werden häufig für Menschen verschrieben, die diese Symptome auftreten, und es ist wichtig, die Aufsicht eines Arztes zu haben, wenn sie geändert werden. Obwohl die Diät erfolgreich sein kann und Medikamente überflüssig machen, ist es am besten, sie nicht auf eigene Faust zu stoppen. Wenn eine der oben ohne Vorwarnung erscheinen genannten Symptome oder wenn sie sehr intensiv sind, empfehlen Experten eine Beratung Arzt. Dies ist, weil es sich um ein Zeichen oder ein Symptom einer anderen Zustand sein kann, das ernster. Wenn Ihr Arzt hält es für die Feingold-Diät zusammen mit Medikamenten zu folgen passen, können Sie voran gehen und das Programm folgen.
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Kurzzeitgedächtnis und Verständnis
li <> Unfähigkeit zu einer ganzen Geschichte zu hören
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