Ansicht PhotosMany mal wir fettleibig Gefühl glücklich finden sich schwitzen sehen, und wenn man sie fragt, sagen sie, dass Schwitzen Fett verbrennen sie wird helfen, aber ist es wahr? Es gibt viele Fälle, wo man sie auf einer täglichen Basis, aber Unterschiede im Gewicht schwitzen finden ist nicht sichtbar. Heute werden wir diskutieren, ob Schweiß reduzieren oder Fett zu verbrennen. Nehmen Sie einen look.If Sie einige fragen, sagen sie, dass sie das Wasser Gewicht, die durch Stress reduziert wird. Viele Sportler tun viele schwere Übungen Trainingsanzüge und Saunen tragen schnell loszuwerden Gewicht. Einige verlieren sogar 20 Pfund in 2 Tagen, alles davon nichts als Wasser ist. Schwitzen hilft nur der Körpertemperatur zu regulieren und zwingt Körper abspecken kann zu Überhitzung des Geräts führen, die Gesundheit schlecht beeinflussen können. Viele von ihnen sind in die falsche Vorstellung, dass die Fettverbrennung Kalorien verbrennen, die eigentlich sehr wenig Verbindung hat. Unter Kalorien verbrennen, werden Sie nicht auf die Mühe, ob die Kalorien, die Fett oder Kohlenhydrate verloren geht, wo beide gleiche Anteile haben an Gewicht in der Zugabe. Kann sein, wird das Körperfett verbrannt, aber die Ergebnisse möglicherweise nicht so groß zu slim.Is It Bad Schweiß /Kunststoff-Anzug zu tragen, Gym & ndash; Kunststoff-Anzüge können Sie schwitzen machen, aber das kann nicht sehr gesund sein. Der Anzug Poren verstopft und Verdunstung, die in Körperwärme zu erhöhen führt und die Gesundheit auswirken, so dass es keine gute Idee ist, diese Art von Anzug zu tragen für jog.Sweating Fett brennt, aber nicht in dem Ausmaß man sich vorstellen kann. Es ist der Wasserverlust oder nicht Fettabbau, während ein Anstieg der Herzfrequenz Kalorien verbrennen kann, die als Fett gespeichert wird. Wenn Sie während der Herz-Kreislauf-Übungen Sitz sind, dann ist es auf jeden Fall ein Zeichen von slimming.Perspiration ist auf jeden Fall wichtig, da sie die Toxine alle im Körper streckt und hält cool. Es ist ein natürliches Kühlmechanismus des Körpers. Weshalb Sauna Gürtel auf einige Leute nicht arbeiten, wie ihre Gewichtszunahme nicht Wasser Gewicht, aber Fett oder Kalorien-Gewinn sein kann. Trinken Sie mehr Wasser als Schweiß wichtiger für jeden Körperzustand ist.
