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Aphte Ursachen & Prevention

Ansicht PhotosMouth Geschwüre sind kleine offene Sours im Mund. Es kann zu viel Beschwerden führen, da es schwierig wird, zu essen und zu trinken. Geschwüre im Mund verbrennen und kann schmerzhaft sein. Allerdings sind Geschwüre im Mund vorübergehend und in einer Woche erlischt. Es gibt verschiedene Medikamente und Naturheilmittel Mundgeschwüre zu kurieren. Wie entsteht Mundgeschwür? Hier sind die Ursachen und Prävention Tipps Mund ulcers.Mouth Geschwür Ursachen zu steuern:

  • Spicy Lebensmittel
  • Hitze im Magen
  • schlechte Mundhygiene
  • Zahnpasta Allergie
  • Vitaminmangel vor allem Folsäure und B-Komplex
  • geringe Immunität
  • Rauchen
  • Krankheit
  • unregelmäßige Menstruationszyklen

    Wie Geschwüre im Mund zu verhindern?

  • Es ist gut, überschüssige würzigen Speisen zu vermeiden, die Hitze gebaut werden. Es verlangsamt auch die Verdauung.
  • Haben Sie viel Wasser täglich zu bleiben hydratisiert.
  • Kokoswasser ist gesund und sorgt für einen kühlenden Effekt.
  • Pflegen Mundhygiene. Putzen Sie die Zähne regelmäßig und vermeiden Zahnpasta zu verändern.