Wie viele Frauen leiden unter sexuellen Schmerzen? Weit mehr als Männer denken

Italienische Forscher befragten 1.034 Frauen im Alter von 18 bis 40 Jahren, ob sie beim Liebesspiel mit dem Partner Schmerzen verspürten. Ein Drittel (31 Prozent) bejahte dies. Die Forscher fragten, wie sich sexuelle Schmerzen auf sie auswirkten. Im Vergleich zu Frauen ohne geschlechtsbedingte Schmerzen berichteten sie:

• Mehr sexueller Stress.
• Mehr Angst.
• Schlechtere sexuelle Funktion.
• Schlechtere psychische Gesundheit.
• Weniger sexuelles Verlangen.
• Größere Abneigung gegen Liebesspiel.
• Weniger sexuelle Befriedigung.
• Mehr psychologische Negativität.
• Und schlechtere Lebensqualität.

Der sexuelle Schmerz von Frauen kann zu einem eigenen Höllenkreis werden.

Welcher Anteil der Frauen leidet unter sexuellen Schmerzen? Die Schätzungen gehen weit auseinander. Eine englische Studie mit 6.669 Frauen deutet auf 8 Prozent hin. Aber das American College of Gynecology schätzt, dass bis zu 75 Prozent der Frauen sexuelle Schmerzen haben. Eines ist sicher, sexuelle Schmerzen bei Frauen sind keineswegs selten, insbesondere Schmerzen beim Geschlechtsverkehr.

Die meisten Frauen bleiben Mama

Meine Herren, haben Frauen jemals sexuelle Schmerzen erwähnt? Wahrscheinlich nicht. Eine Studie eines internationalen Forscherteams zeigt warum. Sexuelles Martyrium. Die meisten Frauen glauben, dass Sex mehr zum Vergnügen der Männer als zu ihrem eigenen ist.

An dieser Studie nahmen 382 erwachsene Frauen teil, die im Vorjahr über geschlechtsbedingte Schmerzen berichtet hatten. Die Forscher fragten:

• Wie schmerzhaft war es?
• Hast du es deinem Partner erzählt?
• Wenn nicht, warum nicht?

Nur die Hälfte (51 Prozent) hat es jemals erwähnt.

Die Frauen meldeten sich am ehesten zu Wort, wenn ihre Schmerzen stark waren, aber 82 Prozent gaben an, dass ihre Schmerzen „nur“ leicht bis mäßig seien. Aber auch leichte Schmerzen beeinträchtigten das erotische Vergnügen der Frauen erheblich. Ihr Schweigen hat sie gekostet, aber sie sind in dem Glauben aufgewachsen, dass Sex wehtun „sollte“ und dass erotisches Vergnügen für Männer ist, nicht für sie.“

Viele mögliche Ursachen

Einige Frauen glauben, dass extra große Erektionen Schmerzen verursachen. Möglicherweise, aber nur sehr wenige Männer sind deutlich größer als der Durchschnitt. Außerdem ist die Vagina elastisch. Während der Geburt von Babys dehnt es sich weitaus größer aus als jede Erektion.

Schmerz ist eine komplexe, individuelle Körper-Geist-Erfahrung, aber sexueller Schmerz wird normalerweise verursacht durch:

• Antibabypillen . Andrew Goldstein, M.D., Herausgeber von Female Sexual Pain Disorders, sagt:„Antibabypillen sind eine der Hauptursachen für sexuelle Schmerzen bei Frauen.“ Die Pille erhöht die Freisetzung von Verbindungen, die Schmerzen verursachen können. Wenn Sie sexuelle Schmerzen haben und die Pille nehmen, sollten Sie auf ein anderes Verhütungsmittel umsteigen. Nach dem Absetzen der Antibabypille kann es Monate dauern, bis die Schmerzen nachlassen.
• •en rauschender Geschlechtsverkehr . In der Pornografie trifft ein Junge auf ein Mädchen, und kurz darauf haben sie Geschlechtsverkehr. Porno ist Fantasie, und in der Fantasie ist das in Ordnung. Aber im wirklichen Leben tut vielen Frauen der übereilte Geschlechtsverkehr weh. Hetzender Geschlechtsverkehr verweigert Vaginas – und den Frauen, an denen sie hängen – die Aufwärmzeit, die sie brauchen, um sich zu entspannen, erregt zu werden und sich empfänglich zu fühlen.

Darüber hinaus setzen viele Männer Frauen in Pornos dem Presslufthammerverkehr aus. Großer Fehler. Behandeln Sie Frauen immer sanft, es sei denn, sie verlangt ausdrücklich nach grobem Spiel. Bewegen Sie sich nicht schneller als mit halber Geschwindigkeit.

Der gelegentliche Quickie ist in Ordnung, aber der bequemste Sex ist langsamer Sex – gemächliches, spielerisches Liebesspiel, das mit mindestens 20 Minuten zärtlicher, gegenseitiger Ganzkörperstreicheln beginnt, bevor sich der Fokus auf die Genitalien verlagert.

DIE GRUNDLAGEN

• Die Grundlagen der Sexualität
• Finden Sie einen Sexualtherapeuten in meiner Nähe

• Mangelnde Schmierung . Selbst bei ausgedehnten Liebkosungen ist schlecht geschmierter Geschlechtsverkehr eine der Hauptursachen für sexuelle Schmerzen bei Frauen. Viele vollkommen normale Frauen, jung und alt, produzieren nicht viel natürliche Schmierung. Führen Sie niemals etwas in eine Scheide ein, die sich trocken anfühlt.
• Männer setzen zu tief ein . Wenn Sie der seltene Typ mit einer ungewöhnlich langen Erektion sind, kann dies Frauen in jeder Position verletzen. Aber der hintere Einstieg ist am problematischsten. Überlange Penisse können gegen den Gebärmutterhals (Mund der Gebärmutter) stoßen und Schmerzen verursachen.
• Beziehungsaufruhr . Wenn Paare streiten und Ressentiments schwären, können Frauen sexuelle Schmerzen erfahren. Ziehen Sie eine Paarberatung oder Sexualtherapie in Betracht.
• Gynäkologische Probleme . Die schlechte Nachricht:Mehrere Erkrankungen verursachen sexuelle Schmerzen. Das Gute:Fast alle sexuellen Schmerzen von Frauen können geheilt oder zumindest minimiert werden.

Meine Damen, wenn Sie Schmerzen haben, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt oder Gynäkologen.

Meine Herren, begleiten Sie Ihren Partner zum Arzt. Ihre emotionale Unterstützung verbessert Ihre Beziehung, und der Arzt kann die Dinge möglicherweise besser erklären als Ihr Partner.

• Unperforiertes Jungfernhäutchen . Bei der Geburt bedeckt eine dünne Membran, das Jungfernhäutchen, teilweise die Vagina der Mädchen. Es nutzt sich normalerweise im Laufe der Kindheit ab, aber bei manchen Frauen kann verbleibendes Hymengewebe Schmerzen verursachen.
• Vaginismus . Dieser Zustand beinhaltet Muskelkrämpfe, die die Vaginalöffnung verengen oder zuklemmen, wodurch das Einführen schmerzhaft oder unmöglich wird. Vaginismus betrifft rund 10 Prozent der Frauen.
• Sexuelle Infektionen . Chlamydien, Genitalwarzen und entzündliche Beckenerkrankungen können Schmerzen beim Geschlechtsverkehr verursachen.
• Andere Vaginalinfektionen . Eine vaginale Hefeinfektion oder bakterielle Infektion (Vaginose) kann sexuelle Schmerzen verursachen.
• Menopause . Nach dem 40. Lebensjahr werden vaginale Trockenheit und Gewebeverdünnung (Atrophie) immer häufiger. Sie können den Geschlechtsverkehr unangenehm oder schmerzhaft machen, sogar mit Gleitmittel.
• Hauterkrankungen der Vulva . Die Genitalien von Frauen können durch Spülungen, Schamrasur, Latexallergie durch Barriereverhütungsmittel oder Kontaktdermatitis durch parfümierte Seifen, Schaumbäder, Damenhygieneprodukte oder Unterwäsche aus synthetischen Stoffen gereizt werden. Trage Unterwäsche aus Baumwolle. Nicht duschen. Vermeiden Sie parfümierte Seifen und Badeartikel. Lassen Sie sich auf Latexallergie untersuchen. Wenn Sie Ihre Schamhaare rasieren, ziehen Sie in Betracht, einige oder alle davon nachwachsen zu lassen.
• Vulväre Vestibulitis (VV) . Dieser Zustand beinhaltet eine Entzündung der winzigen vestibulären Drüsen direkt in der Vagina. Q-Tip-Druck verursacht starke Schmerzen.
• Oxalat-Reizung . Oxalate sind Verbindungen, die in Spinat, Mandeln, Cashewnüssen, Rüben, Schokolade und anderen Lebensmitteln vorkommen. Frauen, die empfindlich auf Oxalate reagieren, können sexuelle Schmerzen entwickeln.
• Andere Erkrankungen . Schmerzen können durch Gebärmuttervorfall, Endometriose, interstitielle Zystitis, Reizdarmsyndrom, gynäkologische Krebserkrankungen und verschiedene andere Erkrankungen verursacht werden.

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Meine Herren, fragen

Idealerweise sollten Paare alle Aspekte ihres Liebesspiels besprechen, einschließlich etwaiger Schmerzen. Aber in Wirklichkeit erwähnen es nur wenige Frauen, so wenige Männer wissen es. Meine Herren, bevor es heiß hergeht, sagen Sie:„Ich möchte, dass Sie den Sex mit mir genießen. Wenn Sie sich unwohl fühlen, sagen Sie es mir bitte sofort.“