myofaszialen Schmerzen
Frage
Ich bin mir ziemlich sicher, dass ich myofaszialen Schmerzsyndrom oder somethere von dergleichen haben. Ich habe über 20 Ärzte gewesen, und sie wirklich nicht wissen, was das Problem ist, aber ich denke, es myofaszialen Schmerzen, da dies oder vielleicht ein beschädigtes Band ist das einzige, was links. dieses ganze Problem begann, für die letzten 17 Jahre, in denen ich mich wie zu der Zeit kleiner Unfall fallen auf meiner Seite ca. 5 mal aufgrund der schlechten Zustand der Schlittschuhe erschienen war, während Eishockey zu spielen. der Schmerz hat sich wirklich ganz schlimm geworden im Laufe der Jahre zu erhöhen. Ich bin jetzt 38 Jahre alt. Ich habe den Schmerz und es verschiebt sich in Orten wie QL Muskel, Tensor Faszie Muskeln, Gesäß- Maxima, minimus, mdeium, SI-Gelenk, Hüftgelenk und in anderen Bereichen der Hüfte. auch im unteren Rückensteifigkeit. aber alle zur gleichen Zeit. es Wachse. es schwindet. Ich habe selbst myofascial versucht, mit meinem Körpergewicht auf einem Sanitär-Leitung realisieren und manchmal benutze ich ein kleines Objekt runden Kunststoff platziert um für Triggerpunkte looknig. wenn ich einen Triggerpunkt tun schlagen kann ich während es in unermesslichen Schmerz geworden. manchmal haben diese Techniken, um die Schmerzen zu lindern. Magst du auch andere Techniken habe ich versuchen könnte?
danken Ihnen im Voraus.
Antwort
Hallo zusammen. Selten findet man spezielle Technik tatsächlich arbeiten, wo andere versagen. Manchmal reagieren einige Bedingungen mit einer Vielzahl von Behandlungs- und /oder Techniken. Wenn Alter ist ein Thema geworden (Sie sind noch sehr jung), stellen Sie sicher, dass Sie nicht aufhören in irgendeiner Form-Walking, Radfahren, Schwimmen trainieren, Stampfen. häufig Übung. Wenn Sie denken, dass Sie Probleme haben nun nur warten, bis Sie sich nicht bewegen kann. Das ist, wenn Probleme wirklich in gesetzt. Manchmal ist die Übung ist die einzige Stimulation oder Aktivität, die einige Bedingungen reagieren. Leider bin ich nicht in einer Position, wo ich dieses oder jenes versuchen sicher sagen kann. Normalerweise für wiederkehrende schmerz laufenden Behandlung ist die einzige Option. Wenn Sie ein neues Trainingsprogramm beginnen, bleiben sie dabei für mehrere Wochen. Die ersten paar Wochen könnte sehr unangenehm sein. Das ist normal. Aber, wie Sie auf die neue aktivitäts Ihren Körper anpassen entsprechend reagieren. Hoffentlich, wenn nichts mehr als Schmerz in Schach zu halten. Ich hoffe, das irgendwie auf die Beantwortung Ihrer Frage geht. Sie sind herzlich eingeladen, mich wieder mit Ihren Erfahrungen zu kontaktieren. Danke, für ihre Frage. Prost
