Rechte Seite Pain
Frage Bei
Hallo Jeremy,
Vielen Dank für die Zeit nehmen, um meine Situation zu reagieren. Ich werde versuchen, prägnant zu sein, aber gründliche meine Symptome zu beschreiben ... sorry, wenn ich zu langatmig bin.
Zunächst einmal, ich bin ein 33 Jahre alter weiblicher Athlet, der in allen dabbled hat Arten von Sport im Laufe der Jahre von der Spur und Feld zum Surfen zu laufen, etc, etc. während im letzten Herbst begann ich sehr leichte Schmerzen tief in meinem rechten Pobacke (gelegentlich) und begann auf der rechten Seite von meiner Leiste reduziert Flexibilität zu bemerken, erleben während tun der Schmetterling Strecke und andere Leiste erstreckt. Dies auch nach einem Surf-Vorfall begann, die in Unterleibsschmerzen und Schwierigkeiten geführt Urinieren (dachte, diese Symptome gingen weg innerhalb von ein paar Wochen).
Dann um Thanksgiving verbrachte ich eine Woche viel unterwegs (auf der Rückseite ein Auto) und über einen Computer gebeugt und bis zum Ende der Woche meine ganze rechte Seite war schrecklich "beengt" (mangels eines besseren Ausdrucks) den ganzen Weg von meinem rechten Knöchel /Fuß bis zur rechten Seite meines Halses). Es war nicht so sehr "schmerzhaft", wie er nur angespannt und unbequem. Ich hielt bis Dezember die Ausübung und die Symptome allmählich nachgelassen, aber im Januar habe ich beschlossen, zu sehen, ob Übung helfen würde, und lief, tat ab-Arbeit und schwammen für drei Wochen. Bis zum Ende des Monats meine Hüfte schrecklich und die intensive Enge schmerzte war zurückgekehrt.
So seit Anfang Februar habe ich mehr läuft und die Arbeit aus, und ich habe einen Masseur seit einiger Zeit erleben. Die Symptome haben allmählich reduziert, bis das Brennen /Schmerz /Kribbeln im rechten Pobacke, ein "seltsames" Gefühl in der Tiefe meines rechten Fußes (von nur ein Gefühl Morphing wie der Fuß ist "holprig" zu Kribbeln zu Beschwerden), extreme Enge in fast allen Muskeln meiner Hüfte, Schmerzen im oberen Rücken und extrem engen äußeren schrägen Muskeln über meine vorderen rechten Seite.
alle diese Symptome variieren in Abhängigkeit von der Zeit /Tag, aber ich merke, nicht wirklich jede Variation basierend auf etwas Bestimmtes ich (sitzend, stehend, etc). Sie scheinen schlechter zu sein, als ich zuerst nach oben, und dann ein wenig entspannen, wenn ich in Bewegung bringen. Kälte, natürlich, macht die Sache noch schlimmer. Mein Masseur kann die Muskeln (Psoas und andere Muskeln der Leiste /Hüfte) erhalten vorübergehend zu lösen, aber die Enge kommt wieder innerhalb von 24 Stunden.
Meine Therapeuten haben Möglichkeiten angeboten, aber keine Lösung aufgetaucht. Eine Theorie ist, dass meine rechte Niere nach unten verschoben haben könnte (basierend auf Ausbruch im Auto) und Ausüben von Druck auf meine Nerven? Ist das möglich? Ich bin auch besorgt über mögliche Disc Probleme in der Wirbelsäule?
Auf jeden Fall vielen Dank für Ihre Zeit so viel. Ich würde keine Informationen über die nächsten Schritte lieben, um entweder das Problem zu lösen oder die Heilung zu fördern.
Nochmals vielen Dank,
Herbst.
Antwort
Hallo Herbst,
Hoffe, Sie sind "fein".
Ich bin sicher, dass Ihre Symptome, die Sie sehr viel verursachen Anlass zur Sorge. Sein 33 und nicht in der Lage, die Dinge zu tun, die Sie in der Vergangenheit getan haben, wird ein entscheidender Faktor für das Ergebnis Ihres Heilungsprozesses sein. So können die Dinge vorsichtig positiv halten.
Unser Körper
Änderungen nicht gerne in seiner Routine auszuüben. Komischerweise habe ich entdeckt, dass athlethes von mehr Muskelschmerzen leiden als sesshafte Kunden. (Wenn umgekehrt sein, seine vermeintlichen) Sein leichter für Sportler in ihrer Übung Regime als sitzender Patienten unberechenbar zu sein.
Lets go auf Ihre Frage.
War Schwierigkeiten beim Wasserlassen (Miktion) im Zusammenhang mit Beckenschmerzen oder eine Episode von Blasenentzündung? (Keine Notwendigkeit, zu antworten)
Ich sollte denken, dass die "Möglichkeit" der rechten Niere mit Verschiebung nach unten ein Teil des Problems sein könnte.
Dies könnte durch eine Ultraschall /Xray Bereich beseitigt werden. (Es ist nur ein Test, um die Theorie zu beseitigen).
Ein xray genommen wird, wenn Sie Rücken (bedruckte Seite nach unten) und eine weitere Stehen sind. Die Position der Niere könnten dann verglichen werden, um zu sehen, ob es in dem Prozess verschoben hat. Eine Wanderniere (Nephroptose), wie es genannt wird, hat Befestigung verloren, da kein Grund überhaupt oder extreme Trägheit /Verletzung.
Es kann auch am häufigsten bei jungen Frauen mit langen Taille Bereichen. Wenn die Symptome auftauchen, können sie sehr unangenehm sein und sind Schmerzen in der Flanke, Schüttelfrost, Übelkeit und erhöhter Blutdruck. Wenn dies geschieht, und die Niere absteigt, kann ein Knick in der Harnröhre auftreten Schwierigkeiten beim Urinieren verursachen, wie Sie erwähnt haben. So seine erste besser, diese Theorie zu beseitigen, bevor irgendetwas anderes zu springen. Es kann mit der laparoskopischen Chirurgie korrigiert werden, in denen winzige Löcher und ein Instrument eingesetzt wird, um die Niere so beseitigt Beschwerden wieder anzubringen. Dies wird zunächst mit einem Urologen /nephrologist diskutiert werden müssen. (Weil sie eine dieser könnte in den Staaten genannt und wie ich aus Malta Europa bin, könnte die Terminologie verschieden sein.
Da Sie Ihre Befreiung von Massage-Therapeut tun bekommen (wenn auch für ein paar Stunden) scheint es wie Sie Ihre Muskeln mit Milchsäure zu füllen sind. werden Dies könnte durch einen Haltungs-Problem verursacht hat. Es wäre eine Chiropraktik für jede Wirbelsäule Anpassungen. Unter einem xray mit Ihnen wird sehr hilfreich bei der Bestimmung der Verlauf der Aktion, die er /sie zu sehen, angezeigt werden würde je nachdem, ob es von Scheiben verengt oder nicht so das Geld für einen erneuten Besuch zu speichern und mit Ihnen xrays der Wirbelsäule nehmen. Halswirbelsäule in beiden Ansichten und Brust in beiden Ansichten.
wenn Sie aufstehen in Am Morgen wird die Steifigkeit Sie erwähnen die Ansammlung von Milchsäure während der Nacht durch die im Laufe des Tages lockert. haben Sie eine gute Matratze? extra hart 'orthopädischen' Matratzen tatsächlich mehr Probleme als Erleichterung meiner Meinung nach dazu führen könnten. A Matratze sollte speziell für Ihr Körpergewicht hergestellt werden. Ich Sie sitzen auf der Seite der Matratze mit der Rückseite Ihrer Knie in Richtung Bett versteckt. Setzen Sie sich in den ganzen Weg. Die Matratze sollte 2 Zoll sinken. Wenn dies nicht der Fall, ist die Matratze zu hart.
Die Schmerzen im Oberkörper /Rücken und die Beine (rechte Seite) sind unabhängig voneinander. der obere Teil des Körpers Erwägen zu einer Gruppe von Nerven verbunden zu sein, die zu einem Nerv vom Rückenprozess und die Beinschmerzen entstehen im Zusammenhang mit aus dem Bereich der Lendenwirbelsäule entstehen.
Sie von Skoliose leiden Sie? (Spine Krümmung) oder Lordose (vorstehende bum) oder Kyphose (Hunched oberen Rücken) Denn wenn nicht jeder von ihnen haben, als Ihre Behandlungsmöglichkeiten eine andere Wurzel zu nehmen. Wirbelsäulen Xray (Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule) wäre hilfreich sein, jede Verengung in den Scheiben zu diagnostizieren /auszuschließen.
Ich schlage vor, Sie mit Ihrem Arzt sprechen, die Sie durch den weiteren Verlauf der Ermittlungen führen wird.
Schließlich und ebenso, wenn Sie durch eine schwierige psychologische Zeit in Ihrem Leben gehen, sei es in Beziehungen, finanzielle oder andere, versuchen, einige Entspannungsmassage. Gehen Sie und eine schöne Frisur bekommen ... tun etwas Gutes für sich und fühlen sich glücklich darüber. Reinigen Sie Ihre 'Schublade', die seit Jahren häufen sich hat. Blättern Sie durch die Freude Ihrer Vergangenheit Fotos, wenn Sie körperlich gut gefühlt.
die am wenigsten Sie über Ihre Schmerzen denken, desto schneller werden sie gehen weg.
Gott segne Sie und kümmern uns!
Jeremy
