verknotete Muskeln everywhere
Frage
Februar ich eine Hüft-TEP hatte. In meiner Genesung Therapie fanden sie, dass alle meine Muskeln sind enger als die meisten, dass sie gesehen haben. Sie haben sich auf Lockerung mich mit Massage und Übungen aufgearbeitet, aber sobald mein nächster Termin alles wieder angezogen werden würde. Sie (meine Therapeuten) hat mich gelehrt, wie man das Gefühl für die "Klumpen", vor allem in meinem Oberschenkel, die sie erklärt, wie Bereiche der Milchsäure aufzubauen. Sie zeigten mir auch, wie man selbst diese Bereiche Massage zu erleichtern (nicht auszurotten) den Schmerz. Jetzt bin ich für die physikalische Therapie der Versicherung, und ich bin immer noch so viel Schmerz in und so fest wie ich war, als ich zum ersten Mal in März begann ich mit Asthma, Hashimoto Schilddrüse, Fibromyalgie diagnostiziert, (obwohl das in Remission war für 9 mos.), spondylolosthesis, Arthritis und Osteopenie. Neben der Therapie kann ich ein Chiropraktor sehen, aber haben aus Versicherungs Besuche mit, dass auch laufen. Gibt es etwas, die "Knoten" raus zu tun übrig?
Antwort
Hallo Sandi
ich für die Annahme entschuldigen, hier ist eine angemessene Antwort auf Ihre Frage.
Infrarot-Wärme wurde die sehr hilfreich in dem Fall, dass Sie mit postoperativen Einflüsse zu tun haben.
Meine Frau und ich ein pflanzliches Heizkissen verwenden, wird die Firma Soulage Therapielösungen, Inc. 866-296-7425
Sie haben Kräuter innen wie Nelken und Zimt, können Sie sie 3 Minuten lang in die Mikrowelle dann auf den Bereich der Notwendigkeit, legen Sie es. Es hilft, eine unmittelbare Spannung zu entlasten.
Liebe, Lachen und Fülle
John Nickolas Barakitis
