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Wie man Smile Lines loswird? Nasolabialfalte erklärt

Lächelnfalten sind für Make-up-Träger besonders lästig, da sie ein Ort sind, an dem die Foundation sich unbedingt sammeln und falten muss. Ich denke, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass eine prominente Nasolabialfalte nicht unbedingt hässlich oder unattraktiv ist. Die Kultur sagt uns, dass sich Frauen für alle sichtbaren Zeichen des Alterns schämen sollten, was ärgerlich ist, Aber ich würde lügen, wenn ich dir nicht sagen würde, dass ich mich über die Veränderungen ärgere, die ich in meinem Gesicht zu sehen beginne. Lachfalten sind definitiv die ersten dieser Anzeichen, die mir aufgefallen sind.

Unter, Ich erkläre genau, was Nasolabialfalten sind und wie Lachfalten entstehen. Ich beschreibe, welche Möglichkeiten Sie für Nasolabialfaltenfüller und -behandlungen haben, und was Sie tun können, um sie zu verhindern.

In diesem Artikel:

  • Was sind Nasolabialfalten / Smilelines?
  • Was verursacht Lächelnfalten?
  • Wie man Smile Lines loswird? Behandlungen der Nasolabialfalte
  • Können Sie Lachfalten verhindern?

Was sind Nasolabialfalten / Smilelines?

Die Nasolabialfalten sind die Falten, die zwischen unserer Oberlippe und unseren Wangen bestehen. Sie sind eine Rille, die normalerweise am äußeren Teil des Nasenlochs beginnt und an den Mundwinkeln endet.

Wenn wir jung sind, die Nasolabialfalte ist normalerweise erst beim Lächeln sichtbar, aber mit zunehmendem Alter wird die Falte gewöhnlich tiefer oder ausgeprägter, selbst wenn das Gesicht ruht. Wie bei vielen anderen kleinen Alterserscheinungen sie sind ein rein ästhetisches Anliegen, Was nicht bedeutet, dass es keine legitime Sache ist, sich darüber Sorgen zu machen.


Was verursacht Lächelnfalten?

Lächelnfalten sind ein natürlicher Teil des Alterns, und wie alle anderen Gesichtslinien, sie tauchen aus so ziemlich dem gleichen Grund auf. Um die Lachfalten zu verstehen, Es ist wichtig zu verstehen, wie eine Falte entsteht. Mit zunehmendem Alter wird unsere Haut weniger in der Lage, Kollagen zu produzieren, das Protein, das unsere Haut straff hält, und Elastin, das Protein, das es unserer Haut ermöglicht, ihre Form wieder aufzunehmen, sobald sie gedehnt ist.

Falten korrelieren mit der Aktion der Gesichtsmuskeln. Wenn unsere Haut beginnt, diese spezifischen Proteine ​​​​zu verlieren, es ist nicht in der Lage, seine Form nach regulären Gesichtsausdrücken zu halten. Gesichtsfalten folgen einem Muster, das direkt mit der Bewegung unserer Muskeln darunter korreliert.

Die Linien auf der Nasolabialfalte werden oft als Lachlinien bezeichnet, weil sie mit der Art und Weise korrelieren, wie sich unsere Haut beim Lächeln zusammenzieht. In gewisser Weise, Das sind die besten Falten, weil sie suggerieren, man habe ein glückliches Leben geführt!

Während der Verlust von Kollagen und Elastin im Alter völlig natürlich und unvermeidlich ist, es gibt auch ein nicht-genetisches Element, das ins Spiel kommt. Dieses Element ist ein Schaden durch freie Radikale, die aus verschiedenen zerstörerischen Quellen stammt, einschließlich Sonneneinstrahlung, Umweltverschmutzung, und Zigarettenrauch.

Freie Radikale sind Moleküle mit einem ungepaarten Elektron, was sie sehr reaktiv macht. Sie ziehen Elektronen von anderen Molekülen, Dadurch werden diese Moleküle in freie Radikale umgewandelt und es kommt zu einer zerstörerischen Kettenreaktion, die die Molekülstruktur verändert und die Zelle schädigt. Auf lange Sicht, dieser kumulative Schaden trägt ernsthaft zur Hautalterung bei.

Da dieser Schaden von außen kommt, wir nennen es „extrinsisches Altern“ oder „vorzeitiges Altern“. im Gegensatz zum unvermeidlichen natürlichen Alterungsprozess, was wir „intrinsisches Altern“ nennen. Es gibt einige Möglichkeiten, extrinsische Alterung zu verhindern, einschließlich des Tragens von Sonnencreme, nicht rauchen, und mit einer Antioxidantien-reichen Hautpflege, Dies sind Inhaltsstoffe, die in der Lage sind, die Reaktion freier Radikale zu neutralisieren.


Wie man Smile Lines loswird? Behandlungen der Nasolabialfalte

Von Kosmetik bis Chirurgie, Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Lachfalten loszuwerden, aber welche sind die effektivsten?

Hautpflege

Topische Hautpflegeprodukte können helfen, den Bereich dieser Lachfältchen zu glätten oder leicht aufzupolstern. und sie können auch dazu beitragen, eine Verschlechterung zu verhindern, indem sie die Kollagenerneuerung fördern. Davon abgesehen, topische Hautpflege allein kann Nasolabialfaltenfalten nicht vollständig beseitigen, die das Ergebnis von Kollagenmangel unter der Epidermis sind.

Jedoch, die richtigen Zutaten, zusammen mit einer Routine, die regelmäßige Reinigung und Feuchtigkeitspflege beinhaltet, kann helfen. Suchen Sie nach Hautpflegeprodukten mit den folgenden Inhaltsstoffen:

Retinoide

Die besten Hautpflegewirkstoffe zur Behandlung oder Minimierung der Tiefe der Nasolabialfalte sind Retinoide, eine Klasse von Verbindungen, die mit Vitamin A verwandt sind. Retinoide sind in der Lage, den Zellumsatz zu regulieren und die Kollagenproduktion in der Haut zu erhöhen. Erhöhte Kollagenproduktion verdickt die Haut und verbessert ihre Festigkeit, wodurch Falten einschließlich Lachfalten minimiert werden.

Jedoch, Retinoide sind nicht ohne Nebenwirkungen. Sie machen die Haut sonnenempfindlicher, und sie können auch die Haut reizen, wenn sie zu häufig oder in einer höheren Dosis verwendet werden, als die Haut verträgt. Deshalb ist es wichtig, langsam anzufangen, mit einem Retinol-Produkt mit einem niedrigeren Prozentsatz, und dann langsam Ihre Dosis zu erhöhen.

Feuchthaltemittel

Während Retinoide bei weitem die besten Zutaten für Lachfältchen sind, Sie sind nicht die einzigen Zutaten, die helfen können! Wasserbindende Inhaltsstoffe können als temporäre Nasolabialfaltenfüller wirken, weil sie die Haut aufpolstern können, indem sie Feuchtigkeit hineinbringen.

Diese Inhaltsstoffe werden Feuchthaltemittel genannt, und sie enthalten Glycerin, Butylenglykol, Panthenol, und Hyaluronsäure (die stärkste von allen). Fast alle Feuchtigkeitscremes und Seren werden mit Feuchthaltemitteln hergestellt, aber für die besten Ergebnisse suchen Sie nach solchen, die mikroverkapselte Hyaluronsäure enthalten.

Peelings

Chemische Peelings sind ein wichtiger Bestandteil der Hautpflege im Allgemeinen. und sie sind besonders nützlich, um feine Linien zu mildern. Die Ansammlung abgestorbener Haut neigt dazu, den Tonusverlust des Gesichts zu betonen, einschließlich Nasolabialfalten, So können Sie der Haut durch regelmäßiges Peeling vorübergehend ein frischeres Aussehen verleihen.

Auf lange Sicht, regelmäßiges Peeling ist wichtig für die Aufrechterhaltung einer gesunden Hautzellfunktion, weil es die Zellumsatzrate unterstützt und die Fähigkeit anderer Inhaltsstoffe verbessert, in die Haut einzudringen.

Wie immer, Ich empfehle ein chemisches Peeling gegenüber einem physikalischen Peeling, da es sanfter, aber auch gründlicher ist. und auch, weil chemische Peelings oft andere Vorteile haben. Die gebräuchlichsten chemischen Peelings in der Hautpflege sind Glykolsäure, Salicylsäure, und Milchsäure.

Andere Anti-Aging-Hautpflege-Inhaltsstoffe

Es gibt viele fabelhafte Inhaltsstoffe, die die Haut etwas weicher machen und ihre Textur verbessern können. bis zu dem Punkt, an dem selbst ziemlich ausgeprägte Alterserscheinungen wie Stirnfalten und Nasolabialfalten etwas abgemildert werden können.

Diese Inhaltsstoffe unterstützen die gesunden Funktionen der Haut in einer etwas ähnlichen, aber nicht so extremen Weise wie Retinoide. und normalerweise mit einem geringeren Risiko von Reizungen. Dazu gehören Vitamin C, die auch fantastisch ist, um Hyperpigmentierung aufzuhellen, Bakuchiol, sowie bestimmte Peptide.

Dermarolling oder Microneedling

Dermarolling oder Needling ist eine Praxis, bei der die Haut mit einer sehr kleinen Nadel sanft punktiert wird. Dieses kleine Trauma löst eine regenerative Reaktion in der Haut aus, da sie sich von den Einstichen selbst heilt. und hilft, die Kollagenproduktion zu steigern. Vor allem in Kombination mit einer regenerativen Hautpflegeroutine Dies ist eine der effektivsten Methoden zur Förderung der Kollagenproduktion in der Haut, um das Erscheinungsbild der Nasolabialfalte zu reduzieren.

Dies kann zu Hause mit Dermarollern erfolgen, obwohl es äußerste Sorgfalt und Hygiene erfordert. Jeder Fehler kann zu Infektionen und erheblichen Hautschäden führen. Es ist viel sicherer, von einem Dermatologen oder einer dermatologischen Krankenschwester als ein Verfahren in der Praxis durchgeführt zu werden. aber dann ist es auch teurer.

Licht- und Laserbehandlungen

Ähnlich wie beim Microneedling Laserbehandlungen und IPL-Behandlungen (Intense Pulse Light) sollen auch die Haut durchdringen, ein leichtes Trauma verursachen, und fördern dadurch die Kollagenproduktion, um die Haut zu straffen.

Sowohl Laser- als auch Lichttherapie werden häufiger bei leichteren Falten und zur allgemeinen Verjüngung der Haut empfohlen. Sie sind nicht ideal für eine sehr gezielte Nasolabialfaltenbehandlung, aber sie können eine milde straffende Wirkung haben.

Diese Behandlungen sind recht teuer, da sie am besten von einem Arzt oder zumindest einer medizinischen Kosmetikerin durchgeführt werden. Es gibt auch Lichtbehandlungen für zu Hause, die immer beliebter werden. aber im Moment gibt es keine ausreichenden Beweise für ihre Wirksamkeit.

Nasolabialfaltenfüller

Nasolabialfaltenfüller sind wahrscheinlich die schnellste und effektivste Methode, um Lachfältchen schnell loszuwerden. aber sie kommen auch mit einem Verfallsdatum, ein Preisschild, und ein Stigma.

Die am häufigsten verwendeten Füllstoffe, um das Aussehen der Nasolabialfalten zu mildern, sind Hyaluronsäure-Injektionen (Juvederm oder Restylane in den meisten Ländern). Die injizierte Hyaluronsäure polstert die Haut von unten auf, Dadurch wird die Haut geglättet und die Nasolabialfalten deutlich weniger ausgeprägt.

Diese Art von Injektionen dauern etwa 3-6 Monate, und die Kosten hängen von der Menge des benötigten Füllstoffs ab. mit einer Spritze, die zwischen 300 und 800 US-Dollar kostet, abhängig von der Art des Fillers und der Klinik, die Sie wählen. Es ist wichtig, eine Klinik mit hervorragenden Bewertungen und Vorher-Nachher-Fotos zu wählen, die zu Ihren Vorstellungen passen.

Wenn Ihr Arzt aggressiv ist und zu viel Füllstoff verwendet, können Sie ein geschwollenes Aussehen bekommen. Ein bisschen Schwellung nach dem Eingriff ist normal, aber nach einer Woche sollte es nachlassen, Ein großartiger Arzt wird Sie also für einen zweiten Besuch buchen, um die Ergebnisse zu überprüfen.

Operation

Die plastische Chirurgie ist die einzige langfristige Möglichkeit, die Nasolabialfalten zu minimieren oder zu heben. Die häufigste plastische Operation ist eine milde Gesichtspartie, die sowohl die Nasolabialfalte als auch die Wangen und die Kieferpartie zieht, damit sie straffer und glatter werden.

Eine andere Möglichkeit ist ein Wangenimplantat, die bei der Gesichtskonturierung hilft und auch an der Haut der Nasolabialfalte zieht, was es straffer macht. Zuletzt, Eine Operation, bei der überschüssige Haut entfernt wird, indem die Nasolabialfalte buchstäblich ausgeschnitten wird, ist wahrscheinlich die extremste Option.

Plastische Chirurgie, selbstverständlich, eine kostspielige Maßnahme ist, die viel Forschung und viel Ausfallzeit erfordert, Es ist also definitiv keine leichte Entscheidung.


Können Sie Lachfalten verhindern?

Wie Sie vielleicht schon aus meiner Erklärung des Hautalterungsprozesses herausgefunden haben, Sie haben wahrscheinlich erkannt, dass Sie Lachfalten nur teilweise verhindern können. Die Verlangsamung der Kollagenproduktion ist ein natürlicher und unausweichlicher Prozess, und es gibt keine Möglichkeit, es vollständig zu stoppen. Jedoch, es ist möglich, die Haut vor äußeren Ursachen des Kollagenabbaus zu schützen!

Vermeiden Sie die Sonne

Wie ich bereits erklärt habe, die Sonne ist eine der Hauptursachen für zerstörerische Schäden durch freie Radikale. Indem Sie es vermeiden, es direkt auszusetzen, können Sie Ihr Kollagen viel länger intakt halten. und vermeiden Sie diese Lachfalten.

Die Verwendung eines guten Sonnenschutzmittels, das ein breites Spektrum an Schutz bietet (d. h. sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützt), als regelmäßiger Bestandteil Ihrer morgendlichen Hautpflege ist eine einfache Möglichkeit, sich wirklich an den Sonnenschutz zu gewöhnen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass unser Gesicht etwa ¼ Teelöffel Sonnencreme benötigt, um eine vollständige Abdeckung zu erzielen (je nach Gesichtsgröße). und dass wir nach zwei Stunden Sonneneinstrahlung erneut anwenden müssen.

Die Sonne ganz meiden, einen Hut tragen, oder das Tragen eines Sonnenschirms sind weitere Methoden, um übermäßige Sonneneinstrahlung zu vermeiden.

Gute Lebensgewohnheiten

Alles, was unserem Körper wehtut, schadet auch unserer Haut. Ein gesunder Lebensstil wird definitiv sicherstellen, dass alle unsere Organe so gut wie möglich funktionieren. und lässt die Haut länger jugendlich aussehen. Dazu gehört ausreichend Schlaf, viel Wasser trinken, unnötigen Stress vermeiden, eine gemüsereiche Ernährung mit niedrigem glykämischen Index zu sich zu nehmen, und Vermeidung von Rauchen oder übermäßigem Trinken.

Verwenden Sie Antioxidantien in Ihrer Hautpflege

Während die Sonne die Hauptquelle für Schäden durch freie Radikale ist, Umweltverschmutzung und Zigarettenrauch sind ebenfalls Schuldige, die zu extrinsischem Altern und Lachfalten beitragen. Sie sollten auf jeden Fall das Rauchen vermeiden, wenn Sie sich Sorgen um feine Linien und tiefere Vertiefungen um Ihren Mund machen. Sie sollten aber auch Antioxidantien zu einem festen Bestandteil Ihrer Hautpflege machen.

Antioxidantien helfen, die zerstörerische Kettenreaktion zu stoppen, die Schadstoffe in der Haut verursachen. Es gibt eine Menge unglaublicher Antioxidantien in der Hautpflege, mit den meisten natürlichen Pflanzenextrakten und Ölen mit einigen antioxidativen Eigenschaften. Es gibt auch Antioxidantien, die der Hautpflege zugesetzt werden können. wie Vitamin C, Vitamin E, Niacinamid, Ferulasäure, Resveratrol, Coenzym Q10, Alpha-Liponsäure, und eine Tonne mehr.

Experimentiere mit Gesichtsübungen

Nehmen Sie das mit einem Körnchen Salz, weil es nicht nachweislich funktioniert, Aber viele Menschen schwören auf die Wirksamkeit von Gesichtsübungen, um einen Tonusverlust im Alter zu verhindern. Die Idee ist, dass, wenn die Muskeln unter der Haut straff bleiben, Tonusverlust einschließlich einer prominenten Nasolabialfalte wäre weniger signifikant.

Wie bei allen Übungen Damit diese wirksam sind, müssen sie regelmäßig durchgeführt werden, um den Muskeltonus aufzubauen. Dies hat keinen Einfluss auf die Kollagenproduktion, selbstverständlich, aber vielleicht hilft es trotzdem ein wenig.

Eine von Fumiko Takatsu von Face Yoga Method empfohlene Übung ist, den Mund fest zu schließen, und dann Luft in deine Wangen zu blasen, damit sie sich aufblähen. Halte das für fünf Sekunden, und bewegen Sie dann die Luft in die rechte Seite Ihres Mundes, und halten Sie es für weitere fünf Sekunden. Als nächstes bewegen Sie die Luft auf die andere Seite des Mundes, dann in den Bereich über den Lippen, und schließlich in den Bereich unterhalb der Lippen, Halten Sie jede Pose für fünf Sekunden.

Eine weitere empfehlenswerte Übung besteht darin, die Nasolabialfalten mit den Daumen leicht nach oben zu ziehen, während die Oberlippe aufgeblasen wird. und halten Sie das einfach für 30 Sekunden oder so. Alternative, Sie können auch versuchen, den Mund zu spitzen, während Sie an den Wangen saugen (auch bekannt als Fischlippen), und halten Sie das für 30 Sekunden.

Fotos über @nikki.cruz