Massage Schmerzen zu lindern
Frage Bei
FRAGE: Ich bin eine 25-jährige Frau. Seit der Kindheit habe ich starke Schmerzen in meinen Anus erlebt fast auf einer täglichen Basis. Der Schmerz wurde als das Ergebnis einer Bedingung als proctalgia fugax genannt diagnostiziert. Sie wird durch intensive Spasmen gekennzeichnet, dass für ein paar Minuten dauern und in der Regel während der Nacht auftritt, während des Schlafes. Ich habe viele Mittel versucht, aber nichts scheint zu funktionieren. Mein Arzt hat Massage-Therapie vorgeschlagen, um die Schmerzen zu reduzieren. Ich habe versucht, meinen Anus mich zu massieren, aber kann es nicht richtig auf meinem eigenen. Ich habe auch keinen Sex-Partner, der mir dabei helfen kann. Also ich frage mich, ob ein Masseur bereit sein würde, meine Analbereich zu massieren die Schmerzen zu reduzieren. Haben Sie jemanden kennen, dies zu tun, würde zustimmen
ANTWORT: Vielen Dank für Ihre Frage, Manju. Es ist ein guter
Hier ist der Link zu einer Webseite gefunden. Http://www.listentoyourgut.com/symptoms/23/rectal-spasm-and-levator-ani-syndrome
Diese Seite hilfreiche Informationen zu den Muskeln hat, die in Krampf und Dinge, die man ihnen zu entspannen.
Soweit ich weiß, in allen Staaten, Massage-Therapeuten zu helfen, tun können, werden sich von der Arbeit in der unteren Körperhälfte verboten Öffnungen. Wenn Sie in Florida geschehen zu sein, jedoch kann ich einen Vorschlag für Sie haben.
Diese Art der Therapie kann im Rahmen der Praxis der Chiropraktoren sein. Ich habe von einigen gehört, die inter-rektale Arbeit zu tun. Vor ein paar Wochen las ich einen Artikel über einen Physiotherapeuten, die inter-vaginale Behandlung haben zu helfen, die vaginale Muskeln zu stärken, so dass eine weitere Option sein kann.
Sie können eventuell Ihre eigene Analmassage folgenden Aktionen zu tun der Entspannungstechnik Vorschläge in der Web-Seite zu finden. Haben die zuerst die Muskeln zu entspannen.
Wenn Sie sind ziemlich flexibel, nach vorne lehnen. Sie könnten diese am einfachsten, wenn Sie in der Hocke sind. Mit dem Daumen (keine Nägel!) Einzufügen und drücken gegen die Seiten und die Rückseite des Anus. Ihre Finger hinter dem Steißbein sein und zeigte bis zum Hals, im Wesentlichen.
Sie wollen nicht auf das Steißbein zu drücken, sondern auf den weicheren Muskeln oder aus den Seiten des Steißbeins. Verwenden Sie nicht auf den Knochen.
Jede Art von Öl oder Schmiermittel und erkunden Sie langsam und nachdenklich. Wenn Sie in empfindliche Bereiche laufen, sind diejenigen, gute Plätze für einige Sekunden zu halten und zu wieder zurückgehen, später.
Das Muskelgewebe Sie nach sind, können von innen und in geringerem Maße erreicht werden, von außen. Mit dem Daumen, dass Sie auch zart, enge Bereiche in der Vagina, an den Seiten und der Rückseite zu finden.
Sie einen Finger verwenden könnte scheint die Daumen aber unter Verwendung von Arm zu halten, in einer neutralen Position, so ist weniger wahrscheinlich, dass Muskeln und verursachen Schmerzen im Arm.
ich hoffe, das hilft zu belasten. Auch wenn diese Arbeit nicht in den Anwendungsbereich der Praxis für Massage-Therapeuten ist, ich frage mich, ob Ihr Arzt ein Rezept für Sie schreiben würde? Wenn ja, kann das Rezept ein Masseur ermöglichen, die Arbeit zu schaffen, wenn man bequem ist, es zu tun. Denken Sie daran, es gibt alle Arten von Massage-Ausbildung und einige haben das Wissen und Talent, diese Art von Muskel Release zu tun und andere nicht. Ich frage mich, ob Ihr Arzt eine Überweisung an einen Masseur haben könnte?
Vorsicht und Sie fühlen sich wieder frei zu schreiben,
Kathryn
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FRAGE: Vielen Dank für die prompte Antwort. Ich werde meinen Arzt fragen, um ein Rezept zu schreiben. Aber wissen Sie, wie diese Massage wird getan werden? Wie, wie oft hätte es getan werden, um die Dauer davon, und die Technik, die der Masseur auf mich verwenden.
Antwort
Sie sind willkommen. Ich bin den Verdacht, es könnte irgendwo zwischen einmal und mehrmals, je nachdem, wie Sie Ihre Muskeln reagieren. Die Technik wird die Muskeln zugreifen zu können, bitten Sie um Feedback zu Beschwerden, Druck auf die verspannten Muskeln für einige Sekunden, damit sie sich zu entspannen. Der Therapeut würde arbeiten rund um den Bereich verspannte Muskeln mit Ihrem Feedback suchen. Sie würde wahrscheinlich zu engen Bereichen, entweder in der gleichen Sitzung oder zukünftige Sitzungen zurückgehen, falls erforderlich.
Die Länge der Sitzung würde wahrscheinlich mindestens eine halbe Stunde Behandlungszeit sein, aber vielleicht mehr. Es wird möglicherweise erforderlich, dass Sie (mit Entspannungstechniken wie Atmung oder Musik, etc.) entspannt werden helfen, so dass Sie Ihre Muskeln nicht anspannen.
Manchmal Babys haben einen Schließmuskel, die zu eng ist, den Stuhlgang zu ermöglichen, bestehen. In diesem Fall fügt der Arzt seine Finger um den Muskel zu dehnen und es ist nur ein einmaliger Vorgang. In Ihrem Fall kann es mehr Muskeln zu behandeln.
Ich würde wahrscheinlich einige Beschwerden erwarten aber nicht den Schmerz. Der Therapeut wird Schmierung verwenden.
Sie derjenige sein, der wird wissen, wenn Sie mehr als eine Sitzung nach der ersten Zeit benötigen.
Ich hoffe, dass Ihr Arzt die Verschreibung schreiben kann und haben eine Überweisung auch.
Vorsicht,
Kathryn
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