Sie haben einen dunklen Hautton? Sie suchen nach Möglichkeiten, wie Sie Teint gewinnen helfen? Nun, wenn Sie Ihren Teint verbessern wollen, Sie don & rsquo; t notwendigerweise auf teure Haut-Bleaching-Behandlungen zu berappen. Die Märkte sind mit einer Vielzahl von Hautaufhellungskosmetik überflutet, aber viele Menschen finden es schwer, diese zu leisten. Darüber hinaus manchmal diese Hautbleichcremes enthalten Steroide, die eine Maut auf der Haut, nachdem es für eine lange Zeit dauern kann. Um diese Auswirkungen zu vermeiden, können Sie für natürliche Wege gehen Ihren Hautton zu erhellen. 6 Gründe, warum Inder mit fairen SkinFortunately besessen sind, gibt es eine Vielzahl von Lebensmitteln, die Sie gewinnen Teint helfen. Lemon Wasser, Kartoffeln, dunkle Schokolade, Orangen, gelbe und rote Früchte, Avocados, rote Beete, Papaya, etc. sind nur einige der sehr leicht zugänglich Lebensmittel, die Sie in Ihrer Ernährung integrieren können Ihren Teint zu verbessern. Wir haben einige dieser Lebensmittel aufgeführt, die Sie aufklären, wie Sie diese Lebensmittel können complexion.Surprising Beauty-Produkte von der Küche
Sind Sie ein Schokoladenliebhaber zu gewinnen? Wenn ja, dann sollten Sie sich jeden Tag auf ein paar Würfel der dunklen Schokolade Schlucht. Dunkle Schokolade enthält Flavonoide und Kakaopolyphenolen, die ausgezeichnete Antioxidantien sind, die Ihnen helfen Teint gewinnen.
Es gibt eine Reihe von Kosmetika verfügbar auf dem Markt heute, dass Sie ein gesundes versprechen und glühende Haut, aber jeder kann sie nicht wegen ihres hohen Preises leisten. Statt auf teure Kosmetika splurging, können Sie Zitronenwasser versuchen, die eine ausgezeichnete Ernährung ist Teint zu verbessern. Sie können den Saft der Zitrone mit Wasser gemischt schlucken oder Sie können auch Zitronensaft auf die Haut auftragen. Zitrone enthält Vitamin C, und wenn Sie es auf die Haut auftragen auf, hilft die Säure darin Ihre Haut auf natürliche Weise aufzuhellen.
Kartoffel ist eines der am leichtesten verfügbaren Lebensmittel, die helfen Sie gewinnen Teint. Wenn Sie nicht viel Zeit für Hautaufhellungsprodukte haben zu jagen, gehen Sie einfach in Ihre Küche und eine Kartoffel nehmen. Schneiden Sie eine Kartoffel in Scheiben schneiden und sie sanft massieren auf Ihrem Gesicht. Kartoffel hilft Flecken und rote Flecken von der Haut zu entfernen, und es hilft auch bei der Aufhellung der Haut.
Gelbe und rote Gemüse und Früchte wie Kürbisse, Karotten und Mangos sind ausgezeichnet Lebensmittel, die Sie gewinnen Teint helfen. Diese enthalten Carotin und Phytochemikalien, die oxidations helfen und damit die Widerstandskraft der Haut aufhellen. Dies wiederum hilft Ihnen Teint gewinnen.
Orangen reich an Vitamin C sind, und dies hilft Ihnen Ihre Haut unversehrt zu halten. Orangen auch dazu beitragen, die Produktion von Kollagen zu verbessern, die in das Wachstum neuer Zellen hilft.
Papaya ist eine der begehrtesten Lebensmittel, die Sie gewinnen Teint helfen. Papaya ist reich an Antioxidantien und es enthält auch ein einzigartiges Enzym, bekannt als "Papain". Papain hat die Fähigkeit, die toten Zellen auf der Haut zu zerstören, und es hilft auch alle Hautunreinheiten zu entfernen. Hinunterschlingen ein Glas Papaya Milch oder wenden Sie es auf Ihrem Gesicht Ihren Teint natürlich zu verbessern.
Avocados sind reich an Vitamin E, das den Glanz der Haut zu verbessern hilft. Laut Studien, wenn man täglich eine Avocado essen, kann es Ihre Haut behalten ihre Feuchtigkeit helfen, sie makellose und verbessern Ihre allgemeine Hautbild zu halten. Das Vitamin E in Avocados hilft auch Ihre Haut vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne.
Rote Bete ist eine der erstaunlichsten Lebensmittel zu schützen, die Sie gewinnen Teint helfen. Rote-Bete-spült die Giftstoffe aus dem Körper heraus und reinigt das Blut. Es enthält Eisen, Ballaststoffe, Kalium, Magnesium und Vitamine (A, B und C) und Phosphor, die Ihre Haut Teint helfen natürlich zu verbessern.
