Wenn wir älter werden, es entstehen Falten und die Haut verliert ihre Glanz. Während des Alterungsprozesses, verliert die Haut ihre Elastizität und dies trägt zu seiner Ausdünnung. Dennoch gibt es gewichtige Gründe, die die Haut altern mit einer beschleunigten Rate führen kann. Best Foods reich an Antioxidantien und VitaminsCommonly, vorzeitige Hautalterung ist das Ergebnis einer übermäßigen Aktivität der freien Radikale, die direkt mit dem Körper verbunden ist. Freie Radikale sind Moleküle, die aufgrund von Umweltfaktoren wie Rauchen und UV-Strahlung erzeugt werden. UV-Strahlung verursacht viele Veränderungen in der Haut. UV-Strahlung verursacht Hautschäden und Kollagenabbau, die von freien Radikalen zur Bildung führt. 6 Ways To Mit WrinklesThe Haut Deal ist im Wesentlichen der Körper & rsquo; s größte und am schnellsten wachsenden Orgel. So ist es unerlässlich, dass Sie sich darum kümmern. Also, was ist der beste Weg, um Ihre Haut zu schützen? Antioxidantien können Sie Ihre Haut zu schützen, wie sie versuchen, von Schäden an den Zellen, die die freien Radikale zu begrenzen. Hier sind sechs 6 Möglichkeiten, in denen Anti-Oxidantien Ihre Haut helfen können.
Antioxidantien die Gesundheit fördern und helfen, Krankheiten zu verhindern. Es ist derjenige, der die Zeichen des Alterns begrenzt durch die Textur der Haut zu bewahren. Sie können diese leistungsfähigen Substanzen in frischem Obst und Gemüse zu finden, die wir regelmäßig konsumieren. Es ist auch in Fleisch, Sojaöl und Erdnüsse. Antioxidantien können die Wirkung von erschöpft und müde Alterung der Haut umkehren, indem Hautton und Verjüngung sein Aussehen zu helfen verfeinern.
Es ist nie möglich, den Alterungsprozess zu stoppen, aber wir können minimieren die Falten aus auf unserer Haut erscheinen. Es gibt verschiedene Hautpflege-Produkte mit Antioxidantien, die den Trick tun können. Einige der Produkte plump aus Ihrer Haut und machen sie jünger aussehen. Die Quellen von Antioxidantien, die helfen, die Haut jung aussehen Spinat, Heidelbeeren, Preiselbeeren, Walnüssen und Pflaumen.
Sun Schaden Alter kann man die Haut umfasst. Aufgrund der ständigen Exposition gegenüber Sonnenlicht und seine Komponenten wie UV-Strahlung, wird die Haut Sunburnt. Es kann sogar die Zellen eindringen und die Anzahl der schädlichen freien Radikalen, insbesondere den reaktiven Sauerstoffspezies erhöhen. Diese reaktiven Sauerstoff ist schädlich, da sie die DNA innerhalb der Zellen zu schädigen neigen. Antioxidantien können jedoch ausgleichen und diese Schäden in den Zellen zu neutralisieren. Antioxidantien versuchen, den Blutfluss in der Haut zu stimulieren und das Wachstum der neuen Zellen fördern kann schließlich die beschädigte Haut macht jung zu erscheinen. Es handelt sich um eine der sechs Möglichkeiten, in denen Antioxidantien Ihre Haut helfen können.
Fast 70% der Jugendlichen und Erwachsenen haben Akne. Es gibt grundlegende Möglichkeiten, Akne-Narben mit der Verwendung von Antioxidantien zu behandeln. Das Antioxidans enthalten in kosmetischen Produkten (Reinigungsmittel und Feuchtigkeitsspender), Ernährung und Nahrungsergänzungen können die Narbe verblassen. verhindern und helfen, Akne-Narben kann eine Diät mit Antioxidantien Essen helfen behandeln. Antioxidantien, die Blut an das Narbengewebe zu erhöhen, die schließlich Flecken und trägt zur Entwicklung neuer Haut reduziert.
Wenn Sie für die perfekte anti-inflammatory suchen, ist das Antioxidantien in Hautpflegeprodukten gefunden können leicht die Entzündung zu beruhigen. die Verringerung der Entzündung können die Akne und Falten in Schach zu halten. Kaffeebeere verhindert Kollagenschäden. Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die das Auftreten von feinen Linien und Falten vermindern können. Viele Antioxidantien können helfen, Ihre Haut, da sie natürliche entzündungshemmende Wirkung bereitzustellen, die im Umlauf und den Zellstoffwechsel führt.
Astaxanathin und Beta-Carotin mit Vitamin E gilt als die dominante Antioxidanskombination zu sein, die zu schützen helfen Haut von reaktiven Sauerstoffspezies.
die Lebensmittel in der Küche nützlich sein können, da sie die Haut weich zu halten, glühend und glatt nützlich sind. Essen eine Handvoll Mandeln jeden Tag können Mengen an Vitamin E. steigern Es ist eines der wichtigsten Antioxidantien für die Gesundheit der Haut. eine Mandel Feuchtigkeitscreme anwenden kann ein Segen für die Haut sein, die zu Trockenheit neigt. Mit Mandel regelmäßig auf der Haut ist eine der besten Möglichkeiten, Schaden zu reparieren.
Dies sind einige der sechs Möglichkeiten, in denen Anti-Oxidantien helfen, Ihre Haut
