Wenn die Pubertät körperliche und geistige Veränderungen Teenager-Mädchen bringt, ist der Menopause die zweite Phase der Damen & rsquo; Leben, das sie gehen wieder durch bestimmte Veränderungen macht. Obwohl Zeit viel fortgeschritten ist, haben noch viele Frauen, die eine Idee, dass der Menopause bedeutet, dass es in ihrem Leben nichts bleibt. Das ist nicht wahr. Eigentlich ist es ein physiologischer Prozess, der jede Frau durchlaufen hat. So ist es besser, es als Teil der life.Herbal Abhilfen zu nehmen Für Menopause SymptomsWhat die Veränderungen sind, die Frauen in der Postmenopause Zeit konfrontiert? Grundsätzlich wird die Sekretion von Östrogen niedrig. Daher der Körper die Ölproduktion behindert auch. Das führt zu Trockenheit der Haut und Sie können den Glanz der Haut zu dieser Zeit verlieren. Außerdem hat Ihr Körper eine Zutat namens Kollagen. Es erhöht die Elastizität und Geschmeidigkeit der Haut. Im Allgemeinen nach 25, das beginnt mit einer Rate von 1% pro Jahr zu verringern. Sobald Frauen bis zur Menopause erreichen, beschleunigt die Erschöpfung und innerhalb von fünf Jahren verliert die Haut bis zu 30% Kollagen auf. So wird es dünn und locker. Aber immer nach der Menopause leuchtende Haut ist nicht unmöglich task.10 Lebensmittel zu Während MenopauseSo vermeiden, ohne depressiv, bocken und wissen, wie nach der Menopause strahlende Haut zu bekommen. Denken Sie daran, es ist eine Phase des Lebens. Das doesn & rsquo; t bedeuten, Sie brauchen alle das Interesse zu verlieren. So, hier sind einige Tipps, leuchtende Haut zu erhalten, nachdem menopause- Ansicht PhotosExerciseExercise eine der besten Möglichkeiten, um leuchtende Haut nach der Menopause zu bekommen. Wenn Ihr Menstruationszyklus stoppt bei bestimmten Alter, die Giftstoffe Ablagerungen in Ihrem Körper. Die richtige Bewegung kann diese Giftstoffe aus dem Körper durch Schweiß vergießen. Also, eine Routine halten zu regularly.Maintain A Good DietWhen üben Sie denken, wie nach der Menopause strahlende Haut zu bekommen, müssen Sie auf Ihre Ernährung zu konzentrieren. Da weniger die Produktion von Kollagen die Haut trocken ist, sollte Ihre Ernährung enthalten Lebensmittel, die Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und mit Feuchtigkeit versorgt zu halten. Essen ölige Fische, Vitamin B, grünes Gemüse mehr. Sehen Sie PhotoSuse Gentle ScrubDeposition von toten Zellen, die dieses Mal auf der äußeren Schicht der Haut erhöhen. Exfoliation mit einem sanften Peeling kann dieses Problem lösen und hält den natürlichen Glanz des Gesichts. Don & rsquo; t auf der Haut hart gehen, wie Ihre Haut empfindlicher auf der Postmenopause Zeit als before.Choose Makeup CarefullyThis wird, ist eine Methode, wie man glühende Haut nach der Menopause zu bekommen. Expert Kosmetikerinnen empfehlen Umschalten Mineral Make-up nach der Menopause. Als solches Make-ups sind von guter Qualität Produkte hergestellt; Diese sind gut für überempfindliche Haut nach der Menopause. Halten Sie Ihr Make-up minimal um Falten zu vermeiden. Ansicht PhotosAlways Verwendung SunscreenYou muss es verwendet haben, aber jetzt machen Sie Ihre beste Freundin sunscreen leuchtende Haut nach der Menopause zu bekommen. Sie können es nur gelten, wenn gehen. Aber jetzt, jede Hautschäden zu vermeiden, verwenden Sie es vor, als die Flammen kochen können auch Ihre skin.Skin TreatmentPost Menopause Zeitraum erstellt mehrere Hautprobleme, unter denen behindern das Wachstum der Haare im Gesicht wichtig ist. Sie können eine Laser-Behandlung unterziehen dauerhaft loszuwerden, um es zu bekommen. Doch bevor für diese Entscheidung, fragen einen Experten Dermatologen.
