Top Eye Care Tipps und hilfreiche Advice

TIP!
Sie können nicht erkennen, dass es ebenso wichtig ist eine Sonnenbrille im Winter zu tragen, wie es im Sommer ist. Dies macht Sinn, weil, wie viel Licht durch Schnee reflektiert.

Wie ist Ihr Augenlicht? Nehmen Sie gute Pflege Ihrer Vision und Ihren Augen? Wenn Sie das nicht tun, dann Ihre Vision bleiben möglicherweise nicht so stark, wie es jetzt ist. Sie müssen für eine gute klare Vision und Gesundheit die richtige Pflege Ihrer Augen nehmen. Lesen Sie für ein paar Ratschläge auf.

TIP!
Haben Sie Augenprobleme in der Geschichte Ihrer Familie? Sie können Ihre optometrist Test für erbliche Bedingungen, die Sie herausfinden. Wenn sie früher bewusst sein können, können sie in der Prävention und Behandlung proaktiv sein, damit eine bessere Fortschritte machen.

Sehen Sie, wenn Ihre Familie hat eine Geschichte von Augenprobleme hat seit frühe Diagnose entscheidend ist. etwas läuft in Ihrer Familie wissen, kann Ihr Arzt es häufiger zu überprüfen. Je früher sie sind sich dessen bewusst, desto früher können sie Sie behandeln es, und das kann einen großen Unterschied machen.

TIP!
Omega-3-Fettsäuren sind gut für die Gesundheit der Augen. Integrieren Sie in Ihre Ernährung, Lebensmittel, die in diesem wichtigen Nährstoff reich sind.

Jedes Paar Sonnenbrillen ist anders und manche nicht schützen Sie Ihre Augen so gut. Ihr Paar braucht 100% UVA- und UVB-ray blockierenden Eigenschaften. Selbst wenn Ihre Brille in erster Linie eine Aussage der Mode sind, wissen, dass billige Sonnenbrille tatsächlich negativ auf Ihre Vision auswirken kann.

TIP!
Immer eine Sonnenbrille tragen. Wenn die richtigen Sonnenbrille tragen, werden Ihre Augen Schutz vor schädlichen UV-Strahlen.

Wenn Sie Raucher sind, müssen Sie das Rauchen sofort zu stoppen. Obwohl Sie wahrscheinlich bewusst die Lungenschäden sind Sie verursachen, Ihre schlechten Augen betroffen zu werden. Augenkrankheit ist häufiger bei Rauchern. Beenden Sie jetzt und Ihre Augen werden dankbar sein.

TIP!
Tragen Sie ein Paar qualitativ hochwertige Sonnenbrille Ihre Augen zu schützen. Sie werden Ihre Augen vor UV-Strahlen geschützt zu halten.

Finden Sie heraus, ob jemand in Ihrer Familie Augenprobleme hat. Viele Male diese Augenerkrankungen sind erblich Bedingungen, so vor der Zeit, die Risiken kennt, kann die richtige Behandlung von Ihrem Arzt ermöglichen. Sprechen Sie mit älteren Familienmitgliedern über jede Geschichte mit Augenprobleme zu kennen.

TIP!
Achten Sie auf die Heizung oder Klimaanlage in Ihrem Hause. Heizungen können die Luft in einem Raum zu Austrocknung beitragen und schlecht gewartete Klimaanlagen Schimmelpilzsporen in der Luft speien kann.

Tragen Sie eine Sonnenbrille die ganze Zeit Sie sich im Freien. UV-Strahlen können Augen- und Hautschäden verursachen, auch an bewölkten Tagen. Wählen Sie Sonnenbrillen, die UV-Schutz bieten. Die zusätzlichen Kosten sind die Vorteile wert.

TIP!
Zu oft Mit dem Computer kann tatsächlich Augenschäden verursachen. Wenn Ihre Augen fühlen sich ausgetrocknet sind, blinken schnell die Schicht von Feuchtigkeit auf sie zu aktualisieren.

Sie können jetzt eine perfekte Sicht, aber ohne Zweifel die Augen gehen, während Sie altern zu schwächen. Durch die Aufklärung selbst mit einigen Anregungen, wie Spitzenaugen Zustand zu erhalten, stellen Sie sicher, dass sie gesund bleiben für die kommenden Jahre. diese Tipps Putting zu verwenden, bedeutet, dass Sie Ihre Augen nicht beschädigt wird.