Det här inlägget innehåller affiliate-länkar. Klicka här för att läsa min affiliatepolicy.
"Mamma, minns du den där gången då du av misstag brände en smiley på din mage? ” <– Det här är en sak som mina barn gillar att fråga mig, för det är tydligen roligt att påminna mig om att det inte är en bra idé att vara gravid i 100-årsmånaden och luta sig över en gjutjärnspanna full med hemstilt glutenfritt fyllning.
Lyckligtvis var jag redan i mitt kök, vilket råkar fungera som mitt naturliga apotek för att göra hostsaft, lugnande muskelgnidningar, ånggnida och naturligtvis medel mot brännskador. Eftersom jag redan visste vad jag skulle sätta på en brännskada efter att ha undersökt behandlingar mot solbränna, tog det bara några minuter att blanda ihop ett snabbt botemedel med vanliga köks- och badrumsingredienser.
Det finns många konstiga rekommendationer för huskurer för brännskador – spindelnät, senap och tandkräm för att nämna några – men det finns få bevis som visar att de faktiskt fungerar. Ännu värre, vissa folkmediciner kan faktiskt irritera huden.
Lyckligtvis finns det forskning som stödjer användningen av vissa naturläkemedel mot vanliga brännskador i köket, solbränna och mer.
Först och främst, även om Mayo Clinic säger att de flesta första och andra gradens brännskador kan tas om hand hemma, bör allvarliga brännskador behandlas professionellt. Använd inga huskurer vid allvarliga brännskador. Dessutom är det här inlägget endast i informationssyfte och är inte medicinsk rådgivning. Tala med din betrodda sjukvårdspersonal för råd angående personliga hälsotillstånd och situationer. Se min fullständiga ansvarsfriskrivning här.
Nu när vi har det täckt, här är flera köks-/badrumsingredienser som – enligt forskning – kan hjälpa till att lugna och stödja läkning av brännskador. Jag har också inkluderat recept för att göra dem till salvor nedan.
Enligt denna PubMed-recension, "Som förband på sår ger honung en fuktig läkande miljö, rensar snabbt infektioner, deodoriserar och minskar inflammation, ödem och utsöndring. Dessutom ökar den läkningshastigheten genom stimulering av angiogenes, granulering [vävnadstillväxt] och epitelisering, vilket gör hud- och ympning onödiga resultat."
Ytterligare studier bekräftar dessa fynd och tillägger att honung kan minska ärrbildning, snabbt minska smärta och svullnad och stimulera positiva immunsvar i ett sår. (källa 1, källa 2,)
Det bästa? En studie från 2006 fann att "små, oseriösa brännskador läkte snabbare när de behandlades med gasväv och en skvätt honung, i genomsnitt än de som behandlades med antibiotiska krämer och andra förband." (källa) En Cochrane Review av 19 försök med över 2 500 deltagare stödjer deras analys.
Seriöst häftiga grejer, va?
Även om det inte finns någon konsensus om varför detta fungerar, tyder en studie på att utspädd äppelcidervinäger snabbt kan påskynda läkningsprocessen samtidigt som det minskar ärrvävnad. Vissa säger att det beror på att äppelcidervinägern återställer den skadade hudens pH, medan andra säger att det beror på den höga andelen "pektin, succared, vitaminer (B1, B2, B6) (A, E, C), salt, mineral[er som] som (natrium, kalcium, magnesium, aluminium, kobber, fosfor)). (källa)
Tekniskt sett är detta ett köksmedel för mig eftersom jag förvarar mina eteriska oljor i kylen, men detta kan vara mer av en badrumsingrediens i de flesta hem. Eterisk lavendelolja – utspädd i aloe vera gel, lotion eller en bärarolja som kokosnötolja – kan hjälpa till att lindra obehag. "Lavendel innehåller linalylacetat (24-45%) och linalol (25-38%) som har lokala smärtstillande och anestetiska effekter." (källa)
För brännskador använder jag en 1-2% utspädning, vilket är 3-6 droppar per matsked aloe vera eller lotion.
Denna studie fann att gurkmejapasta stöder sårläkning. Enligt Herbal Medicine:Biomolecular and Clinical Aspects, "Många sydasiatiska länder använder det som ett antiseptiskt medel för skärsår, brännskador och blåmärken, och som ett antibakteriellt medel." (källa)
Det här är ytterligare ett köksmedel för mig eftersom jag har en aloeplanta bredvid min diskbänk. Men även om det inte nödvändigtvis är vanligt, har många människor aloe till hands. Aloe har traditionellt använts för att lindra brännskador, och denna studie fann att brännskador klädda med aloe läkte ungefär sex dagar snabbare än brännskador klädda med vaselin.
Obs:Det mesta av aloegelen du hittar i butiker har massor av tvivelaktiga ytterligare ingredienser. Jag undviker dem och köper den här istället.
Vissa folkmediciner – som att gnugga smör på en ny brännskada – kan faktiskt fånga in värme och orsaka att brännskador når djupare vävnadslager. Men när lagren väl har svalnat helt visades kokosolja i denna studie stödja läkning.
Om du har några av ovanstående ingredienser till hands kanske du undrar hur du använder dem. Här är några idéer:
Detta recept kan enkelt dubblas eller halveras, beroende på hur mycket som behövs.
Att göra:Tillsätt lavendel (om du använder) till honungen och blanda väl.
Att använda. Ansök vid behov.
Att göra:Blanda äppelcidervinäger och vatten tillsammans.
Att använda:Applicera på huden med en trasa eller bomullstuss.
Att göra:Tillsätt lavendel (om du använder) till aloegelén och blanda väl.
Att använda. Ansök vid behov.
Tillräckligt med vatten, mjölk eller aloe vera gel för att skapa en pasta (eller kokosolja för att göra en salva)
Att göra:Tillsätt några droppar vätska till gurkmejapulvret tills det bildar en lätt bredbar pasta.
Användning:Applicera försiktigt på huden och låt sitta i 15-20 minuter. Skölj och klappa torrt. Huden kan vara lätt fläckad av gurkmejan.
Att göra:Tillsätt lavendel (om du använder) till kokosoljan och blanda väl.
Att använda. Ansök vid behov.
Innan du applicerar något botemedel, häll omedelbart kallt vatten över området för att sänka temperaturen och förhindra att värme tränger djupare in i vävnaden.
Ansvarsfriskrivning:Detta är inte medicinsk rådgivning. Tala med din betrodda sjukvårdspersonal för råd angående personliga hälsotillstånd och situationer. Se min fullständiga ansvarsfriskrivning här.
Inga problem, jag har skapat en gratis e-bok åt dig – Köksapotek:25+ naturläkemedel som använder ingredienser från ditt skafferi – som en gåva för att prenumerera på mitt nyhetsbrev. Du kommer också att få uppdateringar när jag gör ett inlägg om säkra eteriska oljor för gravida/ammande mammor, exklusiva presenter och kuponger (jag kunde ge bort en burk gratis kokosolja till alla som ville ha det nyligen!), plus andra godsaker.
Registrera dig med formuläret nedan.
