Pormaskar är envisa och knepiga. Du väljer en, bara för att märka att en mängd av dem kommer tillbaka senare. Även om det kan låta som en rolig sak att klämma ur dem, kan det bli överväldigande, särskilt när de hela tiden kommer tillbaka. Med tanke på din hektiska livsstil kan du förmodligen inte avvara för mycket tid för att bli av med de där irriterande pormaskarna i ansiktet. Vad kan du göra?
I det här inlägget kommer vi att diskutera och dela allt du behöver veta om pormaskar. Ännu viktigare, vi har satt ihop några effektiva och enkla huskurer för att hjälpa dig ta itu med problemet. Rulla ned för att komma igång.
Vår hud har porer som innehåller hårsäckar. När dessa porer blir igensatta kan de döda hudcellerna och talg i porerna exponeras för luften och oxideras. Vid oxidation blir dessa porer svarta och bildar pormaskar.
Pormaskar kan förekomma i ansiktet, nacken, ryggen, bröstet, armarna och till och med på axlarna. Pormaskar är en mild typ av akne där akneskadan inte är stängd.
Diskuteras nedan är några viktiga orsaker till pormaskar.
Hur identifierar man pormaskar? Ta reda på det i nästa avsnitt.
Du kan se att du har pormaskar om du märker små, svarta skador på huden. Pormaskar kännetecknas av en upphöjd struktur men är mycket mindre än finnar.
Pormaskar kan dyka upp på din T-zon, kinder och andra områden där talgkörtlar finns. De är inte inflammerade lesioner och gör inte ont. De är inte heller infekterade som finnar kan vara.
Pormaskar kan ses direkt på ytan av din hud och kan så småningom bli för mörka på huden. Att inte ta itu med dem i de tidiga stadierna kan få ditt ansikte att se pigmenterat ut.
Låt oss nu fördjupa oss i huskurerna som kan hjälpa dig att bli av med pormaskar.
Bild:Shutterstock
Tea tree-olja har anti-komedogena egenskaper. Det kan användas topiskt för att minska de icke-inflammerade mörka lesionerna på din hud (1). Detta kan hjälpa till att ta bort pormaskar.
Upprepa 3-4 gånger dagligen.
Bild:Shutterstock
Jordgubbar är rika källor till C-vitamin eller askorbinsyra. Vitamin C hjälper till att hålla huden återfuktad och återfuktad (2). Detta minskar förekomsten av pormaskar eftersom torra och döda hudceller elimineras.
Upprepa 2-3 gånger i veckan.
Bild:Shutterstock
Kanelmaldehyden i kanel kan hjälpa till att öka syntesen av kollagen och därigenom dra åt porerna i din hud (3). Detta kan i sin tur minska antalet pormaskar.
Du kan göra detta cirka 2-3 gånger i veckan.
Varning :Citronsaft kan orsaka en stickande känsla. Se till att utföra ett lapptest innan du provar detta botemedel.
Bild:Shutterstock
Kokosolja har fuktgivande egenskaper (4). Detta kan hjälpa till att lindra torr hud och förhindra blockering av porer med döda och torra hudceller. Laurinsyran i kokosolja kan också förhindra uppkomsten av akne (5).
1 tesked jungfrukokosolja
Upprepa 2 gånger dagligen tills pormaskarna försvinner.
Bild:Shutterstock
Aloe vera är välkänt för sina fuktgivande egenskaper (6). Aloe vera innehåller även zink som hjälper till att strama upp porerna och saponiner som rengör huden. Alla dessa egenskaper kan hjälpa till att hålla pormaskar i schack.
½ tesked aloe vera gel
Upprepa detta varje dag tills pormaskarna försvinner.
Bild:Shutterstock
Honung är en av de äldsta naturläkemedlen mot hudinfektion och torr hud. Det hjälper till att hålla din hud återfuktad och smidig, vilket förhindrar igensättning av porer med torra och döda hudceller (7). Detta kan i sin tur hjälpa till att bli av med pormaskar.
Upprepa detta 3-4 gånger varje vecka.
Bild:Shutterstock
Citron är rik på vitamin C eller askorbinsyra som uppvisar fuktgivande egenskaper. Denna fuktgivande effekt kan hjälpa till att eliminera död och torr hud och förhindra igensättning av porerna i din hud och därigenom bli av med pormaskar (8). Det ökar också kollagensyntesen som hjälper till att dra åt porerna.
Upprepa dagligen.
Varning :Citronsaft kan orsaka en allergisk reaktion hos vissa människor. Du måste göra ett lapptest innan du kan följa denna åtgärd.
Bild:Shutterstock
Gurkmeja innehåller curcumin som kan hjälpa till att rengöra porerna i din hud på grund av dess antibakteriella egenskaper (9). Detta kan hjälpa till att lindra förekomsten av pormaskar.
Applicera denna pasta en gång dagligen.
Bild:Shutterstock
Grönt te innehåller polyfenoler som kan hjälpa till att reglera utsöndringen av talg i din hud (10). Detta kan förhindra att dina hudporer blir igensatta och orsakar pormaskar.
Applicera denna pasta 2 gånger i veckan.
Bild:Shutterstock
Jojobaolja används för sina antiinflammatoriska egenskaper (11), (12). Detta kan hjälpa till att eliminera de lesioner som uppstår på grund av pormaskar.
Gör detta flera gånger i veckan.
Bild:Shutterstock
Ricinolja har ricinolsyra som uppvisar antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att minska de inflammerade lesioner som orsakar pormaskar (13).
Gör detta 2 gånger varje vecka tills pormaskarna försvinner.
Bild:Shutterstock
Tomater är rika på bioaktiva föreningar som uppvisar antibakteriella egenskaper (14), (15). Detta kan hjälpa till att rengöra porerna i din hud och förhindra uppkomsten av pormaskar.
Applicera denna pasta 1-2 gånger i veckan.
Varning :Citronsaft kan orsaka en allergisk reaktion, så du måste göra ett lapptest innan du provar detta.
Prova någon eller en kombination av ovanstående åtgärder och ta farväl av pormaskar. Nedan listas några tips som kan hjälpa till att förhindra uppkomsten av pormaskar.
Dessa tips och lösningar hjälper dig att bli av med pormaskar. Men om du tror att din hud har andra underliggande problem som leder till återkommande pormaskar, måste du konsultera en hudläkare.
Vi hoppas att du tyckte att det här inlägget var användbart. Låt oss veta din feedback i kommentarsfältet nedan.
Vad är skillnaden mellan pormaskar och whiteheads?
Pormaskar och whiteheads är lika, med tanke på att båda orsakas när döda hudceller och olja täpper till porerna i din hud. Skillnaden är att pormaskar bildas när porerna förblir öppna, medan whiteheads uppstår när skräpet stänger till porerna.
Medicinskt är pormaskar kända som öppna komedoner, medan whiteheads är kända som slutna komedoner.
Den mest uppenbara skillnaden mellan de två är att pormaskar har ett mörkbrunt utseende medan whiteheads har en gulaktig nyans.
Vad ska man göra efter att ha tagit bort en pormask?
Vanligtvis, för att ta bort pormaskar, måste du ånga ditt ansikte i 5 minuter eller lägga en varm och fuktig tvättlapp i ansiktet. Detta öppnar upp porerna för att underlätta borttagning av pormaskar. När du har tagit bort pormaskarna måste du tvätta ansiktet med vanligt eller kallt vatten och klappa det torrt.
Blir tandkräm av med pormaskar?
Mint tandkräm kan användas för att ta bort pormaskar. Mintan i tandkrämen kan hjälpa till att öppna igensatta porer och rengöra den på djupet. Kom ihåg att använda en isbit över området efter att du tagit bort pormaskar för att stänga porerna.
Vad är det för vita grejer som kommer ur en pormask?
Porerna i din hud samlar upp skräp av torra och döda hudceller tillsammans med talgolja. Om porerna är öppna oxideras allt detta och bildar det vita som kommer ut ur pormaskar.
Var kan vi hitta pormaskar?
Pormaskar kan hittas i områden där talgkörtlar finns – som ansikte, nacke, rygg, bröst, armar, etc.
Vilka är de bästa produkterna för pormaskar?
För detta kan du använda en receptfri produkt som är anpassad för din hudtyp och som rekommenderas av din hudläkare. Du kan också använda dessa scrubs och ansiktstvättar. Alternativt kan du prova någon av huskurerna som har delats i inlägget ovan.
Vilka livsmedel orsakar pormaskar?
Mat som är raffinerad eller bearbetad, mejeriprodukter, artificiellt sötade drycker och mat rik på omega-3-fettsyror kan öka talgproduktionen i din hud och därmed öka risken för pormaskar.
Tar porremsor bort pormaskar?
Porremsor fastnar på din hud och drar bort de torra, döda hudcellerna samt pormaskar om några. Detta är dock inte en permanent lösning eftersom det endast tillfälligt minskar uppkomsten av pormaskar.
Vad händer om du lämnar en pormask ifred?
Ibland kan pormaskarna vara där på din hud i några veckor innan din kropp naturligt kan trycka ut dem. Om pormasken är mer framträdande kan du behöva få den extraherad av din hudläkare.
Skadar eller lindra poren att klämma en pormask?
Att klämma en pormask kan orsaka skador på dina porer. Om det finns bakterier i porväggarna kan klämning riskera att sprida bakterierna till omgivande vävnader, vilket så småningom orsakar akne.
Artiklar om StyleCraze stöds av verifierad information från peer-reviewed och akademiska forskningsartiklar, välrenommerade organisationer, forskningsinstitutioner och medicinska föreningar för att säkerställa riktighet och relevans. Läs vår redaktionella policy för att lära dig mer.
Var den här artikeln till hjälp?
Författare
Sucharita Mishra har en magisterexamen i bioteknik och två års erfarenhet av att skriva om ämnen relaterade till hälsa och välbefinnande. Hon har arbetat med att bestämma olika tungmetaller som finns i grönt te för sin magisteravhandling vid CSIR-CFTRI, Mysuru.
Läs hela biografin om Sucharita Mishra