Många kvinnor ignorerar sina armhålor, vilket resulterar i mörkare armhålor. Att inte använda antiperspiranter och deodoranter är uteslutet, med tanke på svett och kroppslukter som inte verkar lämna dig ensam, särskilt på en varm och fuktig dag. Armpit detox kan hjälpa dig att bli av med detta problem. Den kan ta bort produktuppbyggnad från armhålorna, absorbera överflödig olja och hantera svettning genom att begränsa aktiviteten hos svettkörtlar, vilket resulterar i minskad svett och lukt.
Den här artikeln lär dig allt du behöver veta om armhålans avgiftning. Fortsätt läsa!
Vi använder alla deodoranter och andra kosmetiska produkter för att hålla våra armhålor fräscha. Men dessa produkter lägger ofta in skadliga kemikalier i armhålorna som skapar en uppbyggnad. Detta gör det svårt för tvål och vatten att ordentligt rensa bort smuts och skräp från porerna. Dessutom innehåller de flesta antiperspiranter aluminium som kan täppa till svettkanalerna (1). Det är därför som förespråkare för detox i armhålan hävdar att det är fördelaktigt för armhålorna.
Förespråkare av detox i armhålan hävdar att det hjälper till att avgifta underarmshuden. Det finns dock inga bevis för att huden kan ta ut gifterna genom svettkörtlarna. Avgiftning är en inre process och utförs av levern och njurarna.
Armpit detox handlar om att använda masker och naturliga ingredienser för att förtydliga eller rengöra den ömtåliga underarmshuden och hjälpa dig att eliminera underarmslukt. Det finns dock många naturliga botemedel för att bli av med lukt under armarna som du kan känna till. Så här gör du:
Du kommer att behöva
Metod
Varför den här masken hjälper
Äppelcidervinäger har antimikrobiella och svampdödande egenskaper och är effektivt mot S. aureus och Candida albicans, som kan orsaka bakterie- och svampinfektioner (2). Den har förmågan att återställa hudbarriären genom att hjälpa till att balansera pH-nivåerna i huden, samtidigt som den absorberar överflödiga oljor. Lera används ofta i lerbad för att ta bort orenheter från huden och rengöra den (3). Virgin kokosolja har antimikrobiella egenskaper och kan även hålla den ömtåliga underarmshuden återfuktad (4).
Obs! För att undvika att aktivera leran innan du får en chans att applicera den på din hud, använd inte en metallsked eller skål för att blanda din mask. Använd endast redskap av glas, plast eller trä.
Snabbtips
Välj kläder med andningsbara, naturliga tyger som bomull så att dina armhålor kan hålla sig ventilerade.
Att klargöra armhålorna tar bort smutsen och uppbyggnaden och har flera andra fördelar. Låt oss ta reda på vad de är.
Antiperspiranter förändrar bakteriesammansättningen under armarna och ökar deras aktivitet, vilket kan störa funktionerna hos nyttiga mikrober (5). Tvål och vatten kanske inte ofta rengör armhålorna ordentligt. Detox i armhålan kan hjälpa till att bli av med all smuts, skräp och ansamlingar för att bibehålla den naturliga mikrobiella sammansättningen. Det kan också göra armhålorna mindre illaluktande.
Kemikalierna och alkoholen i deodoranter och antiperspiranter kan irritera huden och orsaka rodnad. Detox i armhålan kan ge viss lindring från irritation och inflammation.
Att inte använda deodoranter och antiperspiranter kan öka bakterienivåerna i dina armhålor (5). Detox i armhålan kan hjälpa till att rengöra armhålans hud och kan minska luktframkallande bakterier.
Smutsen, uppbyggnaden och svettning kan göra underarmshuden klibbig. Maskerna som används för avgiftning av armhålan kan rensa uppbyggnaden och minska klibbigheten och den illamående känslan.
Förespråkare av detox i armhålan kräver ofta att man avskaffar antiperspiranter och deodoranter och byter till naturliga produkter. Finns det någon vetenskaplig logik bakom att helt undvika deodoranter och liknande produkter? Låt oss ta reda på sanningen.
Antiperspiranter och deodoranter har kopplats till den ökade risken för bröstcancer. Det finns dock inga vetenskapliga bevis för att bevisa detta påstående (6).
Många människor använder antiperspiranter och deodoranter utan att stöta på några problem. Även om det finns en chans att antiperspiranter täpper till porerna, kan upprätthålla hygien under armarna förhindra det. Men underarmsprodukterna innehåller en kombination av kemikalier och alkohol, vilket kan irritera huden och orsaka kontakteksem (7). Så undvik att använda produkterna om:
Snabbtips
Exfoliera dina armhålor regelbundet med varmt vatten och valfri exfoliering. Se till att inte trycka för mycket eftersom huden på armhålan är känslig.
Nästa avsnitt berättar hur du gör en DIY-armhåldetox hemma. Kolla in det!
För att skapa en gör-det-själv-detox i armhålan behöver du naturliga ingredienser för att rengöra och fräscha upp underarmsområdet. Det ger också en bra armhålamask för dem som undrar hur man blir av med mörka armhålor. Men det finns fler naturliga botemedel tillgängliga som du kan utforska efter din bekvämlighet.
Ingredienser
Instruktioner
1. Blanda bentonitlera och äppelcidervinäger i en icke-metallskål till en slät pasta. Tillsätt vatten för konsistens.
2. Tillsätt eventuellt några droppar tea tree-olja för dess antibakteriella fördelar.
3. Applicera blandningen på rena, torra armhålor. Låt det sitta i 5-10 minuter.
4. Skölj sedan noggrant med varmt vatten och klappa torrt med en handduk.
5. Upprepa denna process en gång i veckan för att eliminera bakterier och produktuppbyggnad från armhålorna för att främja fräschör och minska lukt.
Armhålan detox är vanligtvis ofarligt, men det kan orsaka lite obehag.
Ingredienserna som används för detox i armhålan (särskilt äppelcidervinäger) kan irritera känslig hud. Det kan orsaka:
Om du är allergisk mot äppelcidervinäger kan du helt enkelt använda lera och vatten för att avgifta dina armhålor.
Konstant svettning tvingar oss att använda antiperspiranter som tar bort lukt men inte blir av med smutsuppbyggnaden. Armpit detox är ett utmärkt sätt att ta bort smuts och extra olja från dina armhålor, minska hudirritation, kroppslukt och klibbighet. För att hjälpa din armhåla detox, kan du göra en enkel mask hemma med ingredienser som äppelcidervinäger, kokosolja och bentonitlera för att hålla din hud rengjord och återfuktad. Om du upplever en allergisk reaktion på grund av ingredienserna i masken, kontakta din läkare.
Hur lång tid tar det att avgifta dina armhålor?
Det kan ta dina armhålor 1 till 3 veckor att detoxa och låta din hud anpassa sig.
Hur ofta ska jag avgifta mina armhålor?
Du kan avgifta dina armhålor hur många gånger du vill. Du kan göra det en gång om dagen, varje helg eller varannan månad efter din bekvämlighet.
Se den här insiktsfulla videon för att få friskare armhålor med en detox i armhålan! Utforska DIY-recept, tips och vetenskapen bakom armhålans avgiftning för att rengöra, återställa och bibehålla en fräsch och balanserad miljö under armhålan. Klicka på spela för att ta reda på hur!
Var den här artikeln till hjälp?
Granskare Författare Redaktör Faktagranskare
Gabrielle Richens tillbringade 20 år som modell med Elite Model Management. Hon är nu hudterapeut, ren skönhetsbloggare och grundare av The Rich Skin Club, en online coachingtjänst för anti-aging. Hon hjälper kvinnor att förstå åldrandeprocessen och hur man bygger upp rutiner som vänder på de synliga tecknen på för tidigt åldrande.
Läs hela biografin om Gabrielle Richens
Ramona är redaktör på StyleCraze med 11 års erfarenhet av att skriva och redigera. Hon har skrivit över 200 artiklar om hud- och hårvård. Hon tog examen från University of Calcutta, West Bengal, och tog sin efterexamen från University of Kalyani, West Bengal.
Läs hela biografin om Ramona Sinha
Eshna är biträdande redaktör och certifierad hudvårdscoach. Hon har över tre års erfarenhet, en tredubbel huvudexamen i psykologi, engelska och journalistik från Mount Carmel College, Bengaluru, och en magisterexamen i psykologi från Sampurna Montfort College, Bengaluru.
Läs hela biografin om Eshna Das
Swathi har en doktorsexamen i engelsk litteratur från The English and Foreign Languages University, Hyderabad, och ett diplom i engelsk journalistik från Indian Institute of Mass Communication, Kottayam. Med över tre års erfarenhet av att skriva om skönhet, hälsa och livsstil är hon också en certifierad hudvårdscoach.
Läs hela biografin om Swathi E