800Fråga hej jag undrar om jag tränar med att äta 800-900 kalorier om dagen kommer jag att kunna gå ner 40-50 pund till den 30 juni för min fe
mat som bränns Fråga Hur lång tid efter att ha ätit förbränner kroppen kolorna helt/långt från måltiden? Med andra ord, till exempel om jag var på tårtan
Mat, fasta och ämnesomsättning Fråga Hej Geoff, Jag ville säga att jag verkligen uppskattar dina råd. Efter att ha läst några av dina artiklar förstår jag äntligen att j
Fiberrik, tarmvänlig kost. Probiotika Fråga Min 2-åriga dotter skickades nyligen till en magspecialist eftersom hennes avföring inte såg normal ut. Specialisten satte henne på n
vikt Fråga jag är 58,18 år gammal kille som väger 51 kg..jag äter mycket grönsaker och frukt och är ganska frisk..men jag känner att min vikt är
hej jag har en fråga Fråga hej, jag är 18 och väger 115 lbs 52. hur mycket kan jag ca. förlora om jag följer en strikt Atkins-plan senast den 12 mars? Jag träna
Träning för ammande mammorFråga jag brukade träna intensivt innan jag blev gravid så hur ofta skulle du säga att jag skulle behöva träna en dag 3 till 5 gånger i vec
hög kött?Fråga hej, jag läste ditt stycke om högt kött, det är väldigt svårt att ta reda på något om det, du beskrev hur man lagrar och äter det för
restaurangFråga Arlene Mitt nya jobb innebär att jag reser mer och äter ute för det mesta. Jag kommer inte att kunna äta lågkolhydrat hemma eller l
Växtkällor för serotoninprekursorerFråga Finns det frukt och grönsaker som är rika på serotonin eller tryptofan? Svar Tryptofan är en essentiell aminosyra som metabolis
Mjölkfri kost och probiotika Fråga Hej jag har en förlamning av vänster stämband och fram till för en månad sedan matades jag med en sond. Jag har mycket slem och saliv
South Beach diet frågor Fråga Hej! Jag har nyligen börjat med South Beach Diet och är inte säker på om vissa livsmedelsprodukter jag skulle vilja äta ingår i den f
FEL Fråga Tack så mycket än en gång! Jag kan inte annat än erkänna att jag är road av att lära mig att man kan få ganska snabba och värdefulla
semester Fråga hej, jag och min familj åker på semester i en hel vecka den 12 mars. när det kommer kommer det att vara vecka #3 för mig med min diet
Mycket lågkaloridiet, fasta och svältlägeFråga Jag har fastat regelbundet i ungefär ett halvår nu. Varje fasta är en vecka lång en gång i månaden, och jag får inte i mig mer än 300
Diet- och träningsplan för midjetänkFråga Hej jag heter mike och jag är 21 år gammal. jag skulle vilja tappa midjan just nu jag är mellan 210-220 inte riktigt säker. jag äte
HÖGT KÖTTTIPSFråga HONNÖR! Jag tog verkligen till mig tanken på att äta mycket kött och ber dig om lite mer information om denna punkt. Först är det n
