Viktuppgång =viktminskning? Fråga Hej, Jag frågade dig för ungefär en månad sedan om att lägga till kosttillskott till en smoothie. Jag älskar smoothies, men frukten
Viktminskningsproblem Fråga Höfter/magproblem FRÅGA:Jag vet att du inte är en terapeut så jag ber om ursäkt på förhand om detta låter patetiskt och slöseri me
Juicing vs blandning Fråga Tack på förhand för din tid. Jag är förvirrad över skillnaden mellan juice och blandning (smoothies). Jag inser att juicing tar bort
Diet Fråga Jag har mycket känslighet och intolerans. Jag kan inte ha mjölkprodukter, nötter eller spannmål med gluten och jag kan inte äta frukt
näring Fråga Jag har mycket känslighet och intolerans. Jag kan inte ha mjölkprodukter, nötter eller spannmål med gluten och jag kan inte äta frukt
Förlorat Fråga Min fästman och försöker alltid ändra våra matvanor.. vi har varit framgångsrika med ingen läsk, nästan inget smör eller friterad mat
Little Debbie kalorier på etiketten Fråga Hej, Hur många kalorier är det i en Little Debbie Chocolate Cupcake (i rutan med 8 räknare)? Jag kan inte se kalorierna på lådan.
Göra hemlagade snacks Fråga Hej Laurie! Kan du ge mig din åsikt om hur det kan vara hälsosammare att göra hemmagjorda snacks till dina barn än att köpa färdiga
Nu är fett okej? Fråga Laurie Jag är trött på den här debatten om fett vs kolhydrater. I flera år försökte min man gå ner i vikt på en diet med mycket låg
Tappar vikt Fråga Tja, jag är 14 och jag är Chubby och jag vill verkligen gå ner i vikt och bara bli smalare. Vad är det första jag gör? Jag är så vils
Övernattningstillskott/shakes Fråga Min bror har gått ner i vikt genom att dricka en proteinshake innan sänggåendet och äta med några timmars mellanrum. Tanken är att nä
Anpassa till lågfettsdiet? Fråga Min läkare tittade på mina siffror och sa att det var dags att gå på en diet med låg fetthalt för att gå ner i vikt och förbättra min
Fett + Socker=Dödlig kombination? Fråga Jag har lärt mig att socker inte är den fiende det har framställts vara när det kommer till viktökning. Jag syftar på en liten mängd
Återhämtningsdagar Fråga Cari Jag är 56. Äntligen börjar jag se långsam men stadig viktminskning på lågfettsdieten med daglig träning som min läkare satte mi
vikt Fråga Hej. Först ber jag dig att undvika att gå till en professionell. Så snälla, svara inte, gå till en professionell. Så jag är den stö
