* antioxidantné vlastnosti: Malunggay je balený s antioxidantmi, ako je vitamín C, vitamín E a rôzne flavonoidy. Tieto antioxidanty bojujú proti voľným radikálom, ktoré sú nestabilnými molekulami, ktoré môžu poškodiť kožné bunky a urýchliť starnutie. Neutralizáciou voľných radikálov môže Malunggay pomôcť chrániť pokožku pred poškodením, znížiť vrásky a propagovať mladší vzhľad.
* protizápalové účinky: Listy obsahujú zlúčeniny s protizápalovými vlastnosťami, ako sú izotiokyanáty a kvercetín. Tieto zlúčeniny môžu pomôcť upokojiť podráždenú pokožku, znížiť začervenanie a zmierniť podmienky, ako je akné, ekzém alebo psoriáza.
* Hydratácia a vlhkosť: Listy Malunggay majú vysoký obsah vody a extrakt môže pomôcť hydratovať pokožku. Listy navyše obsahujú oleje a mastné kyseliny, ktoré môžu zvlhčiť pokožku, predchádzať suchosti a propagovať pružnú textúru.
* Liečba rany: Niektoré štúdie naznačujú, že Malunggay má vlastnosti liečebné rany. Jeho výživné látky a protizápalové zlúčeniny môžu pomôcť podporovať rýchlejšie hojenie menších rezov, škrabancov a horí stimuláciou produkcie kolagénu a znížením rizika infekcie.
* Dodávka výživy: Malunggay je bohatý na základné živiny, ako sú vitamíny, minerály a aminokyseliny, ktoré sú životne dôležité pre zdravie pokožky. Tieto živiny môžu vyživovať kožné bunky a podporovať zdravý rast, opravy a regeneráciu.
Dôležité úvahy:
* Vedecké dôkazy: Zatiaľ čo tradičná medicína a neoficiálne dôkazy naznačujú prínosy Malunggay pre pokožku, na úplné potvrdenie týchto tvrdení je potrebný viac vedeckého výskumu.
* Alergické reakcie: Niektorí jedinci môžu byť alergickí na Malunggay. Pred nanesením na väčšiu plochu sa odporúča vykonať test záplaty (aplikovať malé množstvo extraktu na malú plochu pokožky), aby ste skontrolovali akékoľvek nežiaduce reakcie.
* hygiena: Pred búšením sa uistite, že listy Malunggay sa pred búšením správne premyjú a vyčistia, aby ste zabránili zavedeniu baktérií alebo kontaminantov do pokožky.
* Príprava: Búšenie listov pomáha uvoľňovať živiny a ľahšie ich sprístupňuje na absorpciu pokožkou.
Ako používať:
1. Dôkladne umyte listy Malunggay.
2. Listy libra pomocou malty a paličky, kým nezískate konzistenciu podobnú pastu.
3. Extrahujte šťavu z búšených listov.
4. Extrakt naneste na pokožku a nechajte ho zapnutú 15-20 minút.
5. Opláchnite vodou.