Tipy na starostlivosť o vlasy môžu byť užitočné pre každého, pretože každý chce mať zdravé vlasy, ktoré sú lesklé a lesklé. Asi 78% žien je nespokojných s typom vlasov, ktoré majú. Zdá sa, že udržiavanie dobrých a atraktívnych vlasov je v dnešnej dobe veľkým problémom... Ak chcete mať tie „lesklé“ vlasy plné objemu, je dôležité sa o svoje vlasy dobre starať.
Existuje niekoľko tipov na prirodzenú starostlivosť o vlasy, niektoré môžete robiť a nerobiť, ktoré môžete mať na pamäti, aby ste mali vlasy zdravé, získali viac lesku a získali väčší objem.
Najprv si pohovorme o niektorých krokoch:
1) Pri nakupovaní hrebeňov a kefy na vlasy si vyberte tie, ktoré sú vyrobené z prírodných materiálov, týmto spôsobom môžete udržať svoje vlasy zdravé a bez poškodenia. Kefa na vlasy Mason Pearson All Boar Bristle
, je napríklad absolútne jeden z najlepších štetcov, aké môžete nájsť.
2) Nedrhnite si vlhké vlasy uterákom, pretože kým sú mokré, sú vaše vlasy najslabšie a najzraniteľnejšie. Namiesto toho si vlasy jemne vyžmýkajte, aby ste uvoľnili prebytočnú vodu, pomôže vám to chrániť vlasy pred rozštiepenými končekmi a lámaním.
3) Na dosiahnutie požadovaného lesku používajte kvalitné séra alebo rôzne vlasové oleje . Uistite sa, že aspoň raz týždenne urobíte masku na opravu a hydratáciu vlasov; na to môžete použiť či už „hotové“ kozmetické masky alebo naniesť na pokožku hlavy a vlasy prírodné oleje na cca 30 minút; také oleje ako olivový olej, kokosový olej alebo ricínový olej urobia skvelú prácu. Doprajte si jemnú masáž vlasovej pokožky vlasovým olejom, aby ste zlepšili krvný obeh a vyživili ju. To všetko pomôže zlepšiť kvalitu vašich vlasov.
4) Na vlasy nepoužívajte príliš veľa fénov alebo žehličiek. Tieto nástroje môžu spôsobiť, že vaše vlasy budú drsné a slabé, čo vám dodá neudržiavaný vzhľad.
5) Pre extra lesk použite citrónovú šťavu. Vytlačte šťavu z polovice citróna a nalejte ju do veľkej fľaše s vodou, potom si ňou opláchnite vlasy ako posledný krok pri umývaní vlasov. Vaše vlasy by mali byť jemnejšie a lesklejšie. (Voľba Ocot plus voda poskytne podobné výsledky, ale ja uprednostňujem citrónovú šťavu, kvôli problému so zápachom octu.)
6) Pite veľa vody a jedzte veľa surového ovocia a čerstvej zeleniny, nielenže to zlepší kvalitu vašich vlasov, ale bude to mať aj úžasný vplyv na celý váš systém.
7) Denné umývanie vlasov je škodlivé; pri umývaní vlasov tiež vždy používajte vlažnú vodu, pretože horúca voda môže vysušiť pokožku hlavy a spôsobiť podráždenie.
8) Udržujte svoje nástroje na úpravu vlasov, najmä kefy na vlasy, upravené a čisté; skúste tiež použiť hrebeň so širokými zubami, aby ste predišli vypadávaniu vlasov, pretože je veľmi jemný k vlasom, spôsobuje menšie trenie, no zároveň je veľmi účinný pri rozčesávaní vlasov. Hrebeň so širokými zubami môžete použiť aj na mokré vlasy, aj na rozotretie vlasového kondicionéra. (Diane Ionic Extra široký hrebeň s rukoväťou
, 3,50 USD)
Poďme sa porozprávať o tom, čo by ste nemali robiť, aby ste si udržali zdravé a atraktívne vlasy:
9) Neťahajte si vlasy príliš pevne, keď si upravujete vlasy alebo robíte chvost. Príliš veľký tlak môže oslabiť vaše vlasy od korienkov a môže mať za následok lámanie a vypadávanie vlasov.
10) Pri používaní fénu ho nedržte príliš blízko pokožky hlavy a neustále ním pohybujte, pretože „predávkovanie“ teplom môže byť nebezpečné pre zdravie vašich vlasov. Ak chcete, aby boli vaše vlasy v dobrom stave, nastavte aj minimálnu teplotu sušenia.
11) Nepoužívajte príliš veľa chemikálií, pretože tie vlasy úplne poškodia. Vyhnite sa šampónom a kondicionérom, ktoré obsahujú vavrínový alebo lauretsulfáty pretože tieto chemikálie môžu spôsobiť vysušenie vlasov, viesť k ich lámaniu a poškodeniu, ako aj k alergickým reakciám. Tieto (laurethsulfáty) sú priemyselné chemikálie, čistiace prostriedky pridávané do mnohých šampónov, mydiel, kondicionérov a dokonca aj do niektorých čistiacich prostriedkov na tvár. Použite radšej prírodný šampón. Viem, nie je ľahké sa zorientovať v oceáne moderných produktov starostlivosti o vlasy, takže tu je zoznam najlepších produktov na vlasy bez obsahu síranov:
– John Masters Organics John Masters Organics Levanduľový rozmarínový šampón pre normálne vlasy, 16 dolárov
– Inova Professional Silk Keratin Smooth Protection šampón bez sulfátov
, 23,99 USD
– Burt’s Bees Color Keeper Shampoo, zelený čaj a feniklové semienko
, 22 USD
– Šampón a kondicionér AG Hair Colour Savour Color Protect Duo
, 29,95 USD
– JONATHAN šampón na nekonečný objem pre jemné/riedke vlasy
, 14 USD
– Denný obnovujúci šampón na starostlivosť o vlasy na fúkanie, 16,95 dolárov
– – Hydratačný šampón a hydratačný kondicionér Pureology , 46,95 $
Môj obľúbený je jednoduchý – Weleda Baby Calendula Shampoo &Bodywash
, je ako stvorená pre bábätká, ale aj ja ju milujem!Alebo si môžete vyrobiť vlastný prírodný šampón:zmiešajte sódu bikarbónu s vodou v takom pomere, aby ste mohli získať hustú pastu, potom votrite túto pastu do vlasov so zameraním na korienky, ako by ste to robili s bežným šampónom, potom opláchnite a upravte. Tento domáci šampón rozhodne nie je na každodenné použitie.
12) Nečesajte ani nečešte vlasy silno , radšej buďte veľmi jemní, takto zachováte zdravie a krásu svojich zámkov na dlhú dobu.
Správna starostlivosť o vlasy môže mať veľký vplyv na to, ako vaše vlasy vyzerajú a ako sa cítite. Tiež zdravé vlasy v dobrom stave môžu ohromne zvýšiť vaše sebavedomie a sebaúctu.
Aké sú vaše obľúbené tipy na starostlivosť o vlasy pre zdravé vlasy? Neváhajte sa podeliť o svoje myšlienky v sekcii komentárov nižšie.
Buďte krásni!