5 vecí, ktoré robiť, keď ste tehotná

Možno sa čudujete, čo robiť ďalej a zoznam tehotenstva úloh môže mať nejaké zábavné činnosti s niekoľkými dôležitých činností, ktoré robí tento časový zábavné a zapamätateľné. Nižšie sú uvedené 5 vecí, ktoré môžete pridať do svojho zoznamu:

Potom, čo lekári povedať, že ste tehotná, by ste nemali šalieť menej. Ak si nie ste istí, že budete mať dieťa, je dôležité byť pripravený teraz.

Možno sa čudujete, čo robiť ďalej a zoznam tehotenstva úloh môže mať nejaké zábavné činnosti s niekoľkými dôležitých aktivít aby tento čas zábavné a zapamätateľné. Nižšie sú uvedené 5 vecí, ktoré môžete pridať do svojho zoznamu:

Starajte sa o svoje telo: Teraz nie je možné uplatniť tak, ako by ste mohli urobiť, keď ste neboli tehotná a budete musieť starať o svoje zdravie viac. Zoznámte sa svojím lekárom špecialistom a začať svoj vitamín kurzu, jesť zdravú stravu, cvičenie v tehotenstve priateľským spôsobom a poriadne spať. Spúšťanie dole úroveň napätia, je v tejto dobe veľmi dôležité. Môžete vykonávať meditáciu a mať dostatok spánku.

Dávajte pozor na určité činnosti: Nemusíte, aby sa zabránilo zábavné činnosti, ale existujú určité aktivity, aby sa zabránilo. Tieto činnosti môžu mať nepriaznivý vplyv na zdravie svojho dieťaťa a vy by ste mali vyhnúť sa týmto veciam. Drž sa od alkoholu a fajčenia a dokonca aj pasívneho fajčenia. Nemajú príliš veľa kofeínu, akýkoľvek tepelne neupravené ryby alebo mäso, akýkoľvek nepasterizovaného mlieka, atď

Lieky: Ak ste na niektoré lieky pohovorte si odborného lekára o týchto liekov, a ak nie ste dobre, urob nemá žiadny liek. pred tým vždy konzultujte so svojim lekárom.

Zapojiť sa do niektorých zábavných aktivít: Ešte pletenie, stretnúť sa s priateľmi a užiť si robiť nejaké remeslo. Priateľ, ktorý je tehotná, rovnako môže byť váš peer a môžete nakupovať tehotenstvo kníh alebo niektorých tehotenských pások, ktoré si môžete vypočuť, keď idete na prechádzku ráno alebo večer.

Tehotenstvo flash potraviny: Nosh na farebné ovocie a zeleniny, ako sú jogurty, orech, fazuľa a vajcia. Ak máte ranné choroby potom zbaliť nejaké zdravé desiaty.

Existujú aj iné veci na pamäti, ako aj skutočnosť, že byť matkou so sebou prináša mnoho ďalších povinností. Musíte si uvedomiť, že aj keď mnohé ženy podstúpiť potrat, je to nádherný pocit byť matkou. Avšak, ak sa rozhodnete podstúpiť potrat si uvedomiť, že je potrebné prijať rozhodnutie najskôr v okamihu, keď viete, že ste tehotná. Rozhodnutie podstúpiť potrat nemôže byť prijaté po prvom trimestri, takže je dôležité mať istotu, ako chcete pohnúť dopredu.

Mifepriston Potrat Pill Clinic. Prosím navštívte naše zdroj pre viac informácií: potratovej kliniky
.