Centella Asiatica pre pokožku:Výhody a použitia Gotu Kola

Tiež známy ako gotu kola, Indický pennywort, cica alebo tigria tráva, extrakt z centella asiatica získava trakciu pre svoje upokojujúce vlastnosti. Bez ohľadu na to, či je vaša pokožka mastná, suché alebo niekde medzi tým, stále sa môžete ocitnúť v podobe začervenania alebo zápalu. Môže to byť situačné - leto je tu, a možno ste si v konkrétny deň zabudli opaľovací krém, alebo môžete trpieť kožným ochorením, akým je rosacea. Bez ohľadu na dôvod, extrakt z centella asiatica môže byť najlepšou vecou na vyčistenie pokožky od začervenania.

V tomto článku vysvetľujeme, čo je centella asiatica, presne tak, a prečítajte si všetky výhody gotu kola. Riešime tiež akékoľvek obavy, ktoré by ste mohli mať v súvislosti s vedľajšími účinkami gotu kola.

V tomto článku:

• Čo je Centella Asiatica?
• Centella Asiatica Výhody pre pokožku
• Má Centella Asiatica vedľajšie účinky?

Čo je Centella Asiatica?

Gotu kola je jedným z bežnejších názvov pre centella asiatica, spolu s tigrou trávou a cikami. Táto rastlina pochádza z Ázie, kde je obzvlášť šťastný v bažinatých oblastiach. Gotu kola sa už po stáročia používa v tradičnej čínskej medicíne, a v priebehu rokov sa jeho popularita rozšírila do ďalších krajín východnej Ázie a juhovýchodnej Ázie.

V tradičnej medicíne, Centella asiatica sa používa ako kožný liek na rôzne kožné ochorenia, od tých najmiernejších až po lepru. Hovorí sa tiež, že má revitalizačný účinok na nervy a mozgové bunky a pomáha pri emocionálnych poruchách.

Hlavnými aktívnymi zložkami centella asiatica sú saponíny známe ako asiaticosides, ktoré sú pre rastlinu jedinečné. Predbežný výskum naznačuje, že tieto asiatikozidy majú upokojujúce a liečivé vlastnosti, a neoficiálne sa zdá, že je to pravda!

Okrem týchto saponínov extrakt z centella asiatica obsahuje ďalšie prospešné zlúčeniny, ako sú sťahujúce sa triesloviny, výživné aminokyseliny a antioxidačné flavonoidy.

---

Centella Asiatica Výhody pre pokožku

Zatiaľ čo výskum je stále v plienkach a pravdepodobne nebude príliš napredovať, pretože extrakt z centella asiatica nemôže byť chránený ochrannou známkou, to málo štúdií, ktoré sa doteraz vykonali, je sľubných. V kombinácii s účinkami, ktoré boli hlásené veľkým počtom ľudí používajúcich výrobky z cik, zdá sa, že táto prírodná zložka má pre pokožku niekoľko neuveriteľných výhod, najmä tých, ktorí majú citlivú pokožku.

Upokojujúce

Zdá sa, že existujú dva spôsoby, ktorými je extrakt z centella asiatica prospešný pre osoby s citlivou pokožkou, ktorá môže byť červená, zapálený, podráždený, alebo svrbenie. Prvými sú sťahujúce vlastnosti trieslovín, ktoré pomáhajú bojovať proti zápalu, aby sa znížil opuch, a kontrolovať svrbenie a bolesť.

Tí, ktorí majú citlivú pokožku, uvádzajú, že používanie produktov s výťažkom z centelly výrazne znížilo viditeľné známky citlivosti na ich koži a pomohlo aj pri ďalších príznakoch, ako je svrbenie alebo pálenie.

Oprava

Druhý spôsob, v ktorých je centella asiatica prospešná pre osoby s citlivou pokožkou, je prostredníctvom uzdravenia a regenerácie. Stáva sa to vďaka asiatikosidom v extrakte centella asiatica - najmä madecassoside, ktorý sa často syntetizuje z centella asiatica a používa sa samostatne. Zdá sa, že madecassosid má regeneračný účinok na poškodenú pokožku, čo môže pomôcť urýchliť hojenie škôd spôsobených podráždením alebo zápalom.

Proti akné

Rovnaké upokojujúce a regeneračné vlastnosti, ktoré robia z centella asiatica takú skvelú látku pre citlivú pokožku, z nej robia tiež vynikajúcu liečbu akné. Jednou z najviac dráždivých zložiek akné je zapálený pupienok. Upokojujúce zložky tigrej trávy môžu veľmi rýchlo zmierniť začervenanie a opuch, zatiaľ čo liečivé vlastnosti môžu pomôcť, ak bola koža zlomená v dôsledku vyberania.

Proti starnutiu

Extrakt z Centella asiatica obsahuje veľa flavonoidov, čo sú rovnaké druhy antioxidantov, aké sa nachádzajú v zelenom čaji. Ako antioxidanty, flavonoidy môžu pomôcť neutralizovať poškodenie voľnými radikálmi spôsobené slnkom a znečistením, čo vedie k rýchlejšej bunkovej smrti.

Výsledok tohto poškodenia je známy ako vonkajšie starnutie, čo znamená známky starnutia spôsobené environmentálnymi faktormi a nie genetikou. Centella asiatica je skvelou zložkou, ktorá pomáha predchádzať známkam starnutia, najmä ak máte citlivú pokožku.

---

Má Centella Asiatica vedľajšie účinky?

Ako každá prírodná zložka, je možné byť alergický na extrakt z centella asiatica. Alergie sú veľmi zriedkavé, ale je lepšie byť opatrný.

Preto je dobré mať zvyk niekoľko dní používať náplasťové testovanie za uchom alebo na ruke, a potom naneste niečo na celú tvár. Inak, Centella asiatica sa považuje za bezpečnú, ak sa aplikuje lokálne.

Fotografie prostredníctvom @alyson_marion, Instagram