Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Dámske problémy

Dámske sebaobrana - Prečo väčšina programov Wrong

Dámske sebaobrany otázky sú neustále v správach a témy a'hot "pre konverzáciu. Zdá sa, že každý frompolice dôstojníci karate inštruktormi má svoj ownphilosophy a teórie o tom, ako a to ako prečo sebaobrany pre ženy a dievčatá.

Pravdou je však, že mnoho z rovnakých techník andtactics učil pre mužov pre sebaochrany jednoducho nebude workfor ženu. Prečo? ...

... pretože útoky na ženy majú v theirfoundation určitej inherentnej problémy, problémy, a conditionsthat sú často veľmi odlišné pre mužov, ktorí sa ocitnú indefensive situácie. Ženy budú musieť vysporiadať s vecami, ktoré, quitefrankly, muži nemajú.

Ak je to niečo, čo ste naozaj znepokojuje, dlhujete ITTO seba urobiť nejaké seriózne výskum získať Ďalšie informácie o tom reálneho samoregulácie obrana pre ženské designedaround otázok najmä vo vzťahu k dámskej sebaobranu.

Teraz, ako niektorí z vás začať koľajových vaše oči alebo prikyvuje yourhead v zmluve, že to nie je lib vydať dámska alebo anythingof druhu. Je to proste tak, ako to je.

Aký druh vecí, aby sebaobrany pre ženy rôzne? I'mglad ​​ste chcela.

No, pre začiatok, fyziologicky vzaté, je pomer 7-to-3strength medzi mužskými a ženskými telami. To znamená, že thatif by ste mali postaviť muža a ženu, ktoré majú rovnakú výšku, váhu a stavať, bok po boku, a všetky veci do úvahy (zdravie, fitness, atď.) ...

... The človek by ešte bolo dva a pol krát silnejší thanthe žena!

To nie je teória alebo viera jedného človeka nad záujmami others.It vedecké skutočnosti.

Next, že ženy sú viac pravdepodobné, že bude facku, schmatol a pinnedthan razené alebo kopol. U mužov je to práve naopak. Thefact je, že väčšina z nás bola podmienená od childhoodto aktu, hry, a áno, bojovať s každým pohlavia veľmi differently.And útočníci sa nijako nelíši.

Dobrou správou je, že stále viac a viac žien bytia prijaté za účelom thelife zvyšujúce výhody bojových umení a basicself-obranných programov pre zvýšenie ich úrovne ofself sebavedomie a celkové pocitu bezpečia a istoty. Thenot-tak-dobrou správou je, že ...

... nie je nedostatok:

* inštruktori bojových umení, ktorí chápu scientificself obrana "a" majú potrebné životné skúsenosti, aby beable učiť z perspektívy, ktorá zdieľa túto skúsenosť.

Po tom všetkom ...

... v prípade, že inštruktor nikdy nebola v reálnom svete seba defensesituation samy o sebe, že bude robiť to takmer nemožné, aby themto učiť skutočné ja obrana pre každého - nieto seba defensefor žien. Je to niečo ako ísť na kňaza poradcu formarriage poradenstvo, ktorý nebol nikdy ženatý sami. Theyboth majú informácie odovzdávané inými, ale ani hasanyway vyjadriť, že informácie na základe reálnom wordknowledge.

Existuje však cez-hojnosť ...

... tzv sebaobranu odborníci, ktorí sú na tuhý-chlap, typ stíhacie alebo "Toto je realita - paušálne s ním! macho typ.

Títo ľudia, zo svojej podstaty sú "Slugger-typy" whorely a závisí na rýchlosti, sile a veľkosti vyhrať. Vzhľadom k tomu, sebaobrany situácia zvyčajne zahŕňajú väčší, rýchlejší, strongerattacker obetovať menšie, menej pripravené cieľ - a that'sexactly, čo väčšina žien sú proti, keď they'reattacked ...

... tieto inštruktormi a ich "strike -prvé-and-crush-ne-kde-by-stojan mentality, arefar z bytia prispôsobené k tomu, znalý, alebo schopní dodať thenecessary lekcií potrebných pre ženy účinne protectthemselves z útočníkom zámeru na dominujúce themphysically.

Ďalšie zásady pre dievčatá a Womens sebaobrany

Nasledujúce je čiastočný zoznam niektorých ďalších majordifferences medzi sebaobrany pre ženy a mužov. Theimportant vec na zapamätanie je, že ...

... sebaobranu, situácia je veľmi odlišná od športového orcompetition založené na súťaži o, kde jednotlivci sú willingparticipants. Oni sú vyrovnané, aby sa uistili o "fairfight." Bol som v súťažiach a ja sme boli napadnutí a Ican povedať, bez krátkom pochybnosť, že ...

... nie je nič "fair" alebo "dokonca" o naozajstný attack.NOTHING! A potom, čo váš osobný priestor je napadnutá anotherhuman bytosti chcú poraziť vás do svojho jadra, budete vedieť, What na mysli a nikdy, nikdy, kúpiť na kecy, že väčšina z Theses takzvaní experti odhadzovanie.

S že povedal, prosím, vedieť, že som nepovedal, že everyself obrana alebo bojových umení inštruktor je plný toho. Len thatyou musí vedieť, čo budete potrebovať a uistite sa, že to je whatyou're dostať. Nezabudnite, - nie ste nákup gauč, ktorý Youcan vziať späť. Jedna chyba v tejto oblasti môže doslova stálo youyour život

Tu sú niektoré ďalšie rozdiely medzi pánsku a women'straining že dobrý program musí riešiť:

* Kultúrne vplyvy - dievčatá boli učení od! veľmi earlyage, že boje nebol "dáma-like".

Oh môj bože! Čo by si ľudia myslia

* Situačný Self-Defense -! Znásilnenie a sexuálneho násilia sú dva finan Najväčšie rozdiely medzi pohlaviami, pokiaľ ide tosuriviving útok

Skutočnosť, že muži sú zvyčajne zaoberajú. čím viac obvioussituations (prepadnutí a konkurencieschopné ( "oh-yeah poďme!" - typefighting), zatiaľ čo ženy, a stále viac mladých dievčat, arerequired sa vysporiadať s jemným taktiky, ako je dátum znásilnenie alebo beingambushed skupinou
.

Keď k tomu pripočítame sila diferenciálu bolo uvedené vyššie, a youhave úplne iné situácie, vyžadujúce veľmi taktiku differentself na ochranu

* nesprávne informácie. - Domnievam sa, že väčšina ofteachers a inštruktori myslí dobre Oni že jo. t von kon you.It to len, že nemajú žiadne reálne skúsenosti ďalej, takže dowhat každý robí, keď nevedia nič lepšie ...

... robia predpoklady, ktoré sa zdajú logické a racionálne withintheir vlastný rám referencie.

problém je v tom, že hovoríme o sebaobrane tu ...

... sebaobrany pre ženy ...

... dievčatá sebaobranu. Nie ...

... zeleninová polievka. V prípade, keď urobíte chybu, môžete justdump pot a začať znovu.

Ako som povedal predtým, chyba v ženskej self-defensesituation, v každej situácii vyžadujúce obranu proti napadnutiu útočníkom attackfrom usilujúce o poškodzovanie vy, by mohlo byť veľmi, naozaj verycostly.