Vzhľadom k tomu, celkom vyšla najavo pravda o HRT, lekárskych communityhas boli v zmätku a trochu rozdelených na to, čo by malo berecommended ženám, ktoré zažívajú príznaky hormonalimbalance. Medzitým milióny žien sú zmätení aboutwhat urobiť pre zmiernenie ich symptómov a zároveň notcause zdravotné problémy dole na ceste.
Prírodné progesterón krém, pri správnom používaní, zdá sa, helpmany žien prostredníctvom príznakov hormonálna nerovnováha s manyadded výhody. Prírodné progesterón, má rovnaký molecularstructure ako progesterón produkovaný v ľudskom tele. To isabsorbed cez kožu a do krvného riečišťa. To môže helpyour telo udržiavať hladinu estrogénu a progesterónu v rovnováhe, čo má za následok udržiavané zmysle rovnováhy.
Rovnako ako prospešné, pretože prírodné progesterón krém je, musíme byť awarethat máme čo do činenia s veľmi jemným systému - sústava žliaz s vnútornou sekréciou. Podľa Dr Joseph Mercola: "Problém sa týka toth skutočnosť, že progesterón je vysoko rozpustný v tukoch a onceapplied na koži, uloží sa v ženskom tuku tissue.When jedno prvé používa krém, nie je tu žiadny problém, pretože thefat obchody sú veľmi nízka. Ale pokiaľ ide o čas, v creamaccumulates a prispieva k narušeniu v adrenalhormones, ako DHEA, kortizolu a testosterónu. havelearned som si, že hoci progesterón krém je nesmierne UsefulTool, treba použiť veľmi opatrne. "
Je doporučené, aby ženy testovať ich hladina progesterónu yearly.Although progesterón nadmernej dávky nie je niečo, čo causesgreat škody, spočiatku -sleepiness je záchytný bod, riešenie, ktoré Weare potom, čo je rovnováha všetkých hormónov. Kedykoľvek tam je anover bilancia hormónu progesterónu, dokonca sa objaví systém willsuffer a symptómy.
Spoločne s progesterónom, vyváženie nadobličky je veryimportant, ale niečo, čo je často cez-vyzeral v hormonalbalancing. Existuje mnoho užitočných bylín, ktoré môžu pomôcť accomplishthis spolu s nasledujúce: Diéta, stres a spánok.
A úplne vyvážená strava ako ten, ponúkané v mojom e-book, Vyvažovanie vaše hormóny bez drog ... Tie Can Feel Good Opäť platí, že je nevyhnutne nutné. Som presvedčený, že asi 85% všetkých hormonalsymptoms môže byť zbavený sa zdravú, vyváženú stravu. Alongwith stravy, pitie polovicu telesnej hmotnosti v čistom, čistý wateris tiež nevyhnutné.
Skrytý stres môže byť príčinou toho, prečo niektoré ženy donot skúsenosti zmiernenie príznakov hormonálna nerovnováha. Stres isoften "tichá príznak" v tom, že sme väčšinou naučili toconsider to ako bežnou súčasťou života. Niektoré návrhy indealing so stresom patria: meditácie, modlitba, jogu, EFT, cvičenia (najmä chôdza), hlboké dýchanie a učenie howto odstrániť sami z ťažkých situácií. Aby toalleviate zdôrazniť, tieto musia byť vykonávané veľmi denne.
Hovorí sa, že viac ako tri štvrtiny obyvateľov je spánok zbavený. Theimportance z toho, že v posteli pred 10:00 hod, takže body'sbiorhythms nie sú rušení bol vyučovaný prírodnými medicinedoctors po mnoho rokov. Telo robí väčšinu z jeho opravu andhealing v čase medzi 10:00 hod a 2:00 Ak areawake v týchto hodinách, vaše telo určite stratí. Tam isno taká vec ako "doháňa k spánku". Akonáhle je stratený, nie je možné znovu získať. Víkendové "spánku bojovníci" sú actuallydoing viac škody na ich denných rytmov, než mayrealize.
Rovnako ako väčšina vecí v živote, musíme vždy postupovať s caution.There nie je všeliekom, pokiaľ ide o získanie čo bodybalanced a zdravé. Prírodné progesterón je najviac naturaland najbezpečnejší spôsob, ako pomôcť ženám s príznakmi hormonalimbalance, ale musíme si uvedomiť, že naším cieľom je "vyváženosť" inevery priestor.
V nasledujúcej tabuľke sú výhody zemného progesteronecompared na estrogén. Ako môžete vidieť, účinky ofprogesterone je veľa, by sme urobili dobre, aby ju používať múdro.
Budeme skončiť tento článok s porovnávacej tabuľky so zoznamom therespective účinky oboch estrogén a progesterón. EstrogenEffects progesterónu efekty stimuluje prsia cysty Protectsagainst prsníka cysty Zvyšuje ukladanie telesného tuku Pomáha využívanie fatfor energie a udržať ho boky soľ a zadržiavanie tekutín Naturaldiuretic (voda pilulky), depresie a bolesti hlavy Naturalanti depresii Zasahuje hormónov štítnej žľazy Facilitatesthyroid hormónu Zvyšuje krvnú zrážanlivosť a riziko ofstroke normalizuje zrážanlivosť krvi znižuje libido (sexuálnej túžby) Zvyšuje libido zhoršuje kontrola hladiny cukru v krvi normalizuje hladiny bloodsugar Strata zinku a zadržiavanie medi Normalizeszinc a hladinu medi zníženú hladinu kyslíka vo všetkých cellsRestores správnej hladiny bunkového kyslíka Zvýšené riziko endometrialcancer bráni vo rakovina endometria Zvýšené riziko karcinómu prsníka pomáha predchádzať rakovine prsníka pomáha pokles kostnej lossslightly Zvyšuje kostnej stavebné
