Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Dámske problémy

Ušetriť váš vzťah a Vaša Sanity

Vytvoriť čas podeliť a čas na vlastnú päsť.

Zaviesť času tráviť spoločne a čas pre seba. Althoughyou potrebujú čas spoločne starať o svoj vzťah, to isimportant mať dobrú rovnováhu. Nie ste Mini-Me ofeach iný. Každý z vás má svoje vlastné hodnoty, záujmy a needs.Make, že váš pár čas je o kvalitu, nie množstvo. Nastavenie hranice tak sa rodina a priatelia vedia, že je to yoursacred čas. Teraz je čas presunúť pozornosť na vás. Mať sharedperspectives a podobné záujmy neznamená, že ste háveď podieľať sa na všetky činnosti dohromady. Vytvorenie personaltime pre seba, je dôležité pre váš osobný growth.However, nepoužívajú osobné priestor ako výhovorku, že nebude robiť timefor navzájom. Je absolútne nevyhnutné, aby ste formulovať prichádzajú do styku potrebu tejto doby, takže nikto sa cíti byť ignorovaná.

Be Patient medzi sebou navzájom.

Nikto nie je dokonalý. Je dôležité, aby ste prijať a milovať prichádzajú do styku, vtipy a všetky. Váš vzťah je spoločná territory.It vyžaduje lásku, prácu a trpezlivosť Tam je krivka učenia inrelationships a pre niektoré učenie nikdy nezastaví. Tam je adifference v tom, ako sa vy dvaja sa týkajú, komunikovať a žiť. Youcome si uvedomiť, silné a slabé stránky každého iní. Zobraziť prichádzajú do styku so schopnosti a osobnosť ako darček. Byť pružnejšie inyour hľadísk. Práce na metódach win /win, takže nikto nemá Tolosa. Je to viac dôležité pochopiť a hodnotu každého other'sviewpoint, skôr než sa snažiť súhlasí alebo nesúhlasí s ním.

navzájom rešpektovali

vzájomnom rešpektovaní hodnôt. Rešpektujú navzájom čas. Respecteach druhého priestoru. Rešpektovať súkromie toho druhého. Rešpektujú prichádzajú do styku slabiny. Rešpektovať názor toho druhého. Respecteach iný má viera. Vzájomnom rešpektovaní priateľov a family.Respect navzájom prácu alebo kariéru. Vzájomne rešpektovať other'sculture. Rešpektujú navzájom zmysel pre humor. Rešpektujú prichádzajú do styku charakter. Rešpektovať voľbu navzájom. Rešpektujú vnoci veci. Rešpekt medzi sebou skrze lásku.

Označte, čo je správne

Zvýraznenie, čo je správne buduje, skôr než slzami down.Constant kritika znižuje sebavedomie. To je dôvod, prečo verbaland emocionálne zneužívanie môže byť tak škodlivé. Nikto nechce začať Orenda svoj deň dlhý zoznam sťažností. Urobte si čas toappreciate, čo sa deje priamo v vzťahu. Nech je to ahabit z kompliment navzájom na niečom physicalappearance. Vybudovať dôveru navzájom. Bod outnoteworthy alebo malé žetóny zhodnotenie. Urobte si čas toshow vďačnosti. Keď sa ľudia cítia dobre, chcú zdieľať thatfeeling s ostatnými.

Počúvanie Keby sme hovorili menej a počúval viac, bolo by to eliminatemany naše komunikačné problémy. Avšak, ľudia areconditioned počúvať s úmyslom reagovať. Keď bol thelast keď budete pozorne počúval vaše ďalších významných? Doyou počúvať a potom sa snaží vyriešiť problém? Myslíte si, počúvať andthen ponúkame poradenstvo? Myslíte si, počúvať a potom kritizovať alebo znevažovať? Myslíte si, počúvať a potom self-referencie? Keď počúvate, itbuilds dôveru. Váš významný iný sa cíti byť pochopené a willshare viac s vami v priebehu času. Až sa nabudúce budete vidieť yoursignificant iného v kontemplatívny stave, povedz im you'reavailable načúvať.

pustiť emočnú záťaž Je čas rozbaliť svoj emotionalbaggage. Nemožno vrátiť späť do minulosti. Uvedenie minulej bolesti do apresent vzťah je ako zmiešavacie špinavé prádlo s launderedclothes. Starí emócie musia byť vyriešené skôr, ako si môžete beyourself vo svojom súčasnom vzťahu. Emočné baggagecontributes k neistotám, zlý úsudok, cynizmus andindecisiveness. Snažia ochrániť svoje pocity budú brániť yourfreedom a rast. Premýšľať o tom, prečo sa aj naďalej allowyourself trpieť s bolesťou? Je tu niekto, čo potrebujete toforgive? Si nosiť nevôli a pocit viny? Talkabout situácii sa vaše ďalších významných, takže canhave lepšie pochopenie toho, čo ste prechádzajú. Ifthe bolesť je neznesiteľná, vyhľadať odbornú pomoc spoločne oralone.