Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Dámske problémy

Poučný Informácie pre ženy v menopauze

  • Doplnky vápnika neužívajte
    . Vápnik je kosti masívnejšie, ale krehkejšie. Statný suchú vetvu zlomí ľahko, zatiaľ čo zelený, bez ohľadu na to, ako tenká, nezlomí vôbec. Potravinové zdroje kostnej stavebných minerálov (ako napríklad jogurty, žihľavy infúzie, púpava octu a varené kel), zahŕňajú "pružnosti" minerály ako je horčík, bór a zinok a sú vynikajúci spôsob, ako zabrániť zlomenín v neskoršom živote hovorí Weed.

  • Získať nejaké to kilo.
    Ženy, ktorí získajú 10-15 libier počas ich menopauze rokov majú menej návaly tepla, silnejšie kosti a zdravšie srdce. (A väčšina z nich stráca váhu navyše v nasledujúcej dekáde.)

  • Skúste bylinné hormóny.
    Mnoho spoločných byliny a potraviny obsahujú látky, ktoré môžu byť použité ako estrogény v tele , To je oveľa bezpečnejšie ako brať estrogén doplnky, ktoré sú známe, aby podporovali maternice a prsníka

  • Buď poburujúce
    emocionálne extrémy. -. Zlosť, depresia, úzkosť a samovražedné myšlienky - ktoré dávajú ženy v menopauze nálepku "hysterickú", v skutočnosti slúži dôležité funkcie v pomôcť ženám vyrovnať so starnutím, smrťou a hlbokú osobný rast.

    prekypujúci maškrty podrobných informácií, ako sú tieto, a bohatý s zabudnuté múdrosti staroveku, NEW menopauzy Years múdra žena cesta
    je ideálny sprievodca pre ženy v menopauze o dnes

    Právne poznámka
    :. Tento obsah nie je určený nahradiť konvenčné lekárske ošetrenie. Nejaké návrhy vykonaná a všetky byliny uvedené nie sú určené k diagnostike, liečbe, liečbu alebo zabránenie akýmkoľvek ochorení, stavu alebo symptóm. Osobné smeroch a použitia by malo byť poskytované prostredníctvom klinického bylinkár alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka s konkrétnym vzorcami môžete
    . Všetky materiály tu obsiahnuté sú poskytované pre všeobecné účely len pre informáciu a nemali by byť považované za lekársku pomoc alebo radu. Kontaktovať seriózne zdravotnej starostlivosti praktického lekára, ak ste v potrebujú lekársku starostlivosť. Cvičenie sebestačnosti tým, že hľadá druhý názor

    Susun WeedPO Box 64Woodstock, NY 12498Fax :. 1-845-246-8081

    Vibrant, vášnivý a podieľa, Susun Weed získalo medzinárodnú reputáciu pre svoje prelomové prednášky, učenie a spisy o zdravia a výživy. Ona výzvy konvenčné lekárske prístupy s humorom, vhľadu a jej obrovské encyklopedické vedomosti bylinné medicíny. Nehanebne pre-žena, jej animované a nadšený prednášky sú pútavé a často hlboko provokatívne.

    Susun je jedným z amerických najznámejších úrady o bylinné medicíny a prírodných prístupu k zdraviu žien. Jej štyri najpredávanejšie knihy sú odporúčané odbornými bylinkári a známych lekárov a sú používané a uctievané milióny žien na celom svete. Viac sa dozviete na http://www.susunweed.com