Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Dámske problémy

Slovné sebaobrana - kritický faktor v sebaobrane pre Women

Slovné sebaobranu, použitie vášho hlasu v ohrozujúcej situácii, je nesmierne dôležitým nástrojom pre ochranu sami. Ako? Menej časté všeobecného presvedčenia, zločinci nemajú vrhnúť sa na jednotlivcov, keď im zachce. Útočia keď vidí príležitosť k dispozícii. Ak je to jednoduché, budú brať. Budú sa živia tých, ktorí sú slabí, nevedomý a nekomplikované cieľ. Zločinci bude jednať o premyslenosť, alebo pred útokom stopku svoje obete dopredu. Ak máte ukázať, že ste oboznámení so svojím okolím, chodiť s dôverou, a vydávajú dojem sily, bude trestný nechcú pracovať s tebou bojovať.

udržať si oči na každého. Len preto, že nemusí "vyzerať" ako útočník, ešte neznamená, že nejaký chlapík v obleku, nemôže byť jeden. Ak je niekto blíži, pozrite sa im do očí, držať si svoje ruky pred sebou a kričať "Zostaň!" Alebo "Stoj!" Väčšina sexuálnych útočníkov opýtaní hovoria, že oni opustí ženu osamote, keby ukázal, že ona nebola " t niekto byť zmätený s alebo sa nebála brániť.

Je to tzv uvedenie do slovnej hranicu alebo slovné sebaobrany. Mnohí, ktorí používali toto ako súčasť svojho výcviku sebaobrany hovoria, že oni boli ohromení, keď pristúpil k výhražným cudzinca a zakričal "Ustúpte!" V silnej, asertívny, vyčnievajúce hlasom. A rádoby útočník urobil práve to.

Použitie korenisté spreje môže pracovať rovnakým spôsobom. Len tým, zamerané na potenciálne útočník a kričí: "Mám pepřový sprej!" Môže byť odstrašujúci. To, či je vo vašich rukách v tej dobe.

Korenisté spreje sú len účinné, ak správne používať. Rozprávanie svojho rádoby útočníka, ktorý máte pepřový sprej ... a to je v dolnej časti peňaženky nie je účinne ho používať, alebo akákoľvek zbraň alebo sebaobrana produkt, keď na to príde. Či už jeho palicou, omračujúce zbraň, alebo dokonca kľúče, nechajte ho ľahko dostupné v ruke. Ďalšie sebaobrany produkty možno nájsť na internetovej adrese na tejto skvelej webovej stránky www.safetyquestproducts.com

vedel, ako používať tieto prístroje tiež hrá obrovskú úlohu v ochrane. Musíte vedieť, ako zariadenie pracuje a musí byť oboznámený s tým. Ako? Praxou. Praxou. Prax.

Pri používaní palicu, ísť von a strieľať strom. Pozrite sa, ako pepřový sprej naozaj funguje. Pozrite sa na vzdialenosť potrebnú na dosiahnutie cieľa. Ak sa chystáte používať svoje kľúče, pre-plán dopredu presne určiť, kde presne útočník by ste ich úder. Oči a krku sú úžasné ciele. Povedzte sami, "budem používať túto možnosť, ak mám pocit, môj život je v nebezpečenstve. - Niet pochýb." A bez váhania

Existujú miesta, ktoré v skutočnosti majú počítačovej simulované muškátový kvet tréningové miestnosti. Sú extrémne život podobne. Jedná sa o rovnaké simulačné miestnosti, že polícia a bezpečnostné úradníci používajú pre vlastnú tréning. Skontrolujte, či s vami miestnej presadzovania práva, aby zistili, či sú k dispozícii vo vašej oblasti.

Tento typ tréningu umožňuje naprogramovať myseľ počas nadobličiek stresu. Alebo iná forma sa nazýva telo Alarm Reaction (B.A.R). Musíte trénovať myseľ s stresujúce situácie, alebo adrenalínovú odpoveď na len vedieť, ako budete reagovať pri skutočnom konfrontácie alebo útoku. Ako budete reagovať v B.A.R. moment dáme vám vedieť, či budete váhať na život a na smrť situácie.

Vedieť, ako slovné sebaobrany práce môže byť skvelý bezpečnostný nástroj pre ženy v bráni im podľahne prístupu cudzieho človeka. Slovná sebaobrana je tiež ďalší spôsob, ako budovať dôveru v seba. To umožňuje ženám vidieť silu svojho hlasu, ochranu môžu mať zo svojho hlasu, a nie sa cítia byť ohrození kýmkoľvek.

Michelle Annes je tretí stupeň čierneho pásu s 15 a viac rokov skúseností výučby priemyslu špecifické sebaobrana a bezpečnosť pre ženy a deti. Je autorkou realitné kancelárie Survival Guide, ochrana pre ženy, a ochranných systémov pre deti. Pre viac informácií o tom, ako chrániť seba a svoju rodinu ísť do http://www.protectionforwomen.com Pozrite sa na ďalšie články pani ANNES a získať svoj voľný bezpečnostné tipy pre e-bulletin.