PCOS je stav, ktorý má silný vplyv na plodnosť ženy, a ovplyvňuje medzi 5% až 10% žien v plodnom veku. Vzhľadom k tomu, ženské telo neprodukuje dostatok vajíčok, keď trpí PCOS, môže to spôsobiť neplodnosť a prispievajú k ťažkostiam pri páde tehotná.
Väčšina prípadov PCOS nie sú genetické, ale všetky súvisia s hormonálnymi poruchami , Dôvod, prečo sa vyrába nie je dostatok vajec a kvôli nadbytku androgénu, alebo "mužské" hormónov. Obaja muži a ženy majú androgénne hormóny, ale muži majú je v oveľa väčšom množstve. Táto hormonálna nerovnováha znamená, že cysty, ktoré sú bežnou súčasťou produkujúcich vajcia, nepestujú. Takže žena s PCOS má veľa malých cysty na vaječníkoch, ktoré nie sú splatné k uvoľneniu ich vajcia. Za normálnych okolností, len čo tento proces sa stalo, že by išlo cysty.
Ďalším dôsledkom vyšších hladín hormónov androgénu je zvýšené riziko obezity, srdcových chorôb, diabetes, ako aj nebezpečenstvo, ktoré majú viac fúzy.
je zaujímavé, že nízke carb diet, ako je napríklad diéta zóny môžu pomôcť s nadváhou žien s PCOS. Nedávna štúdia z 11 non diabetes, nadváhu žien s PCOS, ktorí mali priemerný vek 33 bola vykonaná. Štúdia porovnávala "štandardné" stravu s 56% sacharidov a 16% bielkovín, s nižším sacharidov stravy 43% sacharidov a 15% bielkovín. Tuková zložka spodnej carb diéta bola oveľa vyššia, než je štandardná diétou, o 14%. To je vyššia, než by tomu bolo v potrave zóny. Obsah tuku v nízkej carb stravy bola takmer rovnomerne rozdelená medzi polynenasýtených mastných kyselín a mononenasýtené mastné kyseliny. Obsah tuku štandardné diéta bola takmer rovnomerne rozdelená medzi týmito dvoma typmi mastných kyselín, ale bola o niečo vyššia (o 3%) v mononenasýtené odrody.
Tretí strava, jedna s vysokým obsahom sacharidov a ako mono- mastné kyseliny, bol tiež porovnané. Účastníci štúdie iba nasledovala každý diétu po dobu 16 dní. Mali prestávku 3 týždne medzi jednotlivými diéty a vyskúšali všetky 3.
Vzhľadom k tomu, výroba androgénnych hormónov sú ovplyvnené prítomnosťou inzulínu, boli výskumníci záujem zistiť, či nízka carb diéta by mohla znížiť množstvo inzulínu, cirkulujúci v tele. Verili by to mať nepriamy pozitívny vplyv na PCOS.
Výsledky tejto štúdie zistila, že zatiaľ čo hormóny, ktoré boli v obehu neboli významne ovplyvnené nižším carb stravy, ženský cholesterolu nalačno hladinu inzulínu, zadarmo mastné kyseliny, a ich reakcie na inzulín boli pozitívne ovplyvnené. Skutočnosť, že sa ich reakcie na inzulín lepšie je ukazovateľom možného prospech nízke carb stravy pre osoby trpiace PCOS. A pretože ženy len nasledoval diétu po dobu 16 dní, čo môže byť dôvod, prečo ich hladiny cirkulujúceho inzulínu neboli výraznejšie ovplyvnená
Autori štúdie uvádzajú, že: ". Pretože zvýšená inzulín je myšlienka prispieť k endokrinné abnormality syndrómu polycystických ovárií, zníženie inzulínu by sa očakávať, že v konečnom dôsledku viesť k zlepšeniu profilu endokrinné. "
pokračujú povedať, že tieto zlepšenia ukazujú, že s použitím typu carb diétu nízke, s nižším obsahom kalórií príjem, by pravdepodobne mať prospech žien s nadváhou, ktorí trpia syndrómom polycystických ovárií.
Nie všetky nízke carb diet sú stvorení sebe rovní však. Atkins diéta je spojená so zvýšeným rizikom srdcových problémov pre niektoré, rovnako ako je zapletená v hospitalizáciu ostatných.
A 40 ročná žena bol hospitalizovaný s veľmi vysokou úrovňou kyselín v krvi, ako výsledok po stravy Atkins prísne asi mesiac. Uvoľnenie kyselín v krvi, tzv ketóza, je ukazovateľom "úspech" z Atkinsonova diéta, a je v skutočnosti výsledkom procesu hladovania telo určitých živín nad prahovú úroveň. Živná bytosť, samozrejme, sacharidy.
Sacharidy sú zdrojom energie pre telo, jediný zdroj používaný v mozgu. Ale keď je telo zbavený sacharidov po prahom, bude používať alternatívne metódy metabolizujúcich energie. Používa uložené tuky a bielkoviny, ale to nie je príliš biologicky účinný spôsob získavania energie pre telo. Takže existuje veľa kyslých metabolických vedľajších produktov, tzv ketóny. Tie sú uvoľňované do krvného riečišťa, ktoré majú byť vylučovaný do tela.
V prípade tejto ženy, tieto metabolické produkty neboli vylučované dostatočne rýchly a vybudoval vo svojom krvnom obehu. Bola zvracanie 4 až 6 krát denne. Toto hromadenie krvi kyselín predstavovala nebezpečnú situáciu a bola prijatá na jednotke intenzívnej starostlivosti.
Atkins nadácie odpovedala, že táto žena musela mať abnormálne metabolické alebo klinickými otázkami. Ale vzhľadom k tomu, že táto žena, ktorá bola obézna, patrí do kategórie, na ktorej je Atkinsonova diéta na trh, existuje reálna dôvod na obavy tu. S obezitou, je väčšia pravdepodobnosť, ako všeobecných lekárskych problémov, a metabolických problémov. Ak je obézny človek nemal metabolické problémy tej či onej podobe, by nemali byť obézny. Možno, že tam boli okolnosti, ktoré boli najmä k tejto žene tu, ale kým tieto potenciálne nebezpečenstvo sa rozumie vo väčšej miere, je významným problémom. Je iróniou, že strava by mala byť naznačil, že nie je vhodný pre každého, kto s metabolickými otázok, najmä ak je táto diéta predávaný ako "spôsob života" - to znamená, že odporúčaná pre dlhodobé užívanie
Referencie :.
1. nutraingredients-usa.com/news/ng.asp?n=67217&m=1NIU421&c=qgtqmovbyiaxdub 2. nutraingredients-usa.com/news/ng.asp?n=66493-atkins-low-carb-weight-loss
The Zone Diet nevyvoláva ketózy, ani znížiť príjem sacharidov pod minimálnu odporúčanej úrovni. Takže, aj keď je spojená s "nízkym sacharidov" a diéty Atkins, v mysliach mnohých ľudí, to je v skutočnosti celkom odlišný, a to ako v jeho účinky na telo a jeho odporúčania. Rebecca Prescott prevádzkuje webové stránky http://www.vitaminstohealth.com
