Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

8 Delicious Detox Vodné Recepty očistiť vaše telo

Je možné, že sa snaží vyhnúť týmto studené nápoje, alebo ktorých cieľom je detoxikovať svoje telo toxínov, alebo len sa snaží zostať fit a zdravý. Detox voda, ktorá je úžasná zmes chutí a zdravé zmes vám detox a tiež uspokojí vaše chuťové poháriky.

Amazing Zdravie Výhody Sesame

Môžete transformovať pravidelnú pitnú vodu do detox vody s pomocou niektorých chutných a zdravých zložiek z vašej špajzi. A nemusíte tráviť hodiny tom, že. To je niečo, čo môže byť veľmi ľahko bez väčších ťažkostí. Takže, či už je to chudnutie alebo zostávajúce zdravé, čo sa vám cieľom je, je možné ho dosiahnuť ľahko pomocou receptov tu. My v Boldsky, zostavili niektoré z najlepších a a najchutnejších detox vodných receptov, ktoré si môžete ľahko vytvoriť časť svojho každodenného života. Takže dostať kreatívne a získať zdravé!

Melón, vápna a mäty Detox Water

Melón je chutné k jedlu a naloží s organickými zlúčeninami, ako je citrulínu, ktorý pomáha pečeň a obličky zbaviť sa škodlivých čpavok, ktorý môže poškodiť bunky. Lemon je skvelý detoxikačný zložka. Prídavkom mäty na ňu robí to chutné taky.

Just plátok dobrú množstvo melóna na malé kocky a dať ich do pohára. Pridajte 1 nakrájaný citrón k nemu. Pridajte veľa plnú mäty a zalejeme 2 litre vody. Nechať ho sedieť na jednu noc. Piť ráno s množstvom ľadu.


Lemon, uhorky a mäty Detox Water

Uhorka je skvelý hydratačný prostriedok. Pridanie do vody, robí to bohatá na minerály. Pridajte citrónovú šťavu a máte recept, ktorý detoxikuje a pomáha pri očiste váš tráviaci systém príliš. Prídavkom mäty dodáva chuť do mixu. To je tiež bohatá na početné živiny.

Apple Cinnamon Detox Voda

Apple škorica voda je nielen nabitý radom ingrediencií, je to tiež skvelé a lahodnej chuti. Obsahuje tiež prakticky nulovú kalórií! Škoricový prítomný v detox vody čistia naše orgány a Apple poskytuje vitamíny a minerály pre naše telo. Je to skvelý spôsob, ako udržať si fit a zdravý.

Strawberry Detox vody

Pridávanie jahody na čokoľvek okamžite prepožičiava veľkú chuť k akejkoľvek jedlo. Tak prečo nie pridať, aby to príliš detox vodu? Nielen to chutí mimoriadne chutné, ale je tiež plná prospešné antioxidanty, vitamíny a minerály. Môžete tiež pridať melón a rozmarín k zmesi pre ďalšie výhody. Tento dodatok sa budete tešiť na tento nápoj. Jahody sú skvelý spôsob, ako pridať chuť do kvapaliny.

Zelený čaj

A miláčikom ľudu zdravia pri vedomí, ktoré stojí za to vyskúšať. Zelený čaj je skvelý nápoj spláchnuť škodlivé tuky z tela. To je tiež bohatá na antioxidanty. Takže nabudúce, keď ste nakupovanie, nahradiť obvyklý čaj s jednou a uvidíte sami zdravotné výhody, ktoré ponúka.

Chia Detox vody

To je nielen ideálny pre zdravie, ale to je tiež chutné a zábavné piť. Namočte Chia semená cez noc vo vode. Môžete dokonca prehĺtať tie Chia semená, ktoré sú plné vlákniny, bielkovín, omega-3 kyselín a čo nie! Pridajte limetkovej šťavy, aby to chutnejšie.

Mango a vápna Detox Voda

Pridať mango a vápno detox vody. To je skvelé chuti a tiež bohaté na vitamín C. Je to tiež skvelý antioxidant. Detox vody sú všetci okolo infúziou vodu so živinami z ovocia a zeleniny. V tomto prípade sme použili mango a vápno pre lahodnú chuť, ale budete tiež získať antioxidanty z manga, a vitamín C z vápna.

Blueberry Orange Water

Blueberry vložiť do detox vody. Je to skvelý antioxidant a tiež lahodný jesť príliš.

Predám Najlepšie Zdravotné poisťovne plány