Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> wellness

Vysoké podpätky môže byť škodlivý pre dámske health

Veľa bolo povedané a urobené v mene štýlu a módy. Kým trend spravuje, aby vás vyzerať dobre, to nie je naozaj záleží, ako škodlivé to môže byť. Z farbenie vlasov s pomocou rovnanie a sušičky, nebolo nič odradiť ich použitie ako jeho "ovplyvňujú" sú zvýhodňované. Premýšľali ste niekedy, že druh obuvi môžete použiť tiež obmedzuje vaše celkové zdravie? Ženy robia dlhodobé poškodenie ich zdravie tým, že nosí podpätky vyššie a dlhšie, odborníci varujú. Nedávna štúdia zistila, že až tretina žien trpí trvalé ťažkosti v dôsledku ich predĺžené nosenie "zabijáckych podpätkoch", od hammertoes a pľuzgierov k nevratnému poškodeniu šliach nôh. Väčšina problémov je spôsobené zvýšeným tlakom vysoké podpätky kladeným na bruška chodidla a čím vyššia päty, tým väčší je tlak. Tiež môžu byť ovplyvnené kolená a chrbát. Britský prieskum zistil, že jeden z 10 žien nosí im aspoň tri dni v týždni a tretina žien sa zraní odpadávať ich vysoké podpätky.

"Vysoké podpätky, aby si zvýšiť vašu pätu a akonáhle robíte, že vaše ťažisko sa posúva dopredu, "Courier Mail citoval UK poradcu podiatrickej chirurg Mike O'Neill, hovorca spoločnosti pedikúry a podiatrists, ako hovorí. "Čo sa stane, potom je ohýbať dolnej časti chrbta kompenzovať to a to zmení pozíciu vašej chrbtice, vyvíja tlak na nervy v chrbte," dodal O'Neill. To môže spôsobiť ischias, bolestivé podmienku, že pasce nervy, čo vyvolalo bolesť a necitlivosť tak ďaleko, ako nôh. O'Neill hovorí, že Ďalším častým problémom je, že Achillovej šľachy - ktorý vybehne zadné nohy od päty - dôjde k trvalému poškodeniu. "Táto šľacha je navrhnutý tak, aby boli pružné, takže noha môže ležať vo vodorovnej polohe alebo bod. Ale mnoho žien, ktoré nosia vysoké podpätky príliš často trpia skrátenie šliach, pretože akonáhle sa päty smerujúcim hore, sprísňuje. Preťahovanie to znova môže byť veľmi bolestivé, "povedal O'Neill. "Pri pokuse dať nohu do ploché topánky dostanete veľa bolesti v zadnej časti päty. Videl som 70-ročných stále kríval okolo na vysokých podpätkoch, pretože nie je možné, aby ich chodidlá nič viac ako je to jednoducho príliš bolestné, "dodal O'Neill. Medzi ďalšie časté problémy patrí pľuzgiere, kostnaté výrastky na základni palce spôsobené tesných, zle padnúce topánky a takzvané "čerpadlo rany", kde popruhy a tuhé chrbty čerpadlo-štýl topánky spôsobujú rozšírenie kostnatú na päta. Mnoho žien tiež vyvinúť hammertoes, kde tesne priliehajúce topánky núti ich pokrčiť svoje prsty na nohách, skrátenie svalov dovnútra a nechal je trvalo ohnuté. Zaujímalo by ma, aká bola štandardná "šesť palcov" podpätky urobiť pre nohy o model, ako sa rozpína ​​okolo "vysoký" v nich?