Ako získať dôveru? 10 tipov, ktoré vám pomôžu

Ako získať dôveru? 10 tipov, ktoré vám pomôžu

Ako získať dôveru? 10 tipov, ktoré vám pomôžu

Je to jednoduché pre istý človek poradiť niekoho, kto trpí nedostatkom dôvery, ktorý je trochu jednoduché. Najťažšie je pre Unconfident osoby samy vysporiadať sa s sebavedomie. Nemôžete okamžite zmeniť svoju osobnosť, ale je to možné, postupným vystavením sa veci, ktoré by mohli budete cítiť neistá a budovať dôveru pomaly. Nie je to tak zložité, ako si môžete myslieť, a tu je desať tipov, ako získať sebavedomie:

1. Obliekať sebavedome

Jednoduchý tip na to, ako získať dôveru práve šaty s istotou. Každý, kto sa cíti dobre, keď vyzerajú dobre, a tak sa snaží doprajete niektoré chytré nové šaty. Nenoste veci, ktoré sa budete cítiť nepríjemne, že bude len zhoršilo; ale keď sa pozriete ostré, elegantné a cítiť pohodlne, bude to ohromne pomôže vybudovať si sebavedomie.

2. Počúvajte pozorne

pozorne načúvať tomu, čo ľudia hovoria, a to najmä v situácii skupiny. Ak vám chýba sebavedomie a môžete nájsť sami nevenuje pozornosť tomu, čo ľudia hovoria, pretože viete, že sa nebude hovoriť sám. Ako východiskový bod, pozorne počúvať, čo ľudia hovoria, a budete čoskoro ocitnete nástupom do konverzácie.

3. Prehovoriť a neboj sa, že ste chcel povedať niečo hlúpe

Všetci sme ľudia a dokonca aj najviac verí, reproduktor môže hovoriť niečo trochu blbé niekedy, ale skúste nebáť prehovoriť. Nech je to cieľ pridať len jeden komentár ku každému skupinovej diskusie, a postupne, čoskoro zistíte sami používajú na hovorenie nahor. To bude jednoduchšie zakaždým si to.

4. Nastavte si ciele

Dôvera nie je len o rozprávanie na verejnosti, je to tiež o budovanie svojej vlastnej sebavedomie. Nastavte si nejaké ciele v živote a dokumentovať svoj pokrok proti nim. Nezáleží na tom, či ciele sú tie, len malé; je to uznanie svojich vlastných úspechov a gratulovali si na ne to je dôležitá vec.

5. Byť vďačný za to, čo máte

Ďalšie jednoduchý tip na to, ako získať dôveru má byť vďačný za to, čo máte. Nepobývejte na svojich slabých stránok; spísať zoznam vecí, ktoré musíte byť vďační o miesto. Zrušil nejaký čas na konci každého dňa a vytvoriť zoznam všetkých dobrých vecí, ktoré sa stali, milujúci ľudí vo svojom živote a svoje úspechy pre daný deň. Zameranie na tieto a stanete sa diviť, ako veľmi ste sa pre vás, a to bude budovať dôveru až na ďalší deň dopredu.

6. Potom sa sedadlo v prvom rade

Ak je tvárou v tvár s niekoľkými radmi sedadiel, vždy zamieri na zadnej rade, potom sa vedomé rozhodnutie sedieť na popredné miesto. Váš strach z toho, že si všimol viac, pretože ste na prednej strane, je úplne iracionálne; je to nelíši od sediaci vzadu! Získajte zo svojho pohodlia zóny a vaše sebavedomie porastie.

7. Skúste chôdzu rýchlejší

To nevadí znieť trochu hlúpo, ale budete sa diviť, koľko istejšie, cítite, keď idete svižne. Hlavu hore a chodiť uspokojivým tempom, bude sa budete cítiť oveľa istejšie na seba a to vás pripraví pekne za úlohy čakajú.

8. Byť k sebe láskaví

Ľudia, ktorí nedôverujú, sú často veľmi tvrdé kritiky seba. Vyhýbajú sa dole a použiť motivačné slová pre seba miesto. Môžete si kúpiť motivačný prejavy na CD, ale prečo neskúsiť písať svoj vlastný? Zapíšte krátky prejav na seba zo všetkých vecí, ktoré sa budete cítiť dobre, sebavedomie a budete cítiť zvláštne a potom recitovať to pre seba, ako pôjdete do zložitej situácie, ktoré by inak vás nervózny. Uvidíte, ako tento jednoduchý trik pomôže!

9. Kompliment iní

Ďalšie tajomstvo o tom, ako získať dôveru, je kompliment ostatných ľudí. Môžete začať prelomiť cyklus negativity vo vašej hlave kompliment ľudí okolo vás. Vytvárať pozitívne prostredie okolo seba a ktoré budú prevedené späť v podobe dôvery zvýšiť úctu k vám.

10. Vezmi si to jeden krok v čase

Zvýšenie vaše sebavedomie nie je cez noc úloha, takže brať veci pomaly. Skúste a postupne sa viac asertívny v konverzáciách, pomaly sa vystaviť situáciám, ktoré slúžia k vyvolať úzkosť a predovšetkým veriť v seba samého. Každý z nás je iný človek, s našimi vlastnými jedinečnými vlastnosťami, takže osláviť svoje vlastné kvality a nie neustále súdiť sám seba, ani porovnávať s ostatnými.

Neváhajte sa podeliť o svoje vlastné tipy na ako získať dôveru v komentáre časti nižšie.

Ostaň šťastná!