10 neobvyklé veci, ktoré prinesú viac radosti DO VAŠEJ LIFE

10 neobvyklé veci, ktoré prinesú viac radosti do vášho života

Ako sa stať šťastnejší? 10 Nezvyčajné veci, ktoré prinesú viac radosti do vášho života

Spomínate si, ako jednoduché to bolo nájsť radosť, keď si bol dieťa? Keď by ste mohli stráviť hodiny robiť nič dôležité, a napriek tomu majú náklad zábavu? Potom sme rastú o niečo starší, berieme na zodpovednosť, a mnohí z nás Zdá sa, že stratí schopnosť nájsť radosť aj tie najjednoduchšie veci. Existujú spôsoby, ktoré môžete ten pocit ešte raz znovu získať, hoci. Nemusíte cestovať po svete, alebo trvať až extrémny šport, cítiť radosť; nájdete ju v niektorej z najviac prekvapivých miestach. Čítajte ďalej a dozviete sa viac o desať neobvyklé veci, ktoré by mohli priniesť viac radosti do vášho života a ako sa stať šťastnejší.

1. Prestať pracovať 24/7

Mali ste boli zvyknutí robiť starosti škole, akonáhle sa vrátil domov? Nie, samozrejme, že nie, a že by mohol byť prvý lekcie o radosti, že deti by nás učiť. Nekontrolujú svoje pracovné e-maily cez víkendy alebo vo večerných hodinách, tam nebude nič tam, že nemôže čakať do nasledujúceho pracovného dňa. Hrubú čiaru za pracovný deň a vypnúť, a potom budete môcť správne vychutnať svoj voľný čas.

2. Ísť a kúpiť si knihu

Ďalšie užitočný tip na to, ako sa stať šťastnejší, je ísť a kúpiť si dobrú knihu, potom zamknúť sám niekam a prečítať si ho! Knihy sú najlepším spôsobom, je rozšíriť svoju myseľ, učiť sa novým veciam a uniknúť na chvíľu.

3. Ľahnite si v poli na chvíľu

Vezmite jednotku von do krajiny, nájsť opustené polia, a ísť nájsť miesto si ľahnúť a vziať na pamiatky a zvuky prírody. Ktorou sa späť a pozoroval mraky plávať do vám úplne nový pohľad na život a to by mohlo priniesť niektoré nové myšlienky.

4. Buďte kreatívni

môžete nájsť radosť v jednoduchom úkone vytvárania vecí taky. Nemusíte byť Picasso maľovať, ani Shakespeare, aby mohol napísať báseň, stačí vytvoriť niečo, čo môžete volať svoje vlastné, z ničoho, a že môže priniesť radosť.

5. Vymyslieť, čo je skutočne dôležité pre vás a zbaviť sa zvyšku!

Ďalší skvelý tip na to, ako sa stať šťastnejší, je prestať robiť to, čo ostatní ľudia chcú, aby ste robiť, a začať robiť niečo pre potešenie seba , OK, takže nemôžeme vždy to presne to, čo by sme chceli robiť, ale určite nemali stráviť celý svoj život sa snaží potešiť iných ľudí. Vytvorte si vlastné šťastie prioritou príliš, a zrušil viac času pre vás.

6. Crank okna svojho auta a dal hudbu až

Choďte von v aute, ukončiť okná, zvýšte hlasitosť na svoju obľúbenú hudbu a pohonom. Len nech idú, pobaviť a cítiť sa opäť voľný. Nezáleží na tom, či sa ľudia pozerajú na vás, stačí úsmev a dať im vlnu. V prípade, že ste zabudli, ako sa baviť, potom je to ich problém!

7. Urobte niečo úžasné pre niekoho iného

Ďalší skvelý tip na to, ako sa stať šťastnejší to urobiť niečo úžasné pre niekoho iného. Koľkokrát ste prešiel okolo bezdomovcov a dal im nič, alebo možno len vaše drobné. A čo že sa im srsť alebo hamburger a hranolčeky, a len si urobili čas s nimi hovoriť? Môžete urobiť obrovské množstvo rozdiel niečí deň, za veľmi málo nákladov na vás, a to sa budete cítiť príliš veľký.

8. Dajte si povolenie baviť

Je to vy, kto sa vlastne zastavil, pocit radosti? Mnoho ľudí skutočne cítiť previnilo ničnerobenia, alebo robiť veci, ktoré sú len pre svoj vlastný prospech. Môže tiež byť veľmi zaneprázdnený a majú veľa vecí, ktoré by ste "mali" robiť, ale dať si pauzu a dať si povolenie na pobaviť príležitostne. Uvoľnite sa od akéhokoľvek pocitu viny, že by ste mohli cítiť a len dostať sa na zistenie, že radosť znova.

9. Nechajte sen

Ďalším dôležitým tip na to, ako sa stať šťastnejší je pozrieť sa na radosti a nájdete ju. Nebojte sa predstaviť vaše najdivokejšie sny napĺňať a neboj sa, aby svoje sny. Môžete si skutočne naučiť váš mozog, že radosť je dobrá vec a potom zistíte, že váš mozog začne hľadať. Neexistuje žiadny zlého sníva a niekedy pamätať, častejšie ako nie, sny sa plnia.

10. Ísť von a hrať sa s deťmi

Ak chcete znova žiť radosť, že ste sa cítil ako dieťa, potom ísť a hrať sa s niektorými deťmi. Dostať sa na ruky a kolená a hrať hry so svojimi vlastnými deťmi, alebo pestúnku pre kamaráta. Nechajte svoje zábrany ísť a predstierať, že je zase princezná, alebo akákoľvek iná hra vymyslí. Môžete si nájsť pravú radosť, keď zabudnete na všetky svoje povinnosti dospelých, napätie a obavy, aj keď to trvá len krátku dobu.

Ako sa stať šťastnejší? Aké sú vaše tipy?

Ostaň šťastná!