Love Beauty >> láska krása >  >> Zdravie a wellness >> Myseľ

10 PRAVIDLÁ života od DALAI LAMA

10 Rokovací života od DALAI LAMA

10 Pravidlá života Od dalajláma

Tu a tam sme sa všetci potrebujú trochu riadneho života poradenstvo. Niekedy sa budeme snažiť poradiť od našich rodičov, niekedy od našich priateľov, a niekedy dokonca požiadať o radu z on-line fóra.

Ale nie je to skvelé získať životné radu od dalajlámu sám?

to je človek, po tom všetkom, ktorí reagovali na Oprah Winfrey, keď sa ho spýtala, či niekedy musel odpustiť sám za nič tým, že: "Môj postoj k komármi nie je príliš priaznivá, a to veľmi pokojné. Ploštice tiež. "

Bola to udivujúce odpoveď, a ten, ktorý úplne uzemnila Oprah. Dalajláma skutočne podporuje odpustenie a súcit nadovšetko.

Ale čo ostatné pravidlá života sa mu učiť? Poďme sa pozrieť.

1. Byť láskavý a vždy pomôže Ostatné

Dalajláma hovorí: "Toto je môj jednoduchý náboženstvo. Nie je potreba pre cirkvi; nie je potreba komplikované filozofia. Náš vlastný mozog, naše vlastné srdce je náš chrám; filozofia je láskavosť "

Byť láskavý k ostatným nie je práve ťažké .; V skutočnosti je to sakramentsky jednoduché a stojí nás nič. Napriek tomu odmeny zberáme naše podstatný, pretože je láskavý k ostatným z nás robí šťastnejší a pozitívne ako ľudia. Ešte lepšie, ale tiež pomáha naplniť životy druhých šťastím taky. Win-in.

2. Nájsť šťastie nadovšetko

Dalajlama poukazuje na to, že veľký zmysel nášho života je byť šťastný. Bohužiaľ, tento účel je až príliš ľahko minul ľudu v roku 2015, ako budeme pracovať viac a viac hodín. Žijeme veľmi stresujúce, vysoko stlačených život, a ako taký naháňa šťastie nie je vždy v popredí našich mysliach.

A keď sa nám naháňa šťastie, budeme smerovať svoju energiu so zlými cestami. Namiesto toho, aby súcitný, láskavý a zhovievavý, hľadáme šťastie cez hmotných statkov a "maloobchodné terapia." Dalajláma hovorí, že sa jedná o krátkodobé opravy.

3. Byť otvorený zmenám, ale udržať svoje hodnoty

Dalajlama trvá na tom, že ako ľudské bytosti musíme byť otvorený zmenám. Musíme prijať nové nápady, vášne a diéty.

V rovnakej dobe, aj keď je dôležité, že budeme držať držanie nášho osobného etického systému. Prijímanie nových myšlienok je nie je priemysel
rovnako ako odchádzajúci za našimi hodnotami, a to je dôležité, aby sa aj zopakovať.

4. Učiť sa zo svojich poruchami

Rovnako ako úspešní podnikatelia, Jeho Svätosť vie, že neúspech je proste niečo, čo sa stane s každý
. My všetci zlyhajú v určitom mieste alebo iný.

Ale skôr než stočiť do klbka, obydlia na týchto zlyhaní a volanie sami za porazeného, ​​by sme sa mali poučiť sa z nich. Mali by sme ich využiť ako príležitosť na rastú stroje a zlepšiť našu veľa. Poruchy sú naozaj tam, aby nám ukázal, čo sme urobili zle na prvýkrát; je kľúč k zlepšeniu druhýkrát.

5. Nepoškodzujú ostatní ľudia

Dalajlama učí, že by sme nemali ublížiť iným, ani naši žiarlivosť, horkosť ani hnev. Hovorí: "Ak je to možné, pomáhať druhým; Ak nemôžete urobiť, aspoň nie jej ublížiť. "

A má pravdu. Poškodzovanie ostatní ľudia budú pochádzať len späť, aby vás strašiť, a to so sebou prinesie celý zväzok negativity. Nehovoríme niekoľko zvesti šíria okolo chrbta; hovoríme full-na negatívny Armageddon. Klamstvo o druhých, ohovárajú, šikanovanie a ich použitie nie je dobré pre karmického ducha.

6. Stráviť nejaký čas osamote

Veľa z nás hovoria, že sme sociálne ľudí, ktorí nemôžu niesť samotu. Dostávame sa nudí, depresiu a my jednoducho chceme vyvolať našim priateľom.

Ale pre dalajlámom a jeho nasledovníkov, trochu samoty každý deň má zásadný význam pre podporu zdravého ducha. Tráviť čas osamote vám umožní načerpanie nových síl, osviežiť myseľ a premýšľať o tom, čo sa práve prešiel a čo má prísť. My všetci potrebujeme tento "čas na rozmyslenie", a bez nej život ubieha v šialenom zhone.

7. Pracovať svojím priateľstvom

našom hektickom svete, môže to byť ľahké zanedbávať priateľstva. Zvlášť ak máte široký okruh priateľov a rušný pracovný život, nájsť nejaký čas dať bokom pre svojich kamarátov môže zdať nemožné.

Ale dalajláma učí, že priateľstvo by nemal byť zanedbávaný alebo podhodnotené. Akonáhle začneme zanedbávať naše priateľstvo, sme na ceste k osamelosti. A to sa môže stať skôr, než si myslíme. Samota je nie je
príjemné miesto na mať, takže je dôležité, že urobíte čas na prácu na vaše priateľstvo.

8. Vyjednávať, nehádajte

Dalajláma povedal: "Nenásilie znamená dialóg, pomocou nášho jazyk, ľudský jazyk. Dialóg znamená kompromis; rešpektovanie navzájom práv; v duchu zmierenia je skutočné riešenie konfliktu a nesúhlasu. Neexistuje žiadny stopercentne víťaz, nie sto percent porazený nie týmto spôsobom, ale polovica a pol. To je praktický spôsob, jediná cesta. "

Kľúčom k riešeniu, teda nie je vojna alebo horká, neustále boje, ale komunikácia. Dialóg. Hovoriť veci znovu. Jeho Svätosť hovorí, že keď hovoríme o veciach by sme mali mať na pamäti na nikdy
vykopať minulosť, ale aby zostala zameraná na súčasnosť. Kopanie do minulosti len prehlbuje pocit horkosti a zrady.

9. Follow The Three R je

tri R sú:

  • Rešpekt k sebe
  • úcta k ostatným
  • Zodpovednosť za vaše akcie

    Sebaúcta je základom dobrého života. Ak si nerešpektujú sami, všetko, čo robíte byť pokazené. Napríklad, ak ste podnikať, ale nemajú žiadnu sebaúctu, vaše podnikanie bude fungovať podľa rovnakej logiky. Bude schátraný, Chatrný a nakoniec neúspešný.

    10. Silence Is Your Friend

    Zvuk ticha je hudba pre uši Jeho Svätosti, a to by malo byť hudba pre vaše uši príliš. Pozri, niekedy je to najlepšie, len aby naše ústa zavrel a hovoriť nič ďalšieho. Aj keby sme naozaj chcete povedať niekomu, čo sme vlastne myslieť na nich je to lepšie jednoducho zostať v pokoji. Seal tie pery!

    Ostaň šťastná!