9 Amazing Výhody lopúcha pre pokožku, vlasy a zdravie

lopúch, o ktorom je známe, že je natívne na Sibír a severnej Európe, je zázrak rastlina, ktorá je balená s výživou a liečivé vlastnosti. koreň lopúcha sa používa ako zelenina, rovnako ako pre liečebné účely. Mladé výhonky, korene a olúpané stonky lopúcha obsahujú antioxidanty a zdravotné podporu vlastnosti. Je dokonca medializované ako detoxikačný prostriedok! Lopúch nie je len dobré pre vaše zdravie, ale je tiež dobrý v stravovanie vašich požiadaviek kozmetických

9 Amazing Výhody lopúcha koreňov.

Nižšie sú uvedené 9 úžasné výhody Lopuchový pre kožu , vlasy a zdravotné

Lopúch prínosom pre pokožku :.

krásna pleť je niečo, čo my všetci prajú. Lopúch vám môže pomôcť získať kožu svojich snov:

1. Svieža a čistý kože:

Obohatený s liečivými vlastnosťami, lopúch účinne lieči akné, pupienky, ekzém, suchá koža a škvŕn. Pomocou lopúch v domácej pleťová maska ​​môže byť užitočné v boji proti acnes a upokojujúce pokožku. Varí lyžicu koreňa lopúcha v šálke vody. Teraz pridajte ovsené vločky do roztoku. Zmiešajte 1 lyžicu avokádo a 2 lyžice citrónovej šťavy. Preveďte hladké pasty a použiť ho ako pleťová maska. Naneste ju na tvár a čakať po dobu 30 minút. Opláchnuť normálne vodou. Vaša pokožka sa cíti svieži

Lopúch Výhody pre vlasy :!

2. Bojuje proti vypadávaniu vlasov a zaobchádza s lupinami:

Lopúch je účinná nielen v boji proti vypadávaniu vlasov, ale aj pri liečbe lupín a svrbenie pokožky hlavy. Vyskúšať tieto jednoduché recepty pre krásne vlasy.

3. Lopúch Tea Rinse:

lopúch čaj je jednoduchý recept, ktorý môžete použiť pre starostlivosť o vlasy. Variť lopúcha koreň do vriacej vody a nechajte ho vychladnúť. Použiť lopúcha čaj pre vaše vlasy pravidelne ako posledné pláchanie na posilnenie vlasové korienky a bojovať proti padaniu vlasov.

4. Lopúch-Med Infúzia:

Pridajte 1 lyžicu medu do šálky čerstvo uvarená lopúcha čaju. Používajte ju ako voľna-in kondicionér a opláchnite po 15 minútach sa dostať zdravé vlasy

Zdravie Výhody lopúcha :.

lopúcha, ktorá je známa rôznymi menami ako otrepu osivo, tŕnisté otrepy, kúkoľ a tlačidlami Žebrákov, môžu využiť svoje zdravie v mnohých ohľadoch. V skutočnosti, stovky ľudí, ktorí konzumujú lopúch pravidelne, pretože verí, že by pomohlo pri čistení krvi, ako zabiť baktérie, liečbe infekcií a zníženie reumatizmu. Tu je päť najlepších zdravotné prínosy lopúcha:

5. Lieči diabetikov:

účinne reguluje hladinu cukru v krvi a srdcovej frekvencie, pretože obsahuje nízke hladiny sodíka a vysoká hladina draslíka. Vedeli ste, že každých 100 gramov koreň lopúcha, ktoré konzumujú, poskytuje 6,5% požadovaného množstva draslíka?

6. Udržuje Cancer preč :.

Vzhľadom k tomu, koreň lopúcha obsahuje vitamín C a vitamín E spolu s niacín, kyselina listová, pyridoxín a riboflavínu, že je účinný pri udržaní rakoviny, infekcie a neurologické problémy na uzde

7. Pre zdravý duch:

koreň lopúcha je bohatým zdrojom vitamínu B6. Každých 100 gramov koreňa lopúcha dodáva telu 1/10 ^{th našej dennej potreby to isté. Tento vitamín je nevyhnutný pre normálnu funkciu mozgu.}

8. Pre zdravé trávenie:

Lopúch je známe, že pomáhajú v posilňovaní žalúdka, zlepšuje trávenie a zmierňuje problémy plynov. Upokojuje črevo a odstraňuje toxíny z hrubého čreva.

9. Udržuje Obličky Zdravé:

Hovorí sa, že posilnenie a vyživujú močových orgánov a obličky

Pozor :.

Je nesmierne dôležité poznať stranu účinky spojené so všetkým, vystavujete svoje telo. Koniec koncov, to nie je žiaduce, aby zdravotné prínosy by mali premeniť zdravotným rizikám! Preto, tu je slovo opatrnosť, ktorý by mal mať na pamäti pri konzumácii lopúch: