Ste unavení vidieť, že ďalšie vrstvu mäkká tukové tkanivo okolo pása? Stáva sa vám často ocitnete obáv o svoje BP? Je nadúvanie a plynatosť takmer súčasťou vášho životného štýlu? Ak ste kývol spoločne na tieto otázky, budete pravdepodobne potrebovať Konjacová.
Príslušnosť k rodine sladké zemiaky, konjakovej je záchranca života v mnohých ohľadoch. Chceli by ste sa dozvedieť viac? Čítajte ďalej!
Čo je Konjacová?
Konjacová, populárno známy ako slon priadze, je vytrvalá rastlina, ktorá rastie v tropických oblastiach, ako je Japonsko, Čína, India a Indonézia. Používa sa ako zdroj Glukomanánu známeho vlákniny, ktorá obsahuje nutričné vlastnosti. Glukomanánu sa používa na liečbu ochorení, ako je cukrovka, obezita, trhlinami a zápcha. Neobsahuje žiadne kalórie vôbec.
V súčasnej dobe, Konjacová je prístupný ako vyrobený produkt potravín. Typickým príkladom je rezance. Väčšina značiek uprednostňujú pridať svoju vlastnú chuť, pretože Konjacová nie odovzdať žiadnu chuť na jeho vlastné. Rezance, ktoré sú varené vopred sú k dispozícii na obchody s potravinami reštaurácií. Konjac zostáva svieža a jednorazové po dobu jedného roka a mala by sa zachovať pri izbovej teplote.
Výhody konjacové sú prebytok. Tu sú niektoré by ste mali vedieť o.
1. Váš Chudnutie Buddy:
Už ste niekedy použitý konjac na chudnutie? Veľkou výhodou je to, že Konjacová úspešne zvyšuje vaše šance na chudnutie. To vyvoláva pocit sýtosti ako glucomannan expanduje po požití. To zahŕňa hormón ghrelín, ktorý stimuluje pocit sýtosti (1). Aby sa dosiahlo to uchopiť pohár vody a Konjacová pred obedom. Dalo by sa tiež posypeme niektoré granule celé jedlo. Rozdiel sa prejaví nepochybne.
2. Znižuje cholesterolu:
Konjacová sa konzumuje v krajinách, ako je Japonsko, a to nielen pre preplachovanie toxínov z tráviaceho systému, ale aj na zníženie vysokej hladiny cholesterolu (2)
3 .. Znižuje krvný tlak:
Ďalšie priaznivý účinok konjacové je jeho schopnosť znižovať krvný tlak. Niekoľko štúdií vyhlásené za významné zníženie hladiny krvný tlak u zdravých mužov po užití pravidelnej doplnky glukomananu po dobu jedného mesiaca. Konjac obsahuje vlákninu, ktorá zvyšuje systolický krvný tlak medzi diabetických pacientov (3).
4. Vyzeráš Young:
Konjacová je tajne známa medzi ázijskými ženami pre svoju krásu výhod príliš. To úspešne ukončí voľné radikály a znižuje príznaky starnutia. Konjac udržuje zdravú pokožku, mladá a žiarivá.
5. Zažívací Zdravie:
Konjacová je celkom vynikajúca ingrediencie pre váš tráviaci zdravie. Obsahuje rozpustnú vlákninu, ktorá absorbuje vodu a zvyšuje objem stolice.
6. Diabetes:
Konjacová je tiež veľmi účinný, pokiaľ ide o liečenie diabetických pacientov. To vyrovnáva hladinu cukru v krvi za pomoci glukomanány. Glukomanánu znižuje glukózy, inzulínu a hladiny sérové ktoré pomáhajú pri odstránenie choroby natrvalo.
7. Celkový zdravotný stav Supporter:
Konjacová pomôže udržať zdravie v mnohými inými spôsobmi. Obsahuje rozpustnú vlákninu v množstve, ktoré produkuje silný reťazec mastných kyselín, keď stráviteľné. To zase vedie k nespočetných zdravotných výhod.
Konjacová je jednoznačne účinným zložka je potrebné vyskúšať v tejto sezóne. So svojimi nádhernými a nadbytočných zdravotných vlastností, môžete zlepšiť a regulovať svoje zdravie skoro stále. Avšak, ak sa obávate o sania, skontrolujte, či ste hovoril s dobrým lekárom. Tiež, ak užívate nejaké lieky, to by bolo ideálne, aby prijali niektoré skúsenostné radu.
Dajte nám vedieť, čo sa vám páčilo o tento post tým, že komentuje do poľa nižšie.
