Imunitný systém nás chráni pred mnohými infekcií, ktoré napádajú naše telo. Je to imunity v tele, ktorý bojuje proti infekčnej mikroorganizmy, ktoré napadnú naše telo. Mať dobrý imunitný systém vám bude žiť zdravý a dlhý život. Mnoho ochorení a lieky môžu oslabiť imunitný systém. Avšak, to môže byť uvedená späť do svojej dráhe tým, že niektoré imúnne zosilňujúce nápoje.
Mnoho ovocie a zelenina sú bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, ktoré môžu posilniť imunitný systém.
V súčasnej dobe Boldsky príde s geniálnym nápadom zdieľať niektoré nápoje, ktoré zvyšujú imunitný system.There sú niektoré magické imúnne zvýšenie nápoja. Ak sú konzumované na dennej báze, budú vám zaručí silný imunitný systém. Pozrite sa na zdravotné nápoje, ktoré zvyšujú imunitný systém.
Citrónová šťava
Citrónová šťava je jedným z najlepších imunitného zvýšenie nápojov. Je bohatá na vitamín C, ktorý posilňuje imunitný systém. Citrónová šťava tiež pomáha udržiavať acidobázickú rovnováhu v tele. Je to lacné a ľahko dostupné. Môžete mať tiež svoj čaj. Pravidelne pitie bude vaše telo menej náchylné k infekciám.
Jablčný ocot
Jeho hlavnou zložkou je jablkový džús. Jablková šťava je bohatá na vitamíny, minerály, vápnik, draslík, sodík, fosfor, chlór, horčík, železo a fluór. Všetky sú potrebné na posilnenie imunitného systému. Jablčný ocot obsahuje ocot, kyslú tekutinu, ktorá pomáha pri zvyšovaní účinnosti imunitného systému. Je to jeden z nápojov, ktoré zvyšujú imunitný systém.
Zelený čaj
Ako posilniť imunitu? Zelený čaj je ideálny nápoj na posilnenie imunitného systému. Obsahuje látku zvanú epigallocatechin (EGCG). Táto látka môže bojovať bakteriálnych a vírusových infekcií. Nedávny výskum ukázal, že EGCG môže byť schopný kontrolovať vývoj rakoviny.
Cranberry šťava
Obsahuje silné antioxidanty, ako sú flavonoidy a vitamín C. Oba tieto sú veľmi dôležité pre váš imunitný systém. Brusnicový džús, okrem toho, že lahodné, môže tiež pomôcť predchádzať ochorenia srdca.
Červená repa šťava
Obsahuje beta-karotén, vitamín C, síra, vápnik, železo, karotenoidy, draslík a horčík. Tento nápoj má všetky látky, ktoré zvýši váš imunitný systém. To môže tiež pomôcť pri zlepšovaní funkcie mozgu, čistí krv a posilňovať pečene a žlče BALDRICH.
Kiwi šťava
Ako posilniť imunitu? Kiwi šťava je ďalšie posilnenie imunitného nápoj. Obsahuje vysoké úrovne vitamínov A, E a C. Tieto vitamíny posilní váš imunitný systém. Táto šťava bude takisto poskytovať vlákniny a draslíka, aby vaše telo a môže chrániť pred ochorením srdca.
Brokolica šťava
Táto zelenina je bohatá na beta-karotén, vitamín C a vitamín B1. To tiež obsahuje vápnik, bielkoviny a síra. Všetky tieto látky v brokolici šťava posilňuje imunitný systém. Táto šťava je veľmi koncentrovaná, môžete zrieďte ju iných ľahších šťavami.
Mrkvová šťava
Ako imunitný systém môže vylepšiť? Mrkva môže zlepšiť váš imunitný systém. Ktoré obsahujú vitamín C, vitamín B komplex, železo, draslík, sodík, fosfor, ktoré posilňujú imunitný systém. Majú mrkvovej šťavy pravidelne silný imunity. To tiež pomáha pri zlepšovaní funkcie pečene.
